#都市女孩健康风险有哪些# 说到甲状腺疾病，它也是近年来的高发性疾病之一了，那么，不知道各位都市女性朋友对于甲状腺疾病，了解多少呢？

甲状腺是人体中最大的内分泌器官，担负着调整基础代谢和生长发育的重要职能。近5年来，甲状腺疾病的发病率呈现不断上升的趋势。除了常见的甲亢、甲减、甲状腺结节，甲状腺癌也越发受到大众关注。世界卫生组织发布的报告显示，甲状腺癌的发病率和死亡率分居全球第9位和第6位。

在甲状腺疾病患者中，女性患者比男性高出6-10倍，这与女性的心理性格特征、生理特征、遗传特征都有一定的关系，女性更容易受情绪困扰；怀孕期、更年期会带来的激素变化；甲状腺疾病有一定的遗传倾向，遗传女性的几率大于男性。

而且如果女性朋友们有这4个特定时期，会更容易得甲状腺疾病：生长发育期（青春期和月经初潮）、怀孕期间、分娩后的6个月内、更年期（绝经期）。

但大家也不必过于担心，甲状腺疾病是可以在生活中被预防的。

#一个好计划# 保持精神愉快、心情舒畅，合理膳食，均衡摄入含碘食物，还有尽量避免儿童期头颈部X线照射。

对跑步保持耐心的方式，除了NRC上不断增加的里程数，当然还有新的跑鞋了。

近三双跑鞋都是Tempo Next%，陪着我跑了近2000公里。想着还没体验过全掌碳板，趁着近几天官网打折，终于将觊觎许久的Vaporfly Next% 2 收入囊中。

今天第一次穿Next%2跑步，全掌Zoomx泡棉的中底加上全掌碳板，这双鞋从一出发就带来了超强的推进力，到底是有多强的推进力呢？

时隔267天后配速再次破5

煞有介事地将两周前开始的减肥计划命名为“破5”计划，想着甩掉体重的同时，能将配速跑进5分钟以内。没想到体重还没降到预期值，计划却完成了。

越来越享受每一次的跑步，那些在跑步中度过的时光，未来我将一次又一次的想起，怀念，并感激。

#justdoit#

#泰国事儿#【泰国2月份CPI同比上涨5.28% 创近13年新高】据中新网消息，泰国商业部3月4日表示，受能源价格上涨推动，泰国2月份居民消费价格指数(CPI)较去年同期上涨5.28%，创下近13年来新高。

商业部官员称，除了燃油、电费大幅上涨外，食品、饮料价格也出现上涨，加剧了通胀压力。当月，剔除食品和能源价格后的核心CPI同比上涨1.8%。

面对通胀压力，泰国政府采取了相关措施，使得大米、新鲜水果、房租、服装价格等有所下降，在一定程度上减轻了物价上涨对民众生活的影响。

鉴于近期乌克兰局势导致全球能源价格上涨，泰国商业部预计，今年3月份泰国整体CPI仍将维持在高位。

此前，泰国总理巴育于3日专门与副总理兼能源部部长苏帕塔纳蓬等经济高官会面，了解俄乌冲突对泰国能源方面造成的影响，并商讨相关应对措施。

按照泰国政府早前设定的目标，今年全年泰国GDP预期增长3.5%—4.5%，CPI涨幅在1.5%—2.5%之间。（来源：中新网）https://t.cn/A66UG9GE