有小腿毛给这截图呢，小腿毛死一死咱先不说，笑死，自己看看日期，甩锅一把好手，谁先拉黑谁啊？你说我先拉黑你，有证据吗[吃惊][吃惊]快拿出2.15号之前我拉黑你的证据啊[吃惊]自己干那点不地道的事还泼脏水给别人，我反正不和你一样无缘无故拉黑自家人[偷笑][偷笑]要不是转不了帖子我还不知道她拉黑我了呢，无缘无故拉黑自家人本身就有点大饼[哈欠]还有我啥时候说我自己干活号了？我20年瓶时候您在哪呢？我现在现实生活很忙没什么时间干活，哦不干活就是拉黑的理由你这也太双标了吧？天天搁这搁这又当又立干啥呢？[吃惊][吃惊][吃惊]
只允许自己疯批，自己说啥不该说的话就是“开玩笑”，别人干啥看着不顺眼了就拉黑就出警，不允许一点与自己不一样的声音。地球没了你照样转，建议去应聘居委会大妈您一定全票当选[偷笑]

@西窗随记 你微博那个【意大利民歌美女翻唱的《再见朋友》】删了吗❓（对，她拉黑我了，我看不见。

我先看完那条微博之前的你的最近几条微博，有好内容。我准备转发评论你那个评论【保卫欧洲】为【我支持意大利！】，但我也许（我不记得了）认为我曾琪一个统领，说这个好孩子气，还不利于我把控全局，欧洲又不是只有意大利，等等，鬼都懂【有时候不说话，作用很大】。

遂我不转发说【我要支持意大利】，随后你没过一天转发了意大利民歌翻唱。@西窗随记

你是#胡啸晨# 的狗还是其他❓

我发现有这么一类人，分析别人的感情头头是道，到自己身上就一团乱麻。为什么会这样？

因为当你把自己放在了""什么都懂""的位置上时，你更加不允许自己的感情是失败的。你不接受分手的事实，一方面是突然少了一个人的陪伴，戒断就跟戒烟一样，确实很难。还有一方面就是你难以接受，一件事脱离了自己的控制，打压了自己的价值感。

所以你想要的挽回，很可能只是跟之前你想要吵架一样，是一种自我保护机制，而这种保护机制的天然反应是攻击对方，给对方施压。在这种情况下，再怎么挽回都是无效的。因为你只是在重复不断地把对方拉回你俩的对立战场而已。

所以请接受分手，因为只有认清分手，从心态到行为上接受分手，接受失败，才有可能置之死地而后生，才有可能合理存在在对方的世界里。

方法①

如果你是一个非常情绪化的人，刚刚还在跟前任纠缠，前任对你的态度非常抗拒。那我建议你先暂停3-5天，整理好情绪，然后找对方说一段这样的话。

""你也知道，我是个容易情绪化的人。""（用自嘲的方式认同对方）

""但是我这几天想清楚了，可能你说得对，我们确实不适合。但要我从分手情绪上完全过渡出来，还需要一些时间。""（合理化自己的行为）

""我来找你，就是不想把关系弄太僵。你也不想我一直陷在情绪里吧。""（利用打压方式，让对方权衡选择，接受你的存在。）

方法②

如果对方拉黑删除了你，且你们已经有超过5天未联系，你就可以试着用轻松、愉悦的方式向对方表达（可以直接电话，如果对方拒接，就发短信）。

""我想通了，也可以完全接受分手了。""（接纳对方，同一阵营）""我觉得，我俩没什么原则性的深仇大恨，没必要老死不相往来。虽然我们不适合恋爱，但是我很欣赏你的一些特质，还是可以继续当个朋友嘛。""（认同对方，合理化自己的身份。）""都过去这么久了，你还这么抗拒我，不会是还没放下我吧。""（递减思维打压，让他不得不加回你。）

这两种方向的目的，就是为了让对方放下对你的戒备。

而只有当对方降低戒备，感到舒适之后，才有可能想跟你复合。

你得知道，伤害和失望不是一天造成的，那挽回和修复也不是一天能达到的。