#我的美食日记#
天气逐渐热起来了,快来试试这道酸辣可口又低脂不长肉的美食吧~
✅所需食材:
鸡胸肉、葱姜蒜、小米椒、香菜、柠檬
1⃣️鸡胸肉冷水下锅,放葱姜料酒,煮熟放凉备用
2⃣️调一个灵魂酱汁,碗中蒜末、葱花、小米椒、芝麻打底【对热量把控不是那么严格的姐妹们还可以放点辣椒面和孜然更香哦】淋入热油,放三勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺糖(也可以代糖代替)【这个酱汁真的是拌啥都好吃!!】
3⃣️放凉的鸡胸肉沿纹理撕成条
4⃣️碗中放入香菜和柠檬
5⃣️倒入灵魂酱汁搅拌均匀就可以开动啦
#我的美食plog##家常菜##减脂餐# #今晚吃什么#
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鸡胸肉、葱姜蒜、小米椒、香菜、柠檬
1⃣️鸡胸肉冷水下锅,放葱姜料酒,煮熟放凉备用
2⃣️调一个灵魂酱汁,碗中蒜末、葱花、小米椒、芝麻打底【对热量把控不是那么严格的姐妹们还可以放点辣椒面和孜然更香哦】淋入热油,放三勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺糖(也可以代糖代替)【这个酱汁真的是拌啥都好吃!!】
3⃣️放凉的鸡胸肉沿纹理撕成条
4⃣️碗中放入香菜和柠檬
5⃣️倒入灵魂酱汁搅拌均匀就可以开动啦
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#日常[超话]#
天气逐渐热起来了,快来试试这道酸辣可口又低脂不长肉的美食吧~
✅所需食材:
鸡胸肉、葱姜蒜、小米椒、香菜、柠檬
1⃣️鸡胸肉冷水下锅,放葱姜料酒,煮熟放凉备用
2⃣️调一个灵魂酱汁,碗中蒜末、葱花、小米椒、芝麻打底【对热量把控不是那么严格的姐妹们还可以放点辣椒面和孜然更香哦】淋入热油,放三勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺糖(也可以代糖代替)【这个酱汁真的是拌啥都好吃!!】
3⃣️放凉的鸡胸肉沿纹理撕成条
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5⃣️倒入灵魂酱汁搅拌均匀就可以开动啦
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✅所需食材:
鸡胸肉、葱姜蒜、小米椒、香菜、柠檬
1⃣️鸡胸肉冷水下锅,放葱姜料酒,煮熟放凉备用
2⃣️调一个灵魂酱汁,碗中蒜末、葱花、小米椒、芝麻打底【对热量把控不是那么严格的姐妹们还可以放点辣椒面和孜然更香哦】淋入热油,放三勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺糖(也可以代糖代替)【这个酱汁真的是拌啥都好吃!!】
3⃣️放凉的鸡胸肉沿纹理撕成条
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#我的美食日记##我的美食plog##家常菜##减脂餐#
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【投稿】这边是被调捆烦死的团长。问几个小问题:
1.零下捆的话,栗泉上捆是不是也不太好,同盒通贩圆零价比他俩高了十几,而且还有人在收,栗只有一个在收,泉甚至有四十个在出无人收。同盒日和价如图,调捆可以在泉前面吗?
2.另一盒通贩圆是涉>燐>=雷,涉捆序可以在雷前面吗?
3.同柄pld成交价是宵>露>爱拉>>巽,想问问大家这四个人到底怎么调好啊,目前看到都是露最高,然后好多巽比myi高的
麻烦bot带图 提前感谢回答的妈咪
【投稿】这边是被调捆烦死的团长。问几个小问题:
1.零下捆的话,栗泉上捆是不是也不太好,同盒通贩圆零价比他俩高了十几,而且还有人在收,栗只有一个在收,泉甚至有四十个在出无人收。同盒日和价如图,调捆可以在泉前面吗?
2.另一盒通贩圆是涉>燐>=雷,涉捆序可以在雷前面吗?
3.同柄pld成交价是宵>露>爱拉>>巽,想问问大家这四个人到底怎么调好啊,目前看到都是露最高,然后好多巽比myi高的
麻烦bot带图 提前感谢回答的妈咪
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