知人者智，自知者明。人能知人可谓智也，然知人不知己不可谓真知，而复性归己者方可谓明也。人者亦仁，仁者乐山，智者乐水，山水交融以呈倒影者可得明镜，明镜者照尘不染而物物全现，知己知彼，故曰不失。是故胜人者有力，自胜者强。力者克也，强者健也。真胜人者无为，真有力者克己，真健强者无我。自强不息者始能厚德载物，故能知足而源流不断。知足者富，强行者有志。不知足者，虽此而彼，虽富而贫，为知足者所怜悯。知足者多少无拘，不以物念以人挂怀，是为知足者富。行者住而不失，若志而失向，则有流沙隔身之患。是故不失其所者久，死而不亡者寿。所者心也，人能不忘初心，方得终始。而初心湛然，照天揽地而无物不度，由是身得长久，纵使身亡而心性不灭，然形灭而神有依存永不枯竭，故言死而不亡者寿也。寿者无极。

知人者智，自知者明。人能知人可谓智也，然知人不知己不可谓真知，而复性归己者方可谓明也。人者亦仁，仁者乐山，智者乐水，山水交融以呈倒影者可得明镜，明镜者照尘不染而物物全现，知己知彼，故曰不失。是故胜人者有力，自胜者强。力者克也，强者健也。真胜人者无为，真有力者克己，真健强者无我。自强不息者始能厚德载物，故能知足而源流不断。知足者富，强行者有志。不知足者，虽此而彼，虽富而贫，为知足者所怜悯。知足者多少无拘，不以物念以人挂怀，是为知足者富。行者住而不失，若志而失向，则有流沙隔身之患。是故不失其所者久，死而不亡者寿。所者心也，人能不忘初心，方得终始。而初心湛然，照天揽地而无物不度，由是身得长久，纵使身亡而心性不灭，然形虽灭而神有依存永不枯竭，故言死而不亡者寿也。寿者无极。

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《易经》第五卦“需卦”曰：“有孚，光亨，贞吉。”其意义可以诠释为：“只有当我们有足够的勇气去面对客观真相，不进行自我欺骗，不为幻觉所左右时，才能认清前行的方向，做事亨通顺利，得到好的结果。”这也是探索心灵阴影的真谛。
知人者智 自知者明。
胜人者有力，自胜者强。
知足者富，强行者有志。

我们真正需要的是自强、自立、自知、自省，本书告诉我们要正确面对真实的自己，善于发现自己积极与消极的存在，任何时候记得向内找，不惧怕面对不完美的自己。
正视自己，才能提升自我。