心安即是福
寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?”拾得说:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年,你且看他。”
年轻时看这段话,觉得太过于软弱,随着年纪的增长,觉得这才是大智慧。内心安宁,需要岁月的磨砺和沉淀。年纪的增长使人逐渐成熟,平添了几分从容、淡然;生活的艰辛与磨砺,使人不得不学会释怀,使内心变得安宁。所以,真正的富有,是内心的安宁。
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。乐观豁达,就是内心安宁。人生没有一帆风顺,挫折困难再所难免,区别在于用什么样的心态去对待。乐观豁达的人能很快走出挫折,平复心境,并从中领悟到一些东西。悲观消极的人会在挫折中徘徊,惶惶不可终日。
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,不管是阳光灿烂,还是聚散无常,心情好,是人生唯一剥夺不走的财富。把握好生活,照顾好身体,才是真正的珍惜。得之坦然,失之泰然,随性而往,随遇而安,一切随缘,才是豁达明智的人生态度。
孟郊说,“君子量不及,胸吞百川流”,胸怀宽广就是内心安宁。人再好不一定别人会喜欢,有人羡慕,也有人讨厌;有人嫉妒,也有人看不起。面对偏见,无须生气。不如吃顿好饭散散心,生活如此美好,没必要为闲人闲语浪费心情。
修静心,才能冷眼旁观看世事。敛脾气,才能从容不迫与人交。总在意别人的看法,生活就像条内裤,别人放什么屁都得兜着。
用微笑面对生活,用真情书写人生。欣赏别人是境界;善待别人是胸怀;人生中会遇到开心快乐的事,也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点,就能找到简单快乐和内心安宁。
陶渊明说,“采菊东篱下,悠然见南山。”淡泊名利就是内心安宁。身在田园,心灵洒脱,在俗世中保持淡然的态度,沉陷红尘的争名夺利其实本末倒置。《老子》曰:“夫唯不争,故天下末能与之争”。①不与俗人争利。君子看重道义,小人看重利益。争名夺利是小人所长,君子争不过,也别去争;②不与闲人争气。与别人争执,争输了丢面子,生气伤身;争赢了看似高兴,失去了朋友,也埋下了祸根。纠缠于没意义的争论,伤了别人,气了自己,划不来的。
人生一世,草木一秋,人生如过客,名利似烟云,身外之物,生不带来,死不带去。淡泊是一种本色,一种选择,一种风范,一种追求。淡泊明志,领略和感悟人生;宁静致远,心静如水胸襟开阔。无论环境如何变化,关注的重点应该是自己的内心,生活可以拒绝给人别墅豪车,但不会拒绝给清风明月和内心安宁。
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫观天外云卷云舒。内心安宁求不来,只能去悟。卸去重负,给灵魂解压,让内心清静无为,有水的包容,山的镇定。不管经历过多少不平,有过多少伤痛,都要舒展眉头,内心丰富安宁,性格澄澈豁达。 https://t.cn/RyhTm9c
寒山问拾得:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?”拾得说:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年,你且看他。”
年轻时看这段话,觉得太过于软弱,随着年纪的增长,觉得这才是大智慧。内心安宁,需要岁月的磨砺和沉淀。年纪的增长使人逐渐成熟,平添了几分从容、淡然;生活的艰辛与磨砺,使人不得不学会释怀,使内心变得安宁。所以,真正的富有,是内心的安宁。
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。乐观豁达,就是内心安宁。人生没有一帆风顺,挫折困难再所难免,区别在于用什么样的心态去对待。乐观豁达的人能很快走出挫折,平复心境,并从中领悟到一些东西。悲观消极的人会在挫折中徘徊,惶惶不可终日。
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,不管是阳光灿烂,还是聚散无常,心情好,是人生唯一剥夺不走的财富。把握好生活,照顾好身体,才是真正的珍惜。得之坦然,失之泰然,随性而往,随遇而安,一切随缘,才是豁达明智的人生态度。
孟郊说,“君子量不及,胸吞百川流”,胸怀宽广就是内心安宁。人再好不一定别人会喜欢,有人羡慕,也有人讨厌;有人嫉妒,也有人看不起。面对偏见,无须生气。不如吃顿好饭散散心,生活如此美好,没必要为闲人闲语浪费心情。
修静心,才能冷眼旁观看世事。敛脾气,才能从容不迫与人交。总在意别人的看法,生活就像条内裤,别人放什么屁都得兜着。
用微笑面对生活,用真情书写人生。欣赏别人是境界;善待别人是胸怀;人生中会遇到开心快乐的事,也是会遇到伤心难过的事。心胸放宽一点,就能找到简单快乐和内心安宁。
陶渊明说,“采菊东篱下,悠然见南山。”淡泊名利就是内心安宁。身在田园,心灵洒脱,在俗世中保持淡然的态度,沉陷红尘的争名夺利其实本末倒置。《老子》曰:“夫唯不争,故天下末能与之争”。①不与俗人争利。君子看重道义,小人看重利益。争名夺利是小人所长,君子争不过,也别去争;②不与闲人争气。与别人争执,争输了丢面子,生气伤身;争赢了看似高兴,失去了朋友,也埋下了祸根。纠缠于没意义的争论,伤了别人,气了自己,划不来的。
人生一世,草木一秋,人生如过客,名利似烟云,身外之物,生不带来,死不带去。淡泊是一种本色,一种选择,一种风范,一种追求。淡泊明志,领略和感悟人生;宁静致远,心静如水胸襟开阔。无论环境如何变化,关注的重点应该是自己的内心,生活可以拒绝给人别墅豪车,但不会拒绝给清风明月和内心安宁。
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫观天外云卷云舒。内心安宁求不来,只能去悟。卸去重负,给灵魂解压,让内心清静无为,有水的包容,山的镇定。不管经历过多少不平,有过多少伤痛,都要舒展眉头,内心丰富安宁,性格澄澈豁达。 https://t.cn/RyhTm9c
很多女人好像是碌碌无为地度过了自己的一生,年轻的时候总想着自己可以嫁给一个怎样的良人,可是踏入婚姻之后才发现,每天都有处理不完的琐碎小事。#情感问题分析#
她们不再打扮自己,没有时间,也不舍得花钱,她们终日为孩子,为丈夫,为家庭保持着,她们明明付出了一切,到头来却成为了别人眼里用来嘲讽的黄脸婆。
人的一生若是这样度过,回头想起,似乎没有什么值得让自己真正高兴的事情。
有人说,女人到了中年,拼的是脸,拼的是身材,可是,即便是女人为自己的脸和身材投入了大量的资本,也终究比不过年轻人身上那种浑然天成的青春活力。
倘若之后的感情只认为和外在有关,那么为什么另一半不去找更年轻美丽的肉体呢?
由此可见,女人中年后就要明白,婚姻的下半场,能拼的不是身材和漂亮。
一、拼的是一个女人的自我独立
01)、电视剧《我的前半生》里面的罗子君在人到中年也没有形同枯槁,她有颜值,也有身材,可是最后她还是落得一个被丈夫背叛的悲剧。
结婚这么多年以来,罗子君始终都是一个全职太太,她没有任何收入来源,她和社会脱轨,以至于离婚的时候,她都不知道该怎么办,若是没有闺蜜唐晶一直在旁边帮衬着,恐怕迎接她的就会是居无定所,食不果腹。
我们经常要求女人一定要经济独立,那么经济独立的生活到底有多爽?
它意味着女人即便是面临婚姻的变故,也依旧有结束的勇气,而不是像罗子君的妹妹罗子群那样,即便是婚姻已经千疮百孔,可因为没有经济来源,也只能忍气吞声。
02)、它意味着女人可以随心所欲地买自己想要的东西,而不用看任何人的脸色,它意味着女人有多一种选择的底气。
不管在人生的哪个阶段,女人的经济独立都是至关重要的,因为人只有经济独立,人格才能独立,人格独立了,才能够得到应有的尊重,而不是被别人看轻。
因此,女人到了中年就应该明白,婚姻的下半场,能拼的不是脸和身材,而是一个女人的自我独立,这种独立包括经济独立和人格独立这2种。
而往往经济上的独立,更容易去支撑人格独立的形成。所以,经济的独立,就显得尤为的重要。
二、女人在婚姻中的底气来自于经济独立
01)、读者在结婚之后就当起了全职太太,别人眼中的她一直都是温柔娴静的模样,谁也不曾想过,这样一个人温柔的人有一天会因为一个抹茶冰激凌和丈夫提出离婚。
全职太太意味着一个女人所有的行动轨迹都以家庭为主,同时也意味着她不会有任何的经济来源。
当时读者正在和前夫在外国旅游,路边有一个卖冰激凌的小摊,造型很吸引人,所以她想买一个尝尝,前夫一脸嫌弃地说肯定不好吃,然后说什么也不肯为读者买。
但是读者真的很想吃,可是她当时身无分文,想吃也没办法买。
回去之后,读者就开始思考婚姻到底给自己带来了什么,没有工作,没有收入,甚至想要吃一个冰激凌都需要那么卑微地哀求别人,这样的婚姻好像和当初自己想象的完全不一样。
02)、于是,深思熟虑之后,读者便和丈夫提出了离婚,因为她不想再过这样的生活。
很多人都觉得全职太太不用工作,日子过得轻松自在,只是,谁都不会去思考,对于那些没有经济来源的女人来说,手心朝上的日子到底好不好过。
她们可能无法随心所欲地买自己想要的东西,每一次伸手要钱都需要看丈夫的脸色,甚至连离开都会觉得胆战心惊,即便是丈夫不爱自己了,也不敢随意离开。
这样的婚姻早就成为了一道枷锁,而经济独立便给了女人想要的底气,不用低三下四,不用不好意思,是可以随心所欲地满足自己的欲望,而不用看另一半的脸色。
经济独立,才能够获得女人在婚姻里的底气。
三、经济独立才能让女人获得应有的尊重
一个人的精神面貌是可以随着时间的改变而改变的,就像罗子君,没有经济来源的时候,她总是把思维固定在一个框架里,认为感情可以解决一切问题,可当她真的开始工作的时候,才发现,原来物质才是现实生活中最需要获得的东西。
所以,此时的她已经蜕变成为了另外一个人,冷静清醒且克制,后来陈俊生见到了变化如此之大的罗子君,内心也开始有了懊悔之意。
经济独立才能够人格独立,才能够让自己的自我价值得到充分地体现,才能够获得在婚姻中的地位。
她们不再打扮自己,没有时间,也不舍得花钱,她们终日为孩子,为丈夫,为家庭保持着,她们明明付出了一切,到头来却成为了别人眼里用来嘲讽的黄脸婆。
人的一生若是这样度过,回头想起,似乎没有什么值得让自己真正高兴的事情。
有人说,女人到了中年,拼的是脸,拼的是身材,可是,即便是女人为自己的脸和身材投入了大量的资本,也终究比不过年轻人身上那种浑然天成的青春活力。
倘若之后的感情只认为和外在有关,那么为什么另一半不去找更年轻美丽的肉体呢?
由此可见,女人中年后就要明白,婚姻的下半场,能拼的不是身材和漂亮。
一、拼的是一个女人的自我独立
01)、电视剧《我的前半生》里面的罗子君在人到中年也没有形同枯槁,她有颜值,也有身材,可是最后她还是落得一个被丈夫背叛的悲剧。
结婚这么多年以来,罗子君始终都是一个全职太太,她没有任何收入来源,她和社会脱轨,以至于离婚的时候,她都不知道该怎么办,若是没有闺蜜唐晶一直在旁边帮衬着,恐怕迎接她的就会是居无定所,食不果腹。
我们经常要求女人一定要经济独立,那么经济独立的生活到底有多爽?
它意味着女人即便是面临婚姻的变故,也依旧有结束的勇气,而不是像罗子君的妹妹罗子群那样,即便是婚姻已经千疮百孔,可因为没有经济来源,也只能忍气吞声。
02)、它意味着女人可以随心所欲地买自己想要的东西,而不用看任何人的脸色,它意味着女人有多一种选择的底气。
不管在人生的哪个阶段,女人的经济独立都是至关重要的,因为人只有经济独立,人格才能独立,人格独立了,才能够得到应有的尊重,而不是被别人看轻。
因此,女人到了中年就应该明白,婚姻的下半场,能拼的不是脸和身材,而是一个女人的自我独立,这种独立包括经济独立和人格独立这2种。
而往往经济上的独立,更容易去支撑人格独立的形成。所以,经济的独立,就显得尤为的重要。
二、女人在婚姻中的底气来自于经济独立
01)、读者在结婚之后就当起了全职太太,别人眼中的她一直都是温柔娴静的模样,谁也不曾想过,这样一个人温柔的人有一天会因为一个抹茶冰激凌和丈夫提出离婚。
全职太太意味着一个女人所有的行动轨迹都以家庭为主,同时也意味着她不会有任何的经济来源。
当时读者正在和前夫在外国旅游,路边有一个卖冰激凌的小摊,造型很吸引人,所以她想买一个尝尝,前夫一脸嫌弃地说肯定不好吃,然后说什么也不肯为读者买。
但是读者真的很想吃,可是她当时身无分文,想吃也没办法买。
回去之后,读者就开始思考婚姻到底给自己带来了什么,没有工作,没有收入,甚至想要吃一个冰激凌都需要那么卑微地哀求别人,这样的婚姻好像和当初自己想象的完全不一样。
02)、于是,深思熟虑之后,读者便和丈夫提出了离婚,因为她不想再过这样的生活。
很多人都觉得全职太太不用工作,日子过得轻松自在,只是,谁都不会去思考,对于那些没有经济来源的女人来说,手心朝上的日子到底好不好过。
她们可能无法随心所欲地买自己想要的东西,每一次伸手要钱都需要看丈夫的脸色,甚至连离开都会觉得胆战心惊,即便是丈夫不爱自己了,也不敢随意离开。
这样的婚姻早就成为了一道枷锁,而经济独立便给了女人想要的底气,不用低三下四,不用不好意思,是可以随心所欲地满足自己的欲望,而不用看另一半的脸色。
经济独立,才能够获得女人在婚姻里的底气。
三、经济独立才能让女人获得应有的尊重
一个人的精神面貌是可以随着时间的改变而改变的,就像罗子君,没有经济来源的时候,她总是把思维固定在一个框架里,认为感情可以解决一切问题,可当她真的开始工作的时候,才发现,原来物质才是现实生活中最需要获得的东西。
所以,此时的她已经蜕变成为了另外一个人,冷静清醒且克制,后来陈俊生见到了变化如此之大的罗子君,内心也开始有了懊悔之意。
经济独立才能够人格独立,才能够让自己的自我价值得到充分地体现,才能够获得在婚姻中的地位。
#女性更可能借酒消愁# 【美研究:饮酒到底是助兴还是“助抑郁”?】综合大西洋月刊6月1日消息 1758年,美国第一任总统乔治·华盛顿(George Washington)第一次赢得了大选,因为他让选民喝醉了酒。(据说他给了他们144加仑的酒,足以为他赢得307票和弗吉尼亚市民议会的一个席位。)在独立战争期间,他也用同样的策略来取悦军队,后来华盛顿总统还成为了美国优秀的威士忌酿酒师之一。
华盛顿很有远见,到1830年,美国成年人的平均饮酒量大约是现在的三倍。人们对酒精的痴迷是可以理解的,甚至推动这个国家走上了通往禁酒令的漫长道路。
美国第一任总统乔治·华盛顿
美国人喝酒的方式比其他国家的人更不正常,他们几乎对任何一种饮酒行为都品头论足。一次又一次反复地狂欢,节制;再狂欢,再节制。
现在,这两种倾向同时显现出来。自世纪之交以来,酒精消费量稳步上升,逆转了上世纪80年代和90年代的长期下降趋势。在疫情之前(20世纪),你可以在超市买到葡萄酒,但不能在超市里喝。现在一些杂货铺有酒吧、桶装啤酒、还有手推车。
真正的酒吧已经减少了,但人们可以在其他各种各样的地方喝酒,这是以前没有的:电影院卖酒,星巴克卖酒,动物园卖酒。
在疫情之前, 1999年到2017年,美国与酒精有关的死亡人数翻了一番,达到每年7万多人,这使酒精成为美国人预期寿命下降的主要原因之一。而在疫情期间,美国人饮酒频率上升,烈性酒的销量也上升。到今年2月,近四分之一的美国人表示,他们过去一年喝得更多是为了缓解压力。
不久之前,千禧一代还被吹捧为最“干燥”的一代——他们在青少年时期没有喝太多酒,他们“清醒而好奇”、且专注于健康——然而现在他们却在白天喝酒,并以创纪录的速度死于肝硬化。这点却不是21世纪的共性问题:其他酗酒问题根深蒂固的国家,包括英国和俄罗斯,近年来酒精使用量呈下降趋势。
与此同时,媒体的报道也在不停地摇摆,从兴奋地夸大葡萄酒对健康的益处(现在已成为争议),到说喝酒也不安全;它会让你患上癌症。
在疫情之后,美国的大多数人想知道的是:我是不是喝得太多了?别人喝多少?酒精真的那么糟糕吗?
所有这些问题的答案,不仅在于每个人喝了多少,还在于你怎么喝,在哪里喝,跟谁喝。但在此之前,我们需要考虑一个更基本的问题:美国人一开始为什么要喝酒?
一种答案是“因为喝酒很有趣”,饮酒会释放内啡肽,这是一种天然的麻醉剂,这和进食和性行为引发内啡肽的反应相似。
另一种答案是“因为我们能做到”,自然选择赋予了人类将其他大多数哺乳动物喝到桌子底下的能力。许多物种都有分解酒精的酶,让身体排泄酒精,避免中毒死亡。但大约1000万年前,基因突变留给我们的祖先一种增强酶,使人类对酒精的新陈代谢增加了40倍。
面包和啤酒,哪一个先来?
在很长一段时间里,大多数考古学家认为,对面包的渴望是促使人们定居下来、合作并进行农业革命的原因。
在这个版本的故事中,酿酒技术姗姗来迟,它是一个意外的收获。但最近,越来越多的学者开始认真考虑啤酒让人类走向团结的可能性。(尽管说它是酒可能不太合适。史前时期的酒精更像是一种发酵的汤,由生长的任何东西制成。)
它可以追溯到公元前10000年,“那些似乎是酿造大桶的残留物,与节日和舞蹈的图像相结合,表明人们聚集在一起,发酵谷物或葡萄,然后他们就喝醉了。”
早期的希腊人在酒中掺水;他们相信,高纯度地饮酒是野蛮的,是混乱和暴力的温床。人类“天生就会喝酒,但不是100度的伏特加。”如果没有社会的帮助,我们也无法很好地控制自己的饮酒量。”
然而,现代酒的酒精含量是40%到50%,很容易酿成各种悲剧。
醉酒有助于人类建立自己的文明
这种观点的各种版本最近在学术会议、学术期刊和选集上频繁出现(主要归功于英国人类学家罗宾·邓巴(Robin Dunbar))。“人类不仅仅是为了喝醉而生的,喝醉有助于人类建立文明”。
专家认为古代道家的无为观念有助于满足现代生活的需求,也有助于应对与他人打交道(社交)这一挑战。酒,作为一种兴奋剂为此提供了一种化学捷径,抑制我们的意识,可以释放创造力,也让我们更善于交际。
饮酒到底是助兴还是“助抑郁”?
事实证明,饮酒的背景在很大程度上影响了酒精对我们心理的影响。虽然我们倾向于认为酒精可以减少焦虑,但它的作用并不只有帮助欢愉。在比较社交和单独饮酒的实验中,与他人饮酒往往会带来快乐甚至狂喜,而单独饮酒则不会带来任何结果,单独饮酒者在饮酒时甚至会变得更抑郁。
大规模调查中,轻度或适度饮酒的人比那些不喝酒的人更快乐,心理上更健康。“那些经常去酒吧的人比那些不去的人更快乐,更满足——不是因为他们喝酒,而是因为他们有更多的朋友。”
当然,社交饮酒也会导致问题,对于一些性格外向的人来讲,酒精的社交益处特别难以抗拒。但是独自喝酒,即使有家人在场,是特别有害的,那种饮酒方式成了一种逃避生活的方式。
女性更可能“借酒消愁”
尽管男性和女性都会用用酒精来应对压力和负面情绪,但研究发现,女性更有可能借酒消愁。女性一开始就更容易感到悲伤和压力:女性患抑郁症或焦虑症的可能性是男性的两倍,而且近几十年来,她们的总体幸福感大幅下降。
专家指出,在20世纪70年代,随着女性加入工作人数的增加,女性饮酒量出现了上升,与此同时,下班后回家料理家务或照看孩子的压力也随之增加。如今的女性用酒精来平息焦虑,这些焦虑与“现代经济和社会变革的惊人步伐”以及前几代人所享受的“社会和家庭凝聚力的丧失”有关。但在量上,男性饮酒量仍然比女性多。
近年来,在酒吧喝酒也变得不那么社交化了,很多调酒师发现,和陌生人搭讪几乎成了一种禁忌,尤其是在年轻一代顾客的观念中。
和谁饮酒、如何饮酒,也许在神志尚清醒的饮酒者心中有答案,但答案是否会被轻易推翻就听天由命、不得而知了。(正观记者 楚牙牙)#洞见计划# #美国把59家中企列入投资黑名单#
华盛顿很有远见,到1830年,美国成年人的平均饮酒量大约是现在的三倍。人们对酒精的痴迷是可以理解的,甚至推动这个国家走上了通往禁酒令的漫长道路。
美国第一任总统乔治·华盛顿
美国人喝酒的方式比其他国家的人更不正常,他们几乎对任何一种饮酒行为都品头论足。一次又一次反复地狂欢,节制;再狂欢,再节制。
现在,这两种倾向同时显现出来。自世纪之交以来,酒精消费量稳步上升,逆转了上世纪80年代和90年代的长期下降趋势。在疫情之前(20世纪),你可以在超市买到葡萄酒,但不能在超市里喝。现在一些杂货铺有酒吧、桶装啤酒、还有手推车。
真正的酒吧已经减少了,但人们可以在其他各种各样的地方喝酒,这是以前没有的:电影院卖酒,星巴克卖酒,动物园卖酒。
在疫情之前, 1999年到2017年,美国与酒精有关的死亡人数翻了一番,达到每年7万多人,这使酒精成为美国人预期寿命下降的主要原因之一。而在疫情期间,美国人饮酒频率上升,烈性酒的销量也上升。到今年2月,近四分之一的美国人表示,他们过去一年喝得更多是为了缓解压力。
不久之前,千禧一代还被吹捧为最“干燥”的一代——他们在青少年时期没有喝太多酒,他们“清醒而好奇”、且专注于健康——然而现在他们却在白天喝酒,并以创纪录的速度死于肝硬化。这点却不是21世纪的共性问题:其他酗酒问题根深蒂固的国家,包括英国和俄罗斯,近年来酒精使用量呈下降趋势。
与此同时,媒体的报道也在不停地摇摆,从兴奋地夸大葡萄酒对健康的益处(现在已成为争议),到说喝酒也不安全;它会让你患上癌症。
在疫情之后,美国的大多数人想知道的是:我是不是喝得太多了?别人喝多少?酒精真的那么糟糕吗?
所有这些问题的答案,不仅在于每个人喝了多少,还在于你怎么喝,在哪里喝,跟谁喝。但在此之前,我们需要考虑一个更基本的问题:美国人一开始为什么要喝酒?
一种答案是“因为喝酒很有趣”,饮酒会释放内啡肽,这是一种天然的麻醉剂,这和进食和性行为引发内啡肽的反应相似。
另一种答案是“因为我们能做到”,自然选择赋予了人类将其他大多数哺乳动物喝到桌子底下的能力。许多物种都有分解酒精的酶,让身体排泄酒精,避免中毒死亡。但大约1000万年前,基因突变留给我们的祖先一种增强酶,使人类对酒精的新陈代谢增加了40倍。
面包和啤酒,哪一个先来?
在很长一段时间里,大多数考古学家认为,对面包的渴望是促使人们定居下来、合作并进行农业革命的原因。
在这个版本的故事中,酿酒技术姗姗来迟,它是一个意外的收获。但最近,越来越多的学者开始认真考虑啤酒让人类走向团结的可能性。(尽管说它是酒可能不太合适。史前时期的酒精更像是一种发酵的汤,由生长的任何东西制成。)
它可以追溯到公元前10000年,“那些似乎是酿造大桶的残留物,与节日和舞蹈的图像相结合,表明人们聚集在一起,发酵谷物或葡萄,然后他们就喝醉了。”
早期的希腊人在酒中掺水;他们相信,高纯度地饮酒是野蛮的,是混乱和暴力的温床。人类“天生就会喝酒,但不是100度的伏特加。”如果没有社会的帮助,我们也无法很好地控制自己的饮酒量。”
然而,现代酒的酒精含量是40%到50%,很容易酿成各种悲剧。
醉酒有助于人类建立自己的文明
这种观点的各种版本最近在学术会议、学术期刊和选集上频繁出现(主要归功于英国人类学家罗宾·邓巴(Robin Dunbar))。“人类不仅仅是为了喝醉而生的,喝醉有助于人类建立文明”。
专家认为古代道家的无为观念有助于满足现代生活的需求,也有助于应对与他人打交道(社交)这一挑战。酒,作为一种兴奋剂为此提供了一种化学捷径,抑制我们的意识,可以释放创造力,也让我们更善于交际。
饮酒到底是助兴还是“助抑郁”?
事实证明,饮酒的背景在很大程度上影响了酒精对我们心理的影响。虽然我们倾向于认为酒精可以减少焦虑,但它的作用并不只有帮助欢愉。在比较社交和单独饮酒的实验中,与他人饮酒往往会带来快乐甚至狂喜,而单独饮酒则不会带来任何结果,单独饮酒者在饮酒时甚至会变得更抑郁。
大规模调查中,轻度或适度饮酒的人比那些不喝酒的人更快乐,心理上更健康。“那些经常去酒吧的人比那些不去的人更快乐,更满足——不是因为他们喝酒,而是因为他们有更多的朋友。”
当然,社交饮酒也会导致问题,对于一些性格外向的人来讲,酒精的社交益处特别难以抗拒。但是独自喝酒,即使有家人在场,是特别有害的,那种饮酒方式成了一种逃避生活的方式。
女性更可能“借酒消愁”
尽管男性和女性都会用用酒精来应对压力和负面情绪,但研究发现,女性更有可能借酒消愁。女性一开始就更容易感到悲伤和压力:女性患抑郁症或焦虑症的可能性是男性的两倍,而且近几十年来,她们的总体幸福感大幅下降。
专家指出,在20世纪70年代,随着女性加入工作人数的增加,女性饮酒量出现了上升,与此同时,下班后回家料理家务或照看孩子的压力也随之增加。如今的女性用酒精来平息焦虑,这些焦虑与“现代经济和社会变革的惊人步伐”以及前几代人所享受的“社会和家庭凝聚力的丧失”有关。但在量上,男性饮酒量仍然比女性多。
近年来,在酒吧喝酒也变得不那么社交化了,很多调酒师发现,和陌生人搭讪几乎成了一种禁忌,尤其是在年轻一代顾客的观念中。
和谁饮酒、如何饮酒,也许在神志尚清醒的饮酒者心中有答案,但答案是否会被轻易推翻就听天由命、不得而知了。(正观记者 楚牙牙)#洞见计划# #美国把59家中企列入投资黑名单#
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