女生由内而外提升的16条。
1、用自己的不舒服换来对方的舒服，这绝不是高情商的体现，这样的迎合是廉价且不高级的。
2、整理好了房间，也就整理好了思绪，不再追着别人口中的潮流走，更加笃定坚持自己真正喜欢的。
3、努力做到经济独立、思想独立、人格独立，你就获得了选择生活的主动权，并将其永远牢牢地把握在自己手中。
4、如果只是亲密关系中的一方一味地付出，这种付出要么会变得很廉价，要么会给伴侣带来无形的压力。
5、你把时间花在什么地方，决定着你会成为什么样的人。
6、先做该做的事儿，再做想做的事儿，因为很多时候，如果不先做该做的事情，以后我们就做不成想做的事情。
7、没有目标的努力叫忙碌，有目标的努力才叫奋斗。
8、只有稳定的情绪，才能保证高效的执行能力和工作产出。
9、真正的成长，不是优于别人，而是优于过去的自己。
10、世人皆说读书是向内的旅行，我们皆由读书，去实现精神世界的完满，去发现自己人生的闪光点。
11、世界上所谓的“成功”有千万种，最实在的成功却只有一种，那就是按照自己喜欢的方式过一生。
12、所谓拿得出手的才叫爱好，拿不出手的只能叫喜欢。
14、只要你能克制自己当下的欲望、抵制住眼前及时行乐的诱惑，成功其实也没有那么遥不可及。
15、想要过一个充实的人生，只有两种选择：一种是“从事自己喜欢的工作”，另一种是“让自己喜欢上工作”。
16、学会享受独处的乐趣，就拥有的纯粹的自由。

宋智雅属于单看五官经不起推敲，但是组合起来的整体很美的那种氛围美女

很多觉得宋智雅丑或者营销过头了的，没有从另一个角度思考——正是宋智雅这类有颜值缺陷的小美女走红，可以给普通女生带来很多扬长避短以及变美的思路。

她没有遥不可及的美貌，但“比大部分普通人美”这一点就足够收获很多人的喜爱了。

宋智雅的日常vlog里也出现过素颜的照片，说实话有点撞脸莫小贝：

笑起来的时候，大小眼比较明显，同时一些角度暴露了凸嘴的问题：

智雅其实很清楚自己的缺陷，而且从妆容上能改善的也尽量改善了。

一、眼睛
智雅的眼睛总体来说比较普通，没有亮点。

主要是因为她的眼裂比较短，虽然她眼睛大，但是眼睛太短，所以有点像“豆豆眼”，加上有轻微吊梢眼，所以素颜的眼型很一般。

但是她化妆通常在眼尾拉长眼线以及加深眼影，都可以视觉上拉长眼睛：

很多人说她的妆容风格很像jennie，其实jennie的眼睛比她好看且有辨识度：

jennie淡妆眼型也很舒展，而且轻微的下三白有特色，天生的厌世感。

虽然眼线都是上扬的画法，但是jennie不需要拉长太多，也可以塑造出上挑眼线的魅惑感。

而且因为眼睛短，导致宋智雅的面部留白较多，会显得脸大，所以她一般都离不开眼线以及发型的修饰：

妆造后的小脸：

对比下图一目了然：

妆造的重心就是让五官更突出，同时让脸显小显窄：

二、鼻子
智雅说自己高二就做了鼻子，确实很有先见之明。

但是，做了鼻子，她的面部还是有一些骨相缺陷，比如她的鼻基底凹陷和轻微凸嘴。

鼻基底凹陷的人，哪怕鼻子不矮，整体看上去也会不够洋气：

蓝盈盈也是鼻基底凹陷，所以她看起来苦相且不够洋气：

不过妆容和滤镜可以掩盖这个问题：

不过节目组里一些角度确实暴露了这个问题：

说她有一点像莫小贝，其实就是“豆豆眼”和“凸嘴”的缘故：

不过，这是拿缺点找相似，二者从整体看毫无相关：

一直攒着最后几集不敢看，但还是在下午晴朗的天气里静静地看完，怅然若失的感觉扑面而来。
每个人心里都有一座Corfu岛和一幢面朝大海、树荫环绕的小楼房。
人生的另一种可能性以一种极为和谐美好的方式铺陈，Durells不仅是遥不可及的理想，更是遗憾，大家都说人生是不可向下的，世外桃源不过黄粱一梦。
每个人，每棵树，每条街，每片海，每只船，都很爱[心]
Durells一家是最棒的！