【#孙龙摔倒后任子威奋起直追# 】借着这个动图来解释一下短道速滑得接力规则，一般短道速滑接力比赛每队由4名队员组成，队员之间在接力点完成推送动作，视为完成接力。而一旦有运动员出现摔倒，只要接棒者与上一位运动员有肢体接触，即可示意交接完成。虽然遗憾没有站上领奖台，但是任子威每次得奋起直追展现的都是中国人永不言弃的奥运精神！#武大靖说中国队不认怂# 无论你们是否站上最高领奖台，我都为你们感到骄傲！[心]

情人节 我问佛

༡༽ ང་ཚོ་གནས་བབ་ངན་པ་དང་འཕྲད་དུས། དེ་རུ་སྡུག་བསྔལ་མྱོང་ངམ་ཕར་རྒོལ་བྱ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། བློས་གཏོང་གྱིས།

1、当我们身处逆境时，是该委屈成全，还是奋起反搏？佛曰：放下。

༢༽ མེད་པར་གྱུར་པའི་དངོས་པོ་ལ་ལས་བདའ་བྱེད་དགོས་སམ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མེད་པར་གྱུར་པའི་དངོས་པོ་དེ་དོན་ངོ་མར་ཁྱོད་ལ་དབང་མ་མྱོང་བས་ཕངས་སེམས་དང་བདའ་འདེད་བྱེད་དགོས་མེད།

2、失去的东西，有必要去追讨吗？佛曰：失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。

༣༽ དུས་གཏན་དུ་ཞེས་པ་ཅི་ལྟར་གོ་བ་ལེན་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མི་དག་གིས་དུས་གཏན་ཞེས་པ་ཡུན་རིང་བོ་ཞིག་ཡིན་པར་འདོད་ཀྱང་དེ་ནི་ཡུན་ཐུང་ངུ་ཞིག་ཡིན་པ་མཐོང་གི་མེད།

3、如何理解永远？ 佛曰：人人都觉得永远会很远其实它可能短暂得你都看不见。

༤༽ འཚོ་བ་རོལ་དཀའ་ན་ཅི་ལྟར་བག་ཕེབས་བྱ་དགོས་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། འཚོ་བ་རོལ་དཀའ་བ་ཕྱེད་ནི་འཚོ་གནས་ཀྱི་ཕྱིར་དང་དེ་ལས་ཕྱེད་ཀ་ནི་འདོད་པ་དང་འགྲན་བསྡུར་ཀྱི་ཆེད་རེད།

4、生活太累，如何轻松？ 佛曰：生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。

༥༽ ཁ་སང་དང་དེ་རིང་ཅི་ལྟར་གཅེས་སྤྲས་བྱ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། ཁ་སང་མང་པོ་ཞིག་གིས་དེ་རིང་སྟོང་ཟད་མ་བྱེད།

5、昨天与今天，我们该如何把握？ 佛曰：不要让太多昨天占据你的今天。

༦༽ རང་དང་གཞན་ལ་ཅི་ལྟར་བྱ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། རང་ཉིད་ལ་གཅེས་སྤྲས་ཀྱིས། མི་ཚེ་ཧ་ཅང་ཐུང་བས་སོ།། གཞན་ལའང་གཅེས་སྤྲས་ཀྱིས། ཚེ་ཕྱི་མར་འཕྲད་པར་མི་ངེས་པས་སོ།།

6、如何对自己，对他人？ 佛曰：对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

༧༽ སངས་རྒྱས་ལགས། ཁྱེད་ཀྱིས་གུས་ཞབས་ཞེས་པ་ལ་འགྲེལ་བཤད་ཅི་ལྟར་བྱེད། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། དགོངས་དག་ཞུ་བ་ནི་སེམས་བཅོས་མིན་རྣམ་དག་ཅིག་དང་། སྐྱོན་མེད་ཅེས་པ་ནི་ཉམས་སྟངས་ཞིག་སྟེ། གལ་སྲིད་ཁྱོད་ཀྱིས་གཞན་ལ་དགོངས་དག་ཞུས་ཚེ་གཞན་གྱིས་སྐྱོན་མེད་ཟེར་མི་ཤེས་པ་ནི་མྱི་ཤེས་མེད་དམ་ཐ་མལ་པའི་མི་ཞིག་གསལ་བཤད་བྱས་ཡོད།

7、您如何诠释礼貌？ 佛曰：对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

༨༽ ང་ཚོའི་རང་ཉིད་ཀྱི་དམིགས་འདུན་ལ་ཅི་ལྟར་གཏན་ཁེལ་བྱ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། གལ་ཏེ་ཁྱོད་ཀྱིས་རང་ཉིད་གང་དུ་འགྲོ་དགོས་པ་རྟོགས་ན་དེ་དུས་འཇིག་རྟེན་ཡོངས་ཀྱིས་ཁྱོད་ལ་ལམ་ཕྱེ་ངེས།

8、我们如何确定自己的目标？ 佛曰：如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

༩༽ ཅི་ལྟར་བདེ་བ་དང་སྐྱོ་སྣང་གཉིས་འདྲ་མཉམ་བྱ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མི་རེ་ལ་སེམས་རེ་ཡོད་ཅིང་དེ་ལ་སེམས་ཁྱིམ་གཉིས་ཡོད། གཅིག་ཏུ་བདེ་བ་དང་གཅིག་ཏུ་སྐྱོ་སྣང་ཡོད་པས་དགོད་སྒྲ་ཧ་ཅང་ཆེ་དྲགས་ན་ཉེ་ཟུར་གྱི་སྐྱོ་བ་ཡང་སད་དུ་འཇུག་པར་བྱེད།

9、怎样平衡快乐与悲伤？ 佛曰：一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

༡༠༽ འགའ་ཞིག་ལ་ནམ་ཡང་སྡུག་སྐད་ཀྱིས་ལུང་པ་གང་ནས་ཡོད། དེ་ལ་ཁྱེད་ཀྱིས་ཅི་ལྟར་བལྟ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མི་མང་ཞིག་ཕྱོགས་ཞེན་ལྟ་ཚུལ་གྱིས་གང་དུས་རང་ཉིད་ཀྱིས་བསམ་བློ་གཏོང་གིན་ཡོད་པར་འདོད་མོད། བསམ་བློས་འཇིག་རྟེན་ཅི་ལྟར་སྐྱོབས།

10、有些人总是怨声载道，您怎样看？ 佛曰：许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考，思考如何拯救世界。

༡༡༽ ང་ཚོས་ཅི་ལྟར་བྱེད་ན་ཏན་ཏན་ཏིག་ཏིག་ཟེར་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། ཁྱོད་ཀྱི་རྐང་པ་ད་དུང་ས་སྟེང་དུ་ཡོད་ན་རང་ཉིད་ལ་མཐོང་ཆུང་མ་བྱེད། ཁྱོད་ད་དུང་འཇིག་རྟེན་ན་འཚོ་ཡོད་ན་རང་ཉིད་ལ་མཐོང་ཆེན་ཡང་མ་བྱེད།

11、我们怎样做才叫“脚踏实地”？ 佛曰：只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

༡༢༽ འགའ་ཞིག་གིས་བཤད་ན་བརྩེ་དུང་ནི་དུས་ཚོད་སྟོབས་ཤུགས་ཆུང་དུ་འགྲོ་ཟེར། ཁྱེད་ཀྱིས་གསུང་ན་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། བརྩེ་དུང་གིས་དུས་ཚོད་བརྗེད་པ་ལྟར་དུས་ཚོད་ཀྱིས་ཀྱང་བརྩེ་དུང་བརྗེད་དུ་འཇུག

12、有人说爱情会因为时间而冲淡，您认为呢？佛曰：爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

༡༣༽ ཁྱེད་ཀྱིས་དགའ་བ་དང་བདེ་སྐྱིད་ལ་ཅི་བལྟ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མི་མང་ཞིག་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཕྱིར་མི་རེ་ལ་དགའ་ནོར་རེ་དང་མི་དེ་ལས་མང་པོ་ཞིག་དགའ་འགྲིག་གིས་བདེ་སྐྱིད་ལ་རོལ་ངེས།

13、您怎样看待“爱与幸福？佛曰：很多人，因为所谓的幸福而爱错一人，但更多的人，因为爱对一人，而幸福一生。

༡༤༽ དགའ་རོགས་གཉིས་མཉམ་འདུག་མ་ཐུབ་ན་ཅི་ལྟར་བྱེད་ན་དགའ་ལགས། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཞལ་ནས། མཉམ་དུ་འདུག་མ་ཆོག་ན་མཉམ་དུ་མ་འདུག དོན་དངོས་ལ་མི་ཚེ་གཅིག་ཀྱང་རིང་པོ་ཞིག་མིན།

14、两个相爱的人不能在一起，怎么办？佛曰：不能在一起，就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。

འདབ་ལྗང་སྨྱུག་ནས་བསྒྱུར།
格桑上师 译

#每日一善#人生的旅途，总是蜿蜒曲折坎坷不平的。一个有为的人，他的道路多半是曲折的，当恶运向你袭来的时候，最要紧的是要有宽广的胸怀，远大的理想，顽强的意志和坚韧不拨的毅力，用微笑去对待生活。只要我们去总结跌倒的原因，把孕育的勇气树起，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天，微笑面对明天，那么不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。#阳光信用#