#减肥[超话]##减肥打卡[超话]#
2021.8.8初始体重63.5kg
2021.12.18今日体重60.1kg（➖0kg）
12月底目标下59kg
运动打卡21/60

今天的早餐就是碳水大爆炸[熊猫]
p3456我全吃了[嘘]芍面窝小笼包都好好吃
中午吃的吊锅，腊肉真真是太香了
下午滑雪三小时，忙着摔跤
吃完晚餐接着篝火晚会～烤全羊➕生日蛋糕～热量大爆炸啊啊啊～歇了歇了

今日早餐：
叉烧包，小笼包，玉米饺
鹌鹑蛋和小鸡蛋
皂角米雪燕牛奶羹
没有沙拉酱的水果沙拉（橙子，香蕉，牛油果混搭）

周末的节奏终于放慢，悠哉地起床给娃儿们做个快手早餐，羊哥自己蒸了叉烧包和鹌鹑蛋，还主动地去楼下早餐店给咱仨各买了饺子和小笼包，因为带的钱不够，羊哥还舍掉了自己和弟弟爱喝的牛奶，宝贝现在越来越懂事，妈妈内心有种说不出来的感动[爱你]
旋子送的皂角米和拉丝雪燕，第一次没经验用料太多，以失败告终，今天特意少放了点雪燕，加了牛奶和冰糖，一碗胶原满满的皂角米雪燕牛奶羹，每一勺都有拉丝的口感，吃完感觉整个人都润了不少！
水果家里有啥就吃啥，把香蕉，橙子，牛油果切成小块，虽然少了点沙拉酱的灵魂味道，但搅拌下，原汁原味加混搭的口感，被娃们用竹签做成了水果版冰糖葫芦，也吃的不亦乐乎！

蓝色很好很钓但是不会妨碍我在此时此刻非必要怀念一些黑色头发清纯宝妹[悲伤][悲伤][悲伤]黑毛软软脸颊嘟嘟！啊！我的羊我的宝！清纯到我会愿意凌晨四点起床为你来回骑一小时脚踏车只为了让你吃上俺们城里最好吃的灌汤小笼包[悲伤][悲伤][悲伤]就为你眼睛眯眯对俺说一句真的好好吃妈咪！[悲伤][悲伤][悲伤]