时间太快了 我好像真的抓不住它 在煎熬的时候我只希望时间能几倍速的流走 如今得到的时候我却分分秒秒都想抓住 在开学的首日我万分感慨那两年来过的每一次考试走过的每一条路 我已是在校学生而不是还在门外的考学者了
愿未来不断精进自己不断充盈自己 找到未来属于自己的方向 成为我想成为的人 向着我的优秀启蒙老师她的方向前进

#索索的置顶
我羡慕会画画的人。我热爱色彩却一丢丢的画画技术都没有，我也想在画板上记录我看到和我想表现的世界。
我羡慕会跳舞的人。我热爱节奏和节奏给我带来的快感，我本人却肢体无力不协调，在我想要沉浸在音乐给我带来的冲击时我只能在心里狂躁。
或者说，我也想要拥有一种能够展示我的内心世界，一种表达自己的方式。
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我年少做过很多自我感动的事情
以及现在也在做。
看过一点点书和电影，写过一点点的感想，学过一点点乐器，学过一点点瑜伽。都勉勉强强拿的出手，却从没把某件事情学“精”。我靠这一点点悄悄的自傲，在强硬的知识和绝对的实力抬不起头。
绝大多数时刻我是心满意足又自得其乐的，沉浸在自己乌托邦的小世界里，关上门，做梦。想要成为学者，想要成为coolguy。想要成为江洋大盗，想成为假模假样的大人。不拘于任何事，不精于任何事。我在宇宙中徘徊，不停留在某一颗星。事实上这更像是一种逃避，浑浑噩噩三年，思考多于行动，停滞多于奔跑，假模假样的站在原地。
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现在的我又站在一个新的起点，被从自己的世界里抓出来面对reality。我有些恐慌。可能每个人都有这样不知所措的时刻 。人从上古就开始追寻自我价值，我不知道他们是怎么熬过去的，他们找到答案了吗，还是闭上眼睛，继续沉睡了呢。
我所能想到的方法只是没有办法，闭上眼睛，做手头的事情，尽量的坚持自我，坚持锻炼，坚持阅读，坚持和这个奇怪的世界作斗争。走到下一个关口会不会变好呢 ？总之走到我所能看到的最远处，那个时候，就能看得更远了吧。

哈佛结论：什么样的人更能成为人生的赢家？
问大家一个问题，什么样的人最可能成为人生的赢家？
也许有人会说家境好，有人会说身体好，有人会说坚强有意志力等等。
今天要给大家分享的就是哈佛大学关于这个问题的终极答案的长达76年的研究结论，这个结论可能完全出乎你的意料！
故事要从1938年开始说起，那一年，当时的哈佛大学卫生系的主任阿利伯克教授突然发现，整个世界的研究界都在研究和关心“人为什么会生病？为什么会失败？为什么会潦倒？”却很少有人研究“人怎样才能够健康成功和幸福？”
于是伯克教授提出了一项雄心勃勃的研究计划，打算追踪一批人从年轻时代一直到人生的终结，关注他们的高低转折，记录他们的状态和境遇，点滴不漏，及时记录，最终将它们的一生转化为一个答案，就是到底什么样的人最可能成为人生的赢家！
“人生赢家的标准十分苛刻！”主持这项研究的整整32年的心理学者瓦利恩特说，“人生赢家必须具备十项全能，这十项标准里面有两条跟收入有关，有四条跟身心健康有关，有四条和亲密关系，以及社会的支持和家人有关。比如说收入水平在国内居前25%。比如说60岁到85岁之间都拥有良好的婚姻关系。65岁到75岁之间，除了妻子儿女之外，仍然拥有很多朋友熟人以及其他社会的支持。还比如讲80岁以后仍然身体健康心智清明，当然没有活到80岁的人自然也不算是赢家了。 ”
所以总共提出了十项全能的要求，这就是著名的格兰特研究，因为这项研究当初的赞助者是慈善家威廉格兰特，所以就用他的名字来命名。而这项研究到今天为止，已经整整地持续了76年，花费超过2000万美元！从1939年到1944年这期间，这项研究选择了268名当年正在哈佛就读的本科生作为研究对象。因为这批人当时已经站在美国年轻人的巅峰，他们有着光明的未来，可以走到人生赢家的成功率和几率更大，这也正是格兰特所需要研究的，到底什么样的人可以笑到最后，入选者当年都是在19岁左右，全部都是家境良好的美国的白人男性，身心健康，仪表堂堂！
当时的研究者还认为，那种看起来比较有男性气概的人可能更容易拥有幸福人生，所以他们都做了严格的体检，每隔两年这批人就会接到调查问卷，他们需要回答自己的身体是否健康，精神是否正常，婚姻质量如何，事业成功还是失败，退休了之后幸福与否等等。研究者会根据他们交还的问卷给他们分级分成ABCDE总共是五级，A是情况最好，E是情况最糟不过，光是自我评定还不够，每隔五年还会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。每隔十年左右研究者还会亲自前去拜访这批人，通过面谈采访随机的去观察，更深入地了解他们目前的亲密关系，事业收入，人生的满意度，以及幸福感等等。
所以这批人可谓是史上被研究的最透彻的人类, 一群小白鼠！他们经历了二战经济萧条、经济复苏、金融海啸，他们结婚、离婚、升职，也有失败、东山再起、一蹶不振, 有人顺利的退休安度晚年，有人自毁健康早早就夭亡，最终这268个人中间确实涌现了不少成功人士，迄今有四个美国参议员，一个州长，甚至出现了一个美国总统就是约翰肯尼迪！不过肯尼迪的研究档案早就被政府单独拿走了，那么其余的267份的人生档案又得出了怎样的结论呢？研究者发现，以下这些因素其实并不太影响所谓的人生的成功和最终的结果，包括最早猜测的所谓的男子气概都没有用！而智商超过100之后就不再影响收入水平，包括家庭的经济,社会地位的高低也影响不大，包括一个人的性格是内向还是外向也无所谓，并不是所有的人都需要外向才能够成功，也不是所有的人都需要非常高超的社交能力才能够成为赢家，包括这个家族史里面有没有人酗酒，有没有人曾经抑郁，有没有人有先天性疾病，这些都不是问题。
真正能够影响十项全能的到底是什么？
真正能够帮助一个人迈向人生的繁盛和富足成功的到底是什么？
研究发现有如下因素，包括了自己不会酗酒不会吸烟，锻炼充足保持健康的体重，而最重要的是包括了童年被爱包围，智商很高，共情能力很高，还有青年的时期能够建立亲密关系。
我们用数据来说明，以下的数据可能会令你大吃一惊，但这确实是研究的结果。他们发现与母亲的关系亲密的人，一年平均多挣8.7万美元，跟兄弟姐妹相亲相爱的人，一年平均多挣5.1万美元。
而在亲密关系这项上得分最高的58个人，平均年薪都是24万美元，而得分最低的31个人平均年薪没有超过10万美元的！只要一个人能够在30岁前找到真爱，无论是真的爱情真的友情还是真的亲情，都能够大大的增加你人生繁盛的几率！
所以看完这个数据调查的结果，你会觉得原来服用了76年熬了一碗浓浓的鸡汤，原来人生成功的关键就是被爱所包围，这个答案看起来太过普通，以至于很难让人置信。为此瓦利恩特解释说，爱、温暖和亲密关系会直接影响一个人的应对机制。他认为每个人在人生中都会遇到意外和挫折，不同的是每个人采取的应对手法不同，最差的是近乎疯狂的猜忌和恐惧，稍好一点的人不够成熟，比如说消极容易愤怒，然后还有一些人会神经质，比如说压抑情感、抽离逃避等等，而最好的却是成熟健康类的，比如说无私幽默和升华一个活在爱里的人，在面对挫折时他可能会选择拿自己开个玩笑，会选择和朋友一起运动流汗，宣泄释放掉情绪！
他会接受家人的抚慰和鼓励，这些应对方式能够帮一个人迅速进入到健康振奋的良性循环！而反之，一个缺爱的人在遇到挫折的时候，往往得不到援助，需要独自疗伤，而酗酒吸烟，这些常见的自我疗伤方式，通常也是影响他们健康的主要诱因。为此，瓦利恩特说，温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。当然，并不是每个人都能幸运地拥有美好的温暖的童年，但好消息是，不论你今年几岁都有机会在爱中获得重生，在他们所调查的那批人中间，有一个化名为卡米尔的入选者！
直到35岁才第一次知道被别人全身心的关爱是什么感受，当时他因为肺结核住院14个月，而医护人员给了他一直渴望的爱与温暖，从此以后，卡米尔从一个自杀未遂的神经症患者变成了一个负责任的医生、丈夫和父亲，他的家人病人下属和朋友都衷心的关爱他，最终他在82岁的时候去攀登阿尔卑斯山，虽然在登峰的过程中间因心脏病突发而去世了，可是许多人却对他表示了最高的崇敬，所以许多人出席了他的葬礼向他致敬告别。这个人虽然开场并不是很佳，虽然童年并没有拥有温暖的爱和家庭，但他的收尾确实是一段丰盛繁茂的成功的人生！

本尚书院院长明瑜老师曾说过：
爱，是人生最好的滋养！
今天给大家分享的话题是，什么样的人才可能成为真正的赢家？
答案很简单，一个活在爱中能够感受到温暖的人，一个与周围所有的人可以建立亲密关系的人，更容易成为人生的赢家！
你想拥有爱，前提是你也要懂得付出爱！
关于“如何学会爱并拥有爱？”，明瑜老师将于2019.11.09日在首届《全人教育与家庭幸福》国际论坛上作深度分享！有兴趣的朋友可以前来听听。