在茶中娱乐，是生活最好的方式

生活必定要有娱乐，娱乐的工具很多，譬如喝酒、打牌、下棋、唱歌、听戏、绘画、喝茶，都是娱乐，各有各的好处。

但是要在各种娱乐之中，选择一种便利且有品味的娱乐工具，也许要数喝茶了。

每天有许多工作，或劳心，或劳力，作完以后，心力交瘁，精神游移，身体亦异常疲倦。

唯有品茶，在注意不注意之间，所以要想收摄身心，品茶是一个最好的法子。

依我看来，喝茶虽不是第一项的娱乐，然不失为第一等的娱乐。

喝茶的性质，是静的。

与打球唱歌不同，喜欢运动的人，也可以拿来调剂一下，生活就有趣味多了。

一开始跑步是我最怕的运动！它让我不断想突破自己身体极限，最后发现唯有放松、呼吸才能察觉力量不是拼命使劲，而是身心平衡后自然散发的，我不逼身体，身体就会顺着我。坚持一年多了，现在对跑步只有爱，没有怕。我个人认为、光瘦不见得好看，还得要紧实，胖不一定难看但要有曲线，少吃会瘦、运动会紧，就看你的毅力来选择啦！是不太容易！我也常忽胖忽瘦的，但身体一定维持健康状态。[开学季]

#微博社区委员会[超话]#每天睁开眼睛，发现我还活着，这样挺好挺好。每天闭上眼睛，发现还能睡着，这样挺好挺好。每天粗茶淡饭，照样能够吃饱，这样挺好挺好。每天摸摸衣兜，发现钱还够花，这样挺好挺好。

照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的。

忙也一天，闲也一天，平安就好。苦也一天，笑也一天，快乐就好。穷也一天，富也一天，知足就好。爱也一天，恨也一天，过去就好。想开看开，快乐就好。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

人这一辈子，生来干净，去时空空，带不走一草一木。所以，争什么呢？金钱财富都是浮云。怨什么呢？得到失去命中注定。气什么呢？气坏身体自己承受。

“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。

我们都是天地过客，没有永恒的生命，能活着就是莫大的荣幸。真真假假的世界，努力开心就行，虚虚实实的人心，不要计较就好。咱们只活这一次，何必忧心忡忡？能开开心心，就别愁眉苦脸，能看淡放下，就别耿耿于怀。

人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

做好自己的人，走好脚下的路，不伤害他人，不勾心斗角，简简单单的做人，真心实意的待人。不管是感情还是事情，莫强求，莫强留，该来的会来，要走的会走，一切顺其自然，交给上天安排。

人这一生，贵在释怀，情这个字，重在体验，拥有过，就足以，感受过，就无憾。与其斤斤计较，不如糊里糊涂。既然无法强求，不如学会知足。与其争争吵吵，不如心平气和。既然不能如愿，不如试着释怀。

一辈子不过三万天，别活得太悲哀，身后无骂名，心里无愧疚，做人坦坦荡荡的，干干净净的，身体健健康康，平平安安的，就是精彩幸福的一生！

有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。