#足球#
【里尔VS圣埃蒂安】
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里尔上赛季力压大巴黎夺得法甲冠军,本赛季似乎分心欧冠,联赛成绩有些下滑。圣埃蒂安本季前半段发挥不佳,一度跌至降级区,还是多亏小兄弟昂热和蒙彼利埃的帮忙才找回状态,脱离降级区,不过目前也仅高出1分。两队近期状态相当,都还不错。交手方面,里尔占优,不过近3场都是平局。指数对里尔不太友好,波动也只是小范围内上下起伏。本场看好圣埃蒂安不败,单挑平。
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#探味鱼小厨# 【凉拌三丝】今日鱼小厨带来的是一道简单易上手,菜品成色美观又脆爽可口,家常或宴席都可的凉拌三丝~赶紧学起来!
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食材:菠菜一把、胡萝卜半根、粉丝一把、鸡蛋2个、大蒜、盐、生抽、醋、辣椒油、金龙鱼芝麻香油、金龙鱼谷维多稻米油、白芝麻。
粉丝凉水泡半小时,胡萝卜擦丝,开水焯下菠菜和胡萝卜丝。再将粉丝煮软,食材都放入凉白开中过水滤干备用。平底锅起锅倒入稻谷油,锅热后下入鸡蛋,起泡后翻面再煎半分钟,将鸡蛋卷起来切丝。
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