韩女星黄正音平安诞下二胎 与老公复合后再得子.......新浪娱乐讯 3月16日，据韩媒报道，女演员黄正音二胎出生，产下一个男孩，母子平安。16日上午，黄正音所属公司CJES娱乐表示：“黄正音今天上午生下了第二个儿子。产妇和孩子都很健康。”。
据悉，黄正音和职业高尔夫球手李英敦于2015年通过熟人介绍相识，2016年2月结婚，2017年8月生子。2020年黄正音传出离婚消息后，2021年7月与丈夫李英敦和解，当年10月官宣再次怀孕。 https://t.cn/A66IqOqs

#香港吃喝玩乐##漫遊香港#【選美冠軍3個月減17kg！風靡韓國的鐵羹飲食法】

在留在家中抗疫的日子，難免會因無聊而大吃大喝，將自己養得心廣體胖。要阻止脂肪繼續生長，韓國女星們都有不少飲食對策，其中的鐵羹減肥法近期再度引起熱議，大家不妨也試試。

不知大家有否發現，進食時的器皿也會影響食慾？有美國波特蘭州立大學研究指出，用匙羹吃飯的人，由於每口分量較多，進食速度較快，因此會比用叉子的攝取更多卡路里，食慾也會大增。要避免進食過多，便得清楚知道每餐的食量，如鐵羹減肥法便是以鐵羹作量度單位，讓自己的食量控制在 8 匙之內。

鐵羹減肥法深受韓國女星歡迎，據稱還包括少女時代成員，而產後體重暴增 20 公斤的 2006 年韓國小姐冠軍朴雪倫，亦憑這方法，在 3 個月內減 17 公斤，回復健美體態。她會在吃飯前，先吃水果和配菜增加飽腹感，其後的 8 匙米飯則配搭不同餸菜慢慢咀嚼，讓自己飲食更為均衡，以保持健康體魄同時，有效達致瘦身。

#广东地震##广东惠州深夜发生4.1级地震#
广东惠州突发 4.1 级地震，女星周慧敏发文说明显感到房子震了几下；郑秀文icon也发文说她吓得险些痛哭。

3 月 15 日报道 3 月 14 日，广东惠州突发 4.1 级地震，周慧敏深夜发文给网友们报平安，希望大家都没有事。她透露自己当时正在香港的家中，当时正和猫咪在卧室玩耍，明显地感受到房子震了几下，之后迅速前往客厅探望老公，没想到老公却以为是小猫在他的椅子下捣乱所产生的震动。
此外，郑秀文也在社交平台更新了动态，她晒出了自己的照片，表示自己在凌晨 2:30 的时候感受到了地震，差点以为是错觉。图上的她，一脸惊慌，素颜出镜。她表示，地震吓得她险些痛哭。可能是太过害怕，郑秀文还询问网友，是不是和自己有一样的感受。

正是新一波疫情暴发期，希望大家遇事要尽量冷静，要看清事态，在发网文时一定要注意措辞，不要形成误导！
#广东地震最新消息##周慧敏郑秀文#