20220305跑步:
慢慢来 跑得快
备战厦马ing
分享一个半马 有氧慢跑
今日分享语录：
人生最宝贵的财富就是经历，所有的经历，甜的苦的涩的，酸的痛的；这些经历都是人生最宝贵的财富.
在这个智能时代，学什么会什么真的不那么重要，更重要的是你有什么样的意志力，你有什么样的视野，有什么样的胸怀，有什么样的品德；这些才是能够伴随我们一生持续成长的动因.
#马拉松##跑步[超话]##厦门马拉松# https://t.cn/R2Wxnht
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#只要幸福不要肥##善待自己##坚持自律#
D10 (享受&想瘦第10天）
早餐：白煮蛋*1 *1600千焦 牛奶*200ML
午餐：青菜牛舌蚕豆烤平菇藜蒿腊肉白蚬子罗宋汤 蛋黄肉粽*1 鲜肉包*1
晚餐：番茄*1
运动：
慢跑4KM
keep 30分钟
人生不只是坚持运动这一件事，还有好多其他的事情需要去坚持，所以坚持去做一件事，从keep开始吧！
笔芯每一个自律的人 https://t.cn/z8Ac8Jt
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#热门楼盘推荐#【江北美好天赋】
价格：约13000元/㎡
全部户型：三居室(87.71㎡) 四居室(99㎡)
楼盘概况：美好天赋，重庆装配式建筑科技示范项目，毗邻国家4A级旅游景区，坐享得天独厚的自然环境，拥揽城市绿肺，畅享诗意人生。项目匠造洋房、小高层人居作品，以及林间有氧慢跑道、童趣乐园等生活配套，以约1.5墅级容积率打造生态康养洋房住区，约82㎡-99㎡（建筑面积）为重庆城市菁英敬献一方诗意栖居之所。美好天赋项...
https://t.cn/A6IXc2eg
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