抑郁症患者常挂在嘴边的口头禅有哪些？

“我真没用，都是我的错”。患抑郁的人，普遍都存在低自尊感的情况，就是说无法正确评价自己，总认为自己特别差劲，对自己的评价超级低，明明不是自己的问题，也会认为是自己的错，对自己的尊重度不够，自我否定，极度自卑。

“我真的对不起家人”。控制情绪在多数人看来是很容易的事情，不高兴了，就吃点东西，看看电影，和朋友一起玩，很快就能快乐起来。抑郁的人在发现自己情绪不对劲的时候，也会尝试各种方法，试图让自己开心起来。

“活着没意思”。现在生活水平提高了，人们生活条件好了，生活的比较安逸，在这种情况下，比较容易陷入虚无主义。而人之所以会抑郁，往往就是从陷入虚无的感觉开始的，会感觉人生没意思，做什么都没意思，找不到生存的意义。

认识是治疗的基础，共勉。#狂想游乐园#

小伙伴们，你们看这位投稿人择校是不是求稳得太保守了，我觉得TA还可以考虑下同地区的南大（或者复旦）[哆啦A梦微笑]你们怎么看？

【学长你好！我想在择校上咨询一下你，我对自己的水平不太有把握[开学季]
我的情况：本科北京末流211法学专业；在校总成绩目前是16/95（后期提升较大，大三上6/95，前两个学年由于体育拖后腿大概是20/95）；六级557（非裸考，听力拉后腿，只有160）
目前目标院校是华东政法大学，同时也在考虑南京师范大学。
不知道这个选择会不会太高，特来咨询❤️ 期待你的答复！也多谢你的经验贴❤️】

#法硕##树洞投稿#

今天接收到的信息量太多了，以至于觉得自己是不是跟大家不在同一个空间一起生活过，我认为的好的人其实不是好的人，我有意见的人实际上好像也不是坏人，总有不一样的人在颠覆我的认知（以前认为的人和事）
真令人头大
但是我觉得也没什么不好，想的多了对自己也不是那么好的一件事情
只是知道的东西太下头了