#如何做一个充满自信爱自己的人#
做一个充满自信、爱自己的人我认为需要具备三种能力:
一、与“自我”和解!
二、培养细腻的情感去认知自然,世间唯“美”不可辜负!
三、接纳自己之外的“他人”,包容、拥抱那些自己未知的事与物!
在我们的成长中会遇到无数事情,有些很快就过去了,有些在我们的记忆中一直念念不忘很多年都未必能释怀。所有的过往映射出一个个陌生而又熟悉的自己,他们和现实中的肉体保持着或远或近的距离。这一个个“自己”会不断的在我们人生中的某些节点跳出,折腾一番然后走掉。这一个个自己承载着一段段或痛苦、或悲伤、或喜悦、或激昂的多样化历史主体。
自然万象生生不息,千变轮转不以人类的意志为转移,阳光普照大地,雨露适时洒落人间,无法忘记初春泥土的芬芳,盛夏绿叶的清幽、金秋硕果的甘甜、隆冬万物的飒爽。这是大自然给生灵界制定共同规律,这也是大自然奉献给生灵界最普世的无价之宝。
于是必须保有与“自我”对话、修息的能力,必须拥有细腻的感知“美”的能力。
一、与“自我”和解!
“自我”在此处更多的是一种存在于过去、现在甚至想象中未来某个时候的自己,这种自我往往寄存着一段难以忘却的过去,或者呈现在正在进行中的当下,或者是自己想象并要为之奋斗的未来某个阶段的自己。这个“自我”极其独立并且具有一定的隐蔽性,他会在潜意识里不断影响着我们对事物所做的判断。
前段时间火爆的电视剧《都挺好》中的主角苏明玉,从小生活在一个被母亲极度区别对待的家庭,以至于过了而立之年依然无法走出原生家庭所带来的巨大创伤。那个从小到大的“自我”一直存在于当下的苏明玉脑海中,“她”时刻在苏明玉面前放映着她的成长史以及如何憎恨那些在她过去生活中不断给予她羞辱与不公平的身边人。而现实中已过而立的苏明玉明白兄长、家父的分量,同时带着恨与爱照顾着苏家大小事务,出钱出力出人脉为两个兄长和父亲办理大大小小的事务。在影片最后,苏明玉面对苏明成叫出“二哥”时的那一刻起,她终于在当下的“自我”与过去的“自我”间找到了平衡点,她在和过去的自己言和同时也在和过去的家父、兄长以及逝去的母亲言和。对苏明玉来说是一次心智成熟度上的巨大提升。让我们可以剖开眼前的情绪以相对温和的姿态拥抱当下。
很多人可能会问起,那些我受过的不公平与苦难就这样轻易过去了?我只想说,不过去难到是要拿来吃吗!难道要在每年的春天当成种子种下,然后经过一整年的苦心栽培在秋季收获一箩筐不公与苦难吗?这是关乎自我的言和,过去、现在和未来的言和,是自我进行调整与整理的必须途径。让不同阶段的“自我”老老实实的呆在该在的位置,然后以最大的热爱拥抱当下可以看见的、可以抓住、可以希望的一切,然后在用十倍的努力与信心好生经营。
从来不否定过去的苦难但也依然对当前充满热爱!从来不轻鄙过去的欢愉但也依然对眼前的姿态足够自豪。我们需要足够的能力去面对过去的自己以及想象中未来的自己,不忘却也不被拖累。善于与自己言和的人脸上会长挂沉稳的笑容。
二、培养细腻的情感去认知自然,世间唯“美”不可辜负!
这是一个信息的社会,互联网早就占据了生活中的各个角落。在我看来“宅男”是一个非常可悲的称呼,我不能理解一间屋子、一张椅子、一个屏幕就能足足让整个自然变幻被隔绝于屋外而变的自己毫不相干!感知“美”是人类区别于动物的重要能力,但是当下很多人已经在慢慢散失。
故事一:
我是一个喜欢在深夜里写东西的物种,经常伴随着黎明的曙光入睡。前几日终于感冒了,以至于做到了在最近一年来第一次晚上九点半就迷迷糊糊睡去。早上6点半醒来后,实在无法继续睡觉便下床出门。感冒的余力还在身体内翻滚,头很沉重有些晃悠但是比起昨日要好了许多,推开一层大门一股初春的清新迎面扑来,侵润着栀子花的青涩滋味。一中年男子站在自己已经发动的车边拉着孩子的手拾起昨日被风吹落的栀子花,妈妈站在大门边遥遥相望。
我清晰的记得他们之间的短暂对话如下:
男孩:“爸爸,花儿有味道吗?”
爸爸:“我刚刚闻到了花儿一点点涩涩的味道。”
男孩将花儿往鼻子推进了一些距离,睁着大大的眼睛望着父亲
男孩:“爸爸什么是涩涩的滋味?”
男孩:“是不是绿豆糕的味道?”
爸爸:“涩涩的滋味就是春天的一种,春天有很多种味道哦。”
。。。。。。
这是很平凡的一个日常,但是在此刻给了我足够多的惊喜。小孩对爸爸足够爱,以至于看到爸爸要去上班都追下门来。爸爸也给予了足够的回应,车子虽然已经发动还是下车陪孩子哪怕仅仅只是一个拾起栀子花的短暂瞬间。对话足够简单但是充满感性和想象力,闻出来的栀子花香,联想到的绿豆糕,这些都是平日里最为常见的存在,爸爸说这是春天的滋味给了孩子足够对季节的宽广想象力。整个过程妈妈也足够尊重,一直在旁边望着给予父子两单独的空间。
就是这么简单的一件事情足够表明了一家子能在细微处表达情感,用不动声色的细小行为给予对方最大的满足。对于手中极其微小的栀子花也同样认真对待,这就是人和物最美的互动。
故事二:
有一天城门口来了一个乞丐,一直嚷嚷着守卫说要见国王,守卫不屑一顾。乞丐说他有世界上最美的礼物送给国王,守卫自然不相信。乞丐日复一日的在城门端守,终于感动了守卫。当乞丐两手空空的见到国王,国王说到“我拥有一整个国家的子民和财富以及至高无上的地位,你有什么东西敢自称是世界上最珍贵的礼物送给我?”,乞丐不紧不慢的回答到“国王陛下,你知道吗?今日城门口的阳光极其美丽,我想把这个事情告诉您,希望您不要错过!”,国王震惊,重赏乞丐!
这就是自然之大美不可超越、不分高下、不可辜负的存在,乞丐和国王在城外的阳光面前并没有等级与身份的差距,只要拥有细腻的感知意识,这些即刻存在的美好就一直驻足在你我身边。乞丐抓住的是没有高下之分的自然之“大美”,国王震惊的是自己在权势与地位的蒙蔽下忘记了人在“自然”面前的众生平等。还有什么礼物比这等点拨更让人惊叹。
我们经常会面对生活中的一地鸡毛,嗷嗷待哺的娃娃、逐渐老去的父母、家庭事务的烦闷、公司下个月的业绩是否达标、豪车豪宅的物欲、上下级关系需要谨慎处理等等一切的一切都在往每一个人身上堆叠。而具备细腻的感知自然之大美的能力本质上和这些事情并不冲突,与一个人的财富不矛盾,与一个人的社会地位不矛盾,与一个人的年龄不矛盾。这样的能力能最大程度的化解我们生活中那些看起来无法过去的坎,能最大程度的帮助自己理解生灵界最大的公平并不以个人意志以及社会发展大势而有任何更改。这样的能力是时刻保持自我信心与希望的重要源头。无论你生活被安排的多么紧凑也总能留出一刻钟的时间给自己进行呼吸。
三、接纳自己之外的“他人”,包容、拥抱那些自己未知的事与物。
做一个充满自信、爱自己的人从来都不是建立在对他者的否定与自己认知范围外的事物至于不理,而是站在一个更高的层面让自己拥有更为远大的心怀。对那些和自己意见不同的人投去最大的理解。对于那些自己不理解的事给予最充足的包容。这才是你和万事万物进行有效对话并像尊重自己一样尊重自己之外的整个世界的最有效方式。这也是你最为执着且高度自信的最好表达。
因为真正的自信从来都不是封闭,真正的自信是对最“广域”内自己所见、所想事物的认可与同行存在。每一个存在都有自己的存在之道是一条永恒真理。于是在漫漫时空与苍穹中,我们像是一颗微粒,和所以事物一起构成了一个茫茫宇宙,同时又非常特殊的自我运动着、存在着。
总述:
有一天当我们到了垂暮之年,我们大部分人都注定是碌碌无为的走完一生,和最最普通的大家一样拉扯大了一双子女,送走了在上双亲,紧紧巴巴的走过了人生中的大部分时光,即便是这样我们只要懂得和“自我”言和,懂得和过去的“自我”,现在的“自我”,未来的“自我”言和。具备拥有细腻的感知自然之美的能力从而不辜负那些出现在平凡日常中的每一份珍贵,接受他者并承认万物存在的道理,我们才会坦然自若的接受这一生,才会微笑着徜徉在躺椅之上给未来的子孙诉说那些属于自己的卑微而又伟大的故事。这就是人生,是我们生儿不备,又必须要具备的三种能力!
人之所以为人,最难能的可贵能就是这份自得与安然!

民间股神:“线上阴线买,线下阳线抛”,亏损散户再忙也要看懂

短线特别需要具有操盘纪律来做保证,何时进场,何时出局,必须要有严格的、可执行的交易系统和交易纪律。

在交易系统中,需要特别强调绝对不要企图抄底。要知道底是涨出来的,而不是跌出来的。

千万记住,正在下跌的股票,坚决不要去碰它。须知新低之后还可能有新低,企图猜测底部往往会输得很惨!

树立正确的短线战略思想,思想决定行动,没有正确的短线思想,就不可能有正确的稳定获利的思路和行动。

要牢固地树立“趋势是你唯一的朋友”的根本性的理念!

一旦做错了就坚决止损,要记住,人的理性是有限的,谁也不是神仙,看错做错在所难免。一旦出了差错,需要在第一时间坚决改正。

K线的概念

K线是由一段时间内的开盘价、收盘价、最高价和最低价组成,表示这段时间内买卖双方的力量对比情况。

K线图又称蜡烛线、红绿线、阴阳线,通常我们把收盘价高于开盘价即表示上涨的K线称为阳线(如下图 ),而把收盘价低于开盘价表示下跌的K线称为阴线。

K线的四大要素。K线有开盘价、收盘价、最低价、最高价,四个要素。看多空力量就要关注这四个要素,而不是只关注K线的阴阳。

例如:开盘后,价格受到多方力量推动涨到当天的最高价,收盘时受到空方的打压回落至收盘价。那么多空双方一天内的的力量对比如下所示。

卖方:最高点-收盘价。任何时段,卖方的力量都是价格从每日的最高价与收盘价的差距

买方:收盘价-最低价。买方的力量代表都是收盘价与最低价之间的差距

我想从这个角度看应该很好理解,最高点-收盘价=空方力量。买方:收盘价-最低价=多方力量。看下图应该更好理解。

下面看一个例子:K线显示阳线,但多方力量不一定强于空方力量。

同样的道理K线显示阴线,但空方力量不一定强于多方力量。

“线上阴线买,线下阳线抛”

线上阴线买,线下阳线抛战法出自民间股神,该技术秘诀有四点,其中第一条就是“线上阴线买,线下阳线抛。”

下面就为大家解读下这句话的含义线上阴线买,线下阳线抛。

线上阴线买,线下阳线抛。这句话的重点就是这个“线”,首先我们要确定这个“线是指的什么”,阴线买与阳线抛这两点比较好理解。

1、“线”是指什么。“线”就是重要的压力或者支撑线,也可以是均线。

如图所示:就是突破重要压力后的回踩反抽时的阴线买入。

如图所示:20均线是中期比较重要的均线,所以此方法也适用于20均线。对20均线的突破,回踩20均线时20均线向上是比较好的买点。

2、为什么是阴线买,阳线抛。 我们以线上阴线买举例,因为阴线的调整才能确定阳线的突破是否成立。

如果回踩的阴线跌破均线或者压力线,即突破时假突破可以不介入,这样一是避免了阳线追高的成本,二是避免了假突破。

线下阳线抛,就是线上阴线买的镜像,原理是一样的,这里不再举例。

当突破重要的压力或均线时,跌破重要的支撑或均线时,我们不要追进,二是看它的回调,如果回调不在跌破压力、均线,或者突破支撑、均线。此时才是介入的好时机。

线下阳线抛实战案例:

案例1:下图该股可看出,做短线的股票第一个要看的是日K线走势图,股价不再创新高而是不断压低重心;

第一次突破不了暗马五号线,接下来就开始了一路暴跌行情,所以有句话是:线下阳线抛,抛错也要抛!

案例2:下图该股这个周的周收盘价收在工作线之下,也是发生过死叉以后的卖点。线上阳线卖,卖错也要卖,及时懂得止损才是长存股市之道。

线上阴线买满足以下几大条件:

1、阴线买入,一定要等10日均线过来(股价回到10日均线)再买,不要着急关注。

2、盘中的阴线也算阴线,很多时候是以下影线方式确认10日均线。

3、强势洗盘,一般不会到10日均线,因此要10日均线加几分钱关注。

4、注意成交量,突破放量,整理缩量。

5、最好是在相对底部突破的股票成功率更高,对于相对高位盘整不参与

选涨停股的技巧:

1、主升浪战法抓涨停。主升浪战法,顾名思义就是寻找处于连续拉升行情中的个股的交易机会。

2、一字板战法抓涨停。一字板战法,简单来说就是研究一字股后市的交易机会。

这类股票大多是受到突发利好消息影响,导致各路资金集体抢筹;

形成了一字板走势,往往预示着后市有更大的上涨行情。

3、创新高抓涨停。“T+1操作就是寻找市场中的强势品种,尤其是那些前期有过涨停的股票,这是主力资金运作的结果,只要踏准节奏,就可以坐享主力后续拉升盛宴。

强势股的特征:

1、强势股经常在大盘转好的时候出现大涨,甚至短时间内出现暴涨行情。而其中,一段时间连续出现涨停的股票则是超级强势股。

2、强势股的成交量往往会突然放大,与前期的一段时间相比,量能放大明显。

3、强势股正常情况下很难跌破5日均线,即使大盘出现深度调整的时候,一般强势股也很难跌破10日均线,或者盘中跌破之后快速收回。这是强势股在均线上表现的一些特征。

两市400多个板块和概念,4600只股票,80万亿的市值!而每天的成交量只有1万亿,就算是全面的牛市,也不可能普市同涨。

那什么样的股票才有可能获得资金的青睐,成为强势股呢?

答案就是只有当下最热的板块才有机会,因为这个板块成为全民关注的热点,才会获得资金的关注,才有可能获得超越其他板块的成长。

想要将炒股当成一份事业来做,一般来讲,就只有全身心投入,沉浸到股海中。而且要快乐遨游于股海,熟悉哪里有暗礁,哪里有小岛,哪里可以捕鱼。

股海之中,强者恒强,弱者恒弱!如果你还只停留于抱着弱势股不动,不懂得灵活应变,那想要吃这碗饭,真是难于上青天!

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千万记住,正在下跌的股票,坚决不要去碰它。须知新低之后还可能有新低,企图猜测底部往往会输得很惨!

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K线的概念

K线是由一段时间内的开盘价、收盘价、最高价和最低价组成,表示这段时间内买卖双方的力量对比情况。

K线图又称蜡烛线、红绿线、阴阳线,通常我们把收盘价高于开盘价即表示上涨的K线称为阳线(如下图 ),而把收盘价低于开盘价表示下跌的K线称为阴线。

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例如:开盘后,价格受到多方力量推动涨到当天的最高价,收盘时受到空方的打压回落至收盘价。那么多空双方一天内的的力量对比如下所示。

卖方:最高点-收盘价。任何时段,卖方的力量都是价格从每日的最高价与收盘价的差距

买方:收盘价-最低价。买方的力量代表都是收盘价与最低价之间的差距

我想从这个角度看应该很好理解,最高点-收盘价=空方力量。买方:收盘价-最低价=多方力量。看下图应该更好理解。

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1、“线”是指什么。“线”就是重要的压力或者支撑线,也可以是均线。

如图所示:就是突破重要压力后的回踩反抽时的阴线买入。

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4、注意成交量,突破放量,整理缩量。

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强势股的特征:

1、强势股经常在大盘转好的时候出现大涨,甚至短时间内出现暴涨行情。而其中,一段时间连续出现涨停的股票则是超级强势股。

2、强势股的成交量往往会突然放大,与前期的一段时间相比,量能放大明显。

3、强势股正常情况下很难跌破5日均线,即使大盘出现深度调整的时候,一般强势股也很难跌破10日均线,或者盘中跌破之后快速收回。这是强势股在均线上表现的一些特征。

两市400多个板块和概念,4600只股票,80万亿的市值!而每天的成交量只有1万亿,就算是全面的牛市,也不可能普市同涨。

那什么样的股票才有可能获得资金的青睐,成为强势股呢?

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