一个瑜伽老师的成长小记：
2007
第一次接触瑜伽，后来妈妈无意间买了一本瑜伽之光，再到后来去了纽约上学偶然走进一间瑜伽馆又变成了那里的老师，这一路上我一直觉得，是瑜伽选择了我，这句话不是凡尔赛，而是我心存感激的感恩，瑜伽选择了我。
2012
我去纽约上学，在体验了广告公司的生活后我选择了成为瑜伽老师。那几年，我住过瑜伽教室，住过地下室，那时候没想过我生活苦，我每天都high的不行，就像一个年轻人该有的样子。
2018
刚回国，接到了一些瑜伽app的课程邀请，头脑一热就去拍了，一拍就是90节课。接下来的几个月，一周四天去拍课，一天就是5-7节60-90分钟的课程，剩下三天去馆里照常上课。这样维持了半年时间，我觉得我蜕去了一层皮，没有变得更强，只是变得更能忍耐和吃苦了，而这挺重要的。
2020
我来到了现在的机构，在这个地方进行着一次又一次的蜕皮，我变得没那么能吃苦了（年龄大了），但是我每年都觉得自己变得更好了一点点。

嗯，这样就够了。喜欢的事情，就是要用心的，慢慢的做，做一辈子。

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#阳光信用[超话]##阳光信用# [哈哈]#每日一善#
忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
真诚待人，即使秋叶飘落、鲜花凋零，也不会感到孤独；真诚待人，就算岁月流逝，物是人非，也总有一颗爱心依旧守侯；真诚待人，让草木重生，让春天永驻； ​心存感恩之心，身行积德之善； 从善者吾近之，从恶者吾远之； 百年养善不足，一日毁之有余； 行善不必人知，积德无需他晓 ​。

保持一颗善良的心，就是人生幸福的源泉，就是一席永恒的筵席，就是被人尊重的资本。心中不可少善，行事不可无善。人前不为恶易，独处不为恶难。任性妄为是恶，行止有度是善。心存感恩之心，身行积德之善。从善者吾近之，从恶者吾远之。百年养善不足，一日毁之有余。行善助人是舍，心安积德是得。行善不必人知，积德无需他晓。行善不期获报，自然梦稳心安。