减肥中,没有任何食物是完全不能吃的
要知道每一种食物都有其营养价值,如果说为了减肥不敢吃面食、不敢吃火锅、不敢吃泡面,每天靠水煮菜度日,这样严苛的生活,你能坚持多久?
要知道食物中热量最高的油,我们每天都需要摄入一定量,那其他任何食物其实都是可以吃的。只是要记得注意控制了整体的分量,面食可以吃,火锅可以吃,泡面也可以吃,减肥中不建议吃这些食物,只是因为相对来说性价比太低,营养价值更低,减肥效率更低!
要知道每一种食物都有其营养价值,如果说为了减肥不敢吃面食、不敢吃火锅、不敢吃泡面,每天靠水煮菜度日,这样严苛的生活,你能坚持多久?
要知道食物中热量最高的油,我们每天都需要摄入一定量,那其他任何食物其实都是可以吃的。只是要记得注意控制了整体的分量,面食可以吃,火锅可以吃,泡面也可以吃,减肥中不建议吃这些食物,只是因为相对来说性价比太低,营养价值更低,减肥效率更低!
首先是希望认识更多的人吧
在这个追逐快速的时代里,希望仍能遇见纯粹而热烈的人,在很久很久以后,会说出那句,很高兴认识你。
东北人在北京,99年,165cm,55kg(仍在减肥中)目前在工作,超级喜欢猫猫,喜欢看原耽,最近也在看聂鲁达,对法律有所向往,早年是个文艺的姑娘,现在也正努力变成文艺的姑娘。跑步,羽毛球都可,愿意教我的话其他运动我也行!很想去音乐节或者live house,喜欢的乐队有二手玫瑰 大波浪 达达等等,很喜欢栗先达的歌。
但是呢我不打任何游戏,属于游戏一窍不通了,但不会干涉哈。
不介意你在任何地方,当然离得近也很好,我会做还算好吃的饭,也喜欢拍照片,喜甜点和软芙芙的蛋糕。
喜欢主动浪漫的人,希望你坚定地向前走,喜欢和有趣的灵魂打交道,我也同样是,喜欢社牛的人也喜欢温柔的人,自己会很细心照顾对方的感受,喜欢琐碎的分享和细微之处的打动,有些颜控,如果能够遇到三观非常合得来也是十分幸运了。无论是朋友还是lover都好啦,希望可以相互吸引,对彼此有真正的了解吧!#百合圈交友中心#
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东北人在北京,99年,165cm,55kg(仍在减肥中)目前在工作,超级喜欢猫猫,喜欢看原耽,最近也在看聂鲁达,对法律有所向往,早年是个文艺的姑娘,现在也正努力变成文艺的姑娘。跑步,羽毛球都可,愿意教我的话其他运动我也行!很想去音乐节或者live house,喜欢的乐队有二手玫瑰 大波浪 达达等等,很喜欢栗先达的歌。
但是呢我不打任何游戏,属于游戏一窍不通了,但不会干涉哈。
不介意你在任何地方,当然离得近也很好,我会做还算好吃的饭,也喜欢拍照片,喜甜点和软芙芙的蛋糕。
喜欢主动浪漫的人,希望你坚定地向前走,喜欢和有趣的灵魂打交道,我也同样是,喜欢社牛的人也喜欢温柔的人,自己会很细心照顾对方的感受,喜欢琐碎的分享和细微之处的打动,有些颜控,如果能够遇到三观非常合得来也是十分幸运了。无论是朋友还是lover都好啦,希望可以相互吸引,对彼此有真正的了解吧!#百合圈交友中心#
又是平凡的一天呀!
继懒觉睡醒以后,我姨父微信邀请过去吃饺子,本来我是一个减肥中的人,奈何敌不过我姨父调的馅非常香,想想减肥的人中午也是要吃饭的,经过激烈的思想斗争,还是屁颠屁颠的过去了![哈哈][鼓掌]
我弟我小姨爱吃小饺子,我和我姨父觉得饺子就该吃馅大的,要不怎么能叫吃饺子呢!为了迎合她俩的胃口,我已经很控制塞馅的量了,结果出锅还是很大[笑cry],猪肉大葱馅饺子,就着香菇酱,一口饺子一口蒜瓣,(蒜别捣碎,就整块吃)香的很!
唯有美食与爱不可辜负哪![太开心][打call]
我小姨看我大口吃饺子可开心了,说我都三十多了,怎么还跟小孩子似的嘻嘻哈哈,我说因为你们都宠我,所以我还能做个孩子呀!
我小姨说她也想做个孩子,可是宠她的人已经不在了,我说别难过,你可以自己做自己的大人,自己宠自己呀!她笑了,对,要永远记住:这个世界上总有那么一个人在爱着你,不管什么方式,不管何地,总会有的,如果你感受不到,那我们就做那个人![心][心]
一定要对生活充满希望,因为你永远不知道自己会遇见什么美好的事,所以期待着,热烈的期待着吧![挤眼][太开心][太开心]
吃饱喝足回家收拾了一堆东西,明天就出发去新家了,这应该是年前最后一波收拾了,整理了布丁闹闹的东西,衣服,驱虫药,喝水杯,,两个袋子就装完了。
我家这俩真的很省心,对我也没有提过啥要求,不论我给他们什么,他们都如此欢喜!其实我也好担心,我怕照顾不好她俩,,我怕她俩跟着我受罪,,,以后很长一段时间估计都会很难,但没有办法,都要往下走!
狗爹下班回来,高兴的把布丁抱起来,嘴对嘴亲呢,和布丁闹闹亲的就不行行。亲爹就是亲爹,拉着布丁的小手嘱咐半天,看见这一幕我都有点控制不住,以后估计布丁会很想他。
我俩之前讨论过俩狗的去留,他想让俩狗留下陪他,我知道他会好好对待俩狗的,跟着他绝对放心,但是我也很想布丁闹闹,曾经试过一个星期不见布丁,真煎熬呀!终究是我离不开她俩,不是她俩离不开我!
我和狗爹也是逗,我俩不争钱,不争房,唯独争俩狗,(不过也没啥财产可争)。狗爹还是成全了我,经过最后协商,布丁闹闹的抚养权归我了。其实自从分开后,我和狗爹的关系要比之前好很多,因为我们彼此不再对双方有过高的要求,大家像朋友一样相处,反而很轻松愉快,这就是很好的结局!
狗爹给安顿好了年货,他给我们仨炖了排骨和肉,也希望狗爹今后一切都顺利,尽管我们不能继续同行,但也很感谢他曾经带给我的温暖与爱。
我们共同的心愿都是希望布丁闹闹依旧可以快乐健康的成长,未来我们都要好好的照顾自己,既然已经选择好,就要尊重这个选择,并勇敢走下去,期待我们都会变得更好![心][心][心]
继懒觉睡醒以后,我姨父微信邀请过去吃饺子,本来我是一个减肥中的人,奈何敌不过我姨父调的馅非常香,想想减肥的人中午也是要吃饭的,经过激烈的思想斗争,还是屁颠屁颠的过去了![哈哈][鼓掌]
我弟我小姨爱吃小饺子,我和我姨父觉得饺子就该吃馅大的,要不怎么能叫吃饺子呢!为了迎合她俩的胃口,我已经很控制塞馅的量了,结果出锅还是很大[笑cry],猪肉大葱馅饺子,就着香菇酱,一口饺子一口蒜瓣,(蒜别捣碎,就整块吃)香的很!
唯有美食与爱不可辜负哪![太开心][打call]
我小姨看我大口吃饺子可开心了,说我都三十多了,怎么还跟小孩子似的嘻嘻哈哈,我说因为你们都宠我,所以我还能做个孩子呀!
我小姨说她也想做个孩子,可是宠她的人已经不在了,我说别难过,你可以自己做自己的大人,自己宠自己呀!她笑了,对,要永远记住:这个世界上总有那么一个人在爱着你,不管什么方式,不管何地,总会有的,如果你感受不到,那我们就做那个人![心][心]
一定要对生活充满希望,因为你永远不知道自己会遇见什么美好的事,所以期待着,热烈的期待着吧![挤眼][太开心][太开心]
吃饱喝足回家收拾了一堆东西,明天就出发去新家了,这应该是年前最后一波收拾了,整理了布丁闹闹的东西,衣服,驱虫药,喝水杯,,两个袋子就装完了。
我家这俩真的很省心,对我也没有提过啥要求,不论我给他们什么,他们都如此欢喜!其实我也好担心,我怕照顾不好她俩,,我怕她俩跟着我受罪,,,以后很长一段时间估计都会很难,但没有办法,都要往下走!
狗爹下班回来,高兴的把布丁抱起来,嘴对嘴亲呢,和布丁闹闹亲的就不行行。亲爹就是亲爹,拉着布丁的小手嘱咐半天,看见这一幕我都有点控制不住,以后估计布丁会很想他。
我俩之前讨论过俩狗的去留,他想让俩狗留下陪他,我知道他会好好对待俩狗的,跟着他绝对放心,但是我也很想布丁闹闹,曾经试过一个星期不见布丁,真煎熬呀!终究是我离不开她俩,不是她俩离不开我!
我和狗爹也是逗,我俩不争钱,不争房,唯独争俩狗,(不过也没啥财产可争)。狗爹还是成全了我,经过最后协商,布丁闹闹的抚养权归我了。其实自从分开后,我和狗爹的关系要比之前好很多,因为我们彼此不再对双方有过高的要求,大家像朋友一样相处,反而很轻松愉快,这就是很好的结局!
狗爹给安顿好了年货,他给我们仨炖了排骨和肉,也希望狗爹今后一切都顺利,尽管我们不能继续同行,但也很感谢他曾经带给我的温暖与爱。
我们共同的心愿都是希望布丁闹闹依旧可以快乐健康的成长,未来我们都要好好的照顾自己,既然已经选择好,就要尊重这个选择,并勇敢走下去,期待我们都会变得更好![心][心][心]
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