处女座有不定性的作息时间，有时候会早睡早起，有时候会早睡晚起，有时候会晚睡早起，有时候会晚睡晚起，甚至有时候会不睡觉，为的就是打一晚上游戏，或是看一晚上电视，或是和朋友在外面疯一晚上，有时也会一晚躺在床上胡思乱想。因为明天要上班，处处会强迫自己睡觉，但睡不睡的着，那就是另一回事。诗瑶
处女座有不定性的作息时间，有时候会早睡早起，有时候会早睡晚起，有时候会晚睡早起，有时候会晚睡晚起，甚至有时候会不睡觉，为的就是打一晚上游戏，或是看一晚上电视，或是和朋友在外面疯一晚上，有时也会一晚躺在床上胡思乱想。因为明天要上班，处处会强迫自己睡觉，但睡不睡的着，那就是另一回事。诗瑶
#3个帮你早起的小方法# #早睡早起# #早起族# 日本东京几所大学联合进行了一项研究，在调查了3017名23—90岁的健康成年人后，研究人员发现，起床过早的人更易患高血压、中风等心脑血管疾病。英国威斯敏斯特大学研究人员发现，7点21分后起床最好，因为如果在5:22—7:21之间起床，血液中可能引起心脏病的物质会增加。随着一年四季太阳运行规律的不同，人的起床时间也应有所变化，春夏两季应该晚睡早起，秋天应该早睡早起，冬天则应早睡晚起。6点起床，是个相对四季都适宜的时间，既保证了充足的睡眠，又能使阳气及时生发。
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