今天的快乐是爸妈给的哈哈哈哈哈哈

他们回家以后不知不觉聊到了我的网名和我的头像 于是让我改一个网名~

我爸：你的那个网名真的难听死了 还什么……我要早睡！？真的是垃圾 垃圾中的垃圾！还不如之前的那个大白菜和009(大白菜是我以前的头像我爸竟然还记得泪目呜呜呜呜)

我：我觉得蛮好的啊 表达了我想早睡的心愿！你的网名不也土死了么… 还“初哥”？土毙了好么…………

我爸：你懂什么 这名字一听就黑社会一样给人一种我不好惹的感觉 要我说你就取一个“天之琴”你看这多有诗意 才像个女孩子嘛(我吐血…………天之琴这名字一听就是个中年妇女好么！！)

我妈：你的网名和头像都不好！那个头像吓死人了 丑死了！！(亲爱的妈咪 我的头像是彭昱畅的帅照啊呜呜呜 这样说人大帅哥真的好么呜呜呜)

我爸：头像你就不要用本人的照片 搞一个风景照最好了 荷花大海大山呀你看喜欢哪一个~？

我：……………………

在他们的被逼无奈之下我只能改一个网名了 于是我冷静的思考了片刻 我想到了一个绝妙的网名！！如图所示~~

我爸我妈：我服了你了 比之前的还要烂

虎年第一练～
在2022年2月22日农历二月二十二星期二这天热力回归啦～[haha]
过去的两年是我变化最大的两年，我努力创造我想成为的那个我，尝试自己的可塑性，挑战各种各样不同的我，体验活在每种我之下～[耶]
改变带给我最大的收获是：自洽带给我的安全感，对生活中美好细节的关注和沉浸，朴实却稳定的满足感，把复杂的生活过得简单，把简单的生活过的丰富～[心]
旧的一岁，我丢弃执拗，学会了平静的接受。
新的一岁，也愿怡然自得，在所得和所需中找到自己的“恰到好处”～[2022][拳头]
#就这一刻##宝宝的少女心#

#健康养生# 早餐吃了一个牛油果：
现在买牛油果还送芥末和酱油，
其实不必，稍微放软一点（我个人喜欢更软一点），勺子直接开挖就已经很好吃了。

♦️牛油果高脂肪低糖，热量高，膳食纤维丰富，VB/钙/镁/钾丰富。
牛油果从以前的不被关注，到被热捧成健康食品，又被贬低到“脂肪不好”一文不值，
似乎见证了一个流量网红的兴衰；

♦️其实它从来没有那么好，但也不是那么差，
脱离量说毒性都是耍流氓，好的东西吃不够也没用（比如许多高端补品，我从未否认过其“没用”，但价格限制了一点点量还不如不吃）；
牛油果不便宜，价格限制了人们不会大量去吃，
并且它滑腻的口感吃几口还是享受，多了你也吃不下。
放平和看！

♦️搭配的还是经典能量饮（还不了解让我健康瘦身保持身材能量饮的朋友们戳这里：https://t.cn/A6qKOi5B）
我相信很多人都把牛奶、豆浆、四神粉、黑芝麻坚持下来了；
姜黄和肉桂你们有放吗？我天天都放一点，不忽视微小的细节。
我的个人体会（不代表所有）：

1. 这两种我更偏爱姜黄；
2. 体寒、受凉、月经前中后我改肉桂；
3. 我放很少量，不是图味道；喜欢肉桂无糖甜味的可以多放；这两种都是很常见的食材，没有严格讲究。