早安！新的一天从认真刷牙开始，那你们知道正确的刷牙方式吗？往下看

简略版的刷牙可归纳为：软毛牙刷、竖刷、内外都要刷、每日2～3次、每次3～5分钟。

牙周病患者，可试试专业的Bass刷牙法：选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），放置在牙龈－牙交界区，用轻柔的压力，使刷毛在原地水平颤动数次，接着将刷毛从根部往冠部刷数次。

在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。内侧也是一样。前牙内侧有弧度，可将牙刷垂直。咬合面的刷牙动作是将刷毛紧压咬合面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。

最后轻刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。对于无法做到正确刷牙的人，为了避免牙周病最终导致的牙齿松动脱落，建议每半年或一年做一次超声洁牙哦[偷笑][偷笑][偷笑]#正确的刷牙方法[超话]##矫正牙齿##整牙#

甲丙戊庚壬为阳主动, 外向, 积极, 耐力佳, 行动力强。代表光明固执刚强。

乙丁己辛癸为阴主静, 被动, 内向, 保守, 耐力差, 行动力弱。代表黑暗柔软软弱。

天干也代表阳，地支也代表阴，男人代表阳，女人代表阴。

木主仁，善良直爽倔强；水主智，狡猾风流冷漠，金主义，邪恶刚强杀气；火主礼，热情聪明急躁；土主信，愚蠢守旧稳定。

阳日干的人有当老大的激进性格，阴日干的人有当老二的保守心态。
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地支辰戌丑未多的代表死亡、安静、涵养和磨叽，子午卯酉多的人外向和得瑟。冲克代表对抗和分离，合化为团结合作和勾引。#算命##八字命理##八字算命##八字合婚#

新的周末 要备课的周末 心累啊～～～～我觉得人的很多能力都是被逼出来的，没有考教师资格证，没有教学经验，还是个文科生，结果我在一个辅导班教初一初二的数学预科班，之前我都很排斥当老师，因为内向……（问我为什么又去教学了？问就是因为钱哈哈哈哈）现在教了一个星期，虽然不得心应手，但也能应付过来，临时安排另一个老师给他们上课之后，听上课的老师说，他们都在呼唤我去上[笑cry]算是有良心（其实就是看我不凶和年轻）还有三个星期，结束的时候我应该会很不舍得吧,人生阅历又丰富了哇。