无论未来的每一天,是什么样子,都是我自己的选择,按照自己的选择来生活,是送给自己最好的礼物。
开心一点,努力一点,现实一点,善良一点,优秀一点。一切都会变好的,我们不能去等,而是要自己去争取!
不是所有的付出都会有收获。路再难,也是自己选的。如若是凭着一腔热爱,那就慢慢探索,安心做自己。
每个人都是不完美的,这才有了最独一无二的你呀。
#寄拍# #寄拍模特# #网拍# #网拍模特#
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每个人都是不完美的,这才有了最独一无二的你呀。
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最近很忙,忽略了自己,
我想慢慢回归到自己的世界多一点.
这半个月最大的成绩就是工作、身材
果然时间花在哪里,收获就在哪里,只要一直努力就可以了!
提醒自己:注意休息[心]
想要减脂,对于大部分体质的人光靠练是不够的,你还需要做好饮食跟配合有氧!
老是说瘦不下去的,肯定不是饮食就是消耗这块不达标,而健身是让我们有更好的体态、体能、健康和体型!
#健身日常# https://t.cn/RJP0eus
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老是说瘦不下去的,肯定不是饮食就是消耗这块不达标,而健身是让我们有更好的体态、体能、健康和体型!
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虎背熊腰怎么办?如何改善背厚,脖子短粗,看着显胖又显壮?想收获完美的肩颈线条,必须要搞定斜方肌!
自测标准如下:沿着脖子和肩部的交界处画一条水平线,测量二者的夹角。平肩的角度在 15° 以内,大于 20°即为溜肩。测出来的结果无关好坏。毕竟古代曾以溜肩为美,而今看来,直角肩则备受主流审美的追捧。
直角肩、溜肩……这些不同的肩部形态,与之息息相关的便是#斜方肌# 。
说了这么多如何解决改善斜方肌发达的问题呢?
可以通过注射肉毒素,让肩膀上发达的斜方肌软化变小,在左右斜方肌的位置,各注射适量单位的肉毒素,来达到瘦肩的目的。#瘦肩针#
自测标准如下:沿着脖子和肩部的交界处画一条水平线,测量二者的夹角。平肩的角度在 15° 以内,大于 20°即为溜肩。测出来的结果无关好坏。毕竟古代曾以溜肩为美,而今看来,直角肩则备受主流审美的追捧。
直角肩、溜肩……这些不同的肩部形态,与之息息相关的便是#斜方肌# 。
说了这么多如何解决改善斜方肌发达的问题呢?
可以通过注射肉毒素,让肩膀上发达的斜方肌软化变小,在左右斜方肌的位置,各注射适量单位的肉毒素,来达到瘦肩的目的。#瘦肩针#
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