定下来目标要减肥，申请参加公司的瘦身营，全程营养师在线指导饮食，社群陪伴，今天开始第一天的打卡

Day 1
今日份早餐
裸藻牛奶+杂粮面包
+鸡蛋+水果+西蓝花
早餐一定要吃饱吃满足

今日份午晚餐
有肉有菜有菇有主食有汤，饭前半小时一杯裸藻，增加饱腹感，减少摄入，下午加餐小番茄
吃益生菌调理肠道，2包双蛋白抗糖饮保养皮肤，防止瘦身之后的皮肤出现松弛，让皮肤更加紧致有弹性。[哈哈]

【常问问题汇总】华生医美是正规医院吗，合肥壹加壹腰腹抽脂做的好不好，杭州维多利亚全身吸脂做的怎么样口碑好不好，全身吸脂肪一般多少钱，一般吸脂吸多少，腹部吸脂后多久达到最佳效果，如何减去臀部肥肉，广州哪里抽脂比较安全，肤康皮肤病大腿吸脂效果评价如何好吗，吸脂减肥安全吗，都可在线咨询 或 自助查询

6月30日，演员白百何在个人社交平台上拍了一组近期照片，调侃自己只瘦不胖。结果他膨胀成了猪头。
37岁的她，穿着一件紫色t恤配浅色短裤，简洁和谐，气质清新自然。红色印花包也增添了活力。她戴着一顶可爱的黄色帽子，看起来像个二十多岁的大学生，女孩看起来很温柔。
而且白百何很好的维持了自己的状态，皮肤白皙柔嫩透亮，身材苗条苗条，两条长腿比例优越，又长又细，很有魅力。她看不出身体里有年龄感。好像她的减肥效果很显著，照片里的水肿她根本看不出来。可能白百何对自己要求比较严格。
不过，可能是因为拍摄角度的原因。她身高171cm的照片，看起来是五五分。网友留言说摄影师不太好，把腿拍短了。有人认为这种不带P的图片很自然，可以用白百何面值玩。即使浮肿很美，被拍矮也不是什么大问题。
明星对身体的管理还是很严格的。从目前的照片来看，白百何的减肥效果还是很不错的。白百何在线演戏，我也相信她在新剧里的表现会让很多网友喜欢，期待白百何新剧的播出。