视自己为最卑微者,且发自内心的尊重他人
我们目前的困难在于,对“自信”与“傲慢”的理解错误,把两者混为一谈,总是把傲慢当成自信,因而无法分辨傲慢与自信的不同。我们要有自信,但要断除傲慢,把这两者区分开来是很重要的。偈颂这里讲到要减少傲慢,就要透过降低自大感,以及减少忽略或蔑视他人的倾向。
——第十七世大寶法王噶玛巴《炼心八句》
我们目前的困难在于,对“自信”与“傲慢”的理解错误,把两者混为一谈,总是把傲慢当成自信,因而无法分辨傲慢与自信的不同。我们要有自信,但要断除傲慢,把这两者区分开来是很重要的。偈颂这里讲到要减少傲慢,就要透过降低自大感,以及减少忽略或蔑视他人的倾向。
——第十七世大寶法王噶玛巴《炼心八句》
复合当中的常见误区:
1. 努力的证明自己的存在感
在刚分手的时候每个人都会陷入到一种情绪不安定的状态,而如果这个时候你不顾忌对方的感受莽撞的闯入他的生活,那么对方大概率会感到一种强烈的不适和抵触,而在这种情绪下对方很有可能抵触和你的一切联系以及出现逃避心理。
所以对方仅剩的一些感情也会因为你的所作所为让对方感觉到,你就是一个喜欢纠缠不清的人,他会觉得自己分手的选择是值得的,你的控制欲给到他一种如出一辙以及你就是这样的感受,那么他就会在脑海里去验证对方和你分手是一个正确的行为
2. 违心承诺,无所不从
很多人在挽回对方的情况中,总是变成一个卑微者的角色,愿意答应对方的一切要求,承诺了很多未必自己内心意愿的事情。
而就算通过这些走向了和好,那么其实你们的感情也没有办法达到一种动态平衡,当你在感情中遇到挫折的时候就会感到一种强猎德内心的不平衡,觉得自己是一个委屈求全的角色,然后一边委屈一边索取,那么在这种状态下的感情对于双方都是一种折磨肯定是不会长远的。
3.充扮可怜者的角色
你要知道两个人在一起最关进的不是信任,不是我对你有多好,一开始都是始于吸引,而亲密关系的结束却有着很多的原因,可能是因为脾气不好总吵架,也可能是因为两个人在亲密关系当中的进步速度失衡,步调不一致,这些都会导致吸引力缺失,而最重要的当你去卖惨求关怀的时候又是一种低价值的行为表现,那么对方就会认定你的价值是更加低的,所以你去卖惨的时候不仅关系没有变好,反而是火上浇油。
所以,即便你真的很着急,恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖,你也要记住:复合本身就是一个难熬的过程,你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。
1. 努力的证明自己的存在感
在刚分手的时候每个人都会陷入到一种情绪不安定的状态,而如果这个时候你不顾忌对方的感受莽撞的闯入他的生活,那么对方大概率会感到一种强烈的不适和抵触,而在这种情绪下对方很有可能抵触和你的一切联系以及出现逃避心理。
所以对方仅剩的一些感情也会因为你的所作所为让对方感觉到,你就是一个喜欢纠缠不清的人,他会觉得自己分手的选择是值得的,你的控制欲给到他一种如出一辙以及你就是这样的感受,那么他就会在脑海里去验证对方和你分手是一个正确的行为
2. 违心承诺,无所不从
很多人在挽回对方的情况中,总是变成一个卑微者的角色,愿意答应对方的一切要求,承诺了很多未必自己内心意愿的事情。
而就算通过这些走向了和好,那么其实你们的感情也没有办法达到一种动态平衡,当你在感情中遇到挫折的时候就会感到一种强猎德内心的不平衡,觉得自己是一个委屈求全的角色,然后一边委屈一边索取,那么在这种状态下的感情对于双方都是一种折磨肯定是不会长远的。
3.充扮可怜者的角色
你要知道两个人在一起最关进的不是信任,不是我对你有多好,一开始都是始于吸引,而亲密关系的结束却有着很多的原因,可能是因为脾气不好总吵架,也可能是因为两个人在亲密关系当中的进步速度失衡,步调不一致,这些都会导致吸引力缺失,而最重要的当你去卖惨求关怀的时候又是一种低价值的行为表现,那么对方就会认定你的价值是更加低的,所以你去卖惨的时候不仅关系没有变好,反而是火上浇油。
所以,即便你真的很着急,恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖,你也要记住:复合本身就是一个难熬的过程,你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。
复合当中的常见误区:
1. 努力的证明自己的存在感
在刚分手的时候每个人都会陷入到一种情绪不安定的状态,而如果这个时候你不顾忌对方的感受莽撞的闯入他的生活,那么对方大概率会感到一种强烈的不适和抵触,而在这种情绪下对方很有可能抵触和你的一切联系以及出现逃避心理。
所以对方仅剩的一些感情也会因为你的所作所为让对方感觉到,你就是一个喜欢纠缠不清的人,他会觉得自己分手的选择是值得的,你的控制欲给到他一种如出一辙以及你就是这样的感受,那么他就会在脑海里去验证对方和你分手是一个正确的行为
2. 违心承诺,无所不从
很多人在挽回对方的情况中,总是变成一个卑微者的角色,愿意答应对方的一切要求,承诺了很多未必自己内心意愿的事情。
而就算通过这些走向了和好,那么其实你们的感情也没有办法达到一种动态平衡,当你在感情中遇到挫折的时候就会感到一种强猎德内心的不平衡,觉得自己是一个委屈求全的角色,然后一边委屈一边索取,那么在这种状态下的感情对于双方都是一种折磨肯定是不会长远的。
3.充扮可怜者的角色
你要知道两个人在一起最关进的不是信任,不是我对你有多好,一开始都是始于吸引,而亲密关系的结束却有着很多的原因,可能是因为脾气不好总吵架,也可能是因为两个人在亲密关系当中的进步速度失衡,步调不一致,这些都会导致吸引力缺失,而最重要的当你去卖惨求关怀的时候又是一种低价值的行为表现,那么对方就会认定你的价值是更加低的,所以你去卖惨的时候不仅关系没有变好,反而是火上浇油。
所以,即便你真的很着急,恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖,你也要记住:复合本身就是一个难熬的过程,你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。
1. 努力的证明自己的存在感
在刚分手的时候每个人都会陷入到一种情绪不安定的状态,而如果这个时候你不顾忌对方的感受莽撞的闯入他的生活,那么对方大概率会感到一种强烈的不适和抵触,而在这种情绪下对方很有可能抵触和你的一切联系以及出现逃避心理。
所以对方仅剩的一些感情也会因为你的所作所为让对方感觉到,你就是一个喜欢纠缠不清的人,他会觉得自己分手的选择是值得的,你的控制欲给到他一种如出一辙以及你就是这样的感受,那么他就会在脑海里去验证对方和你分手是一个正确的行为
2. 违心承诺,无所不从
很多人在挽回对方的情况中,总是变成一个卑微者的角色,愿意答应对方的一切要求,承诺了很多未必自己内心意愿的事情。
而就算通过这些走向了和好,那么其实你们的感情也没有办法达到一种动态平衡,当你在感情中遇到挫折的时候就会感到一种强猎德内心的不平衡,觉得自己是一个委屈求全的角色,然后一边委屈一边索取,那么在这种状态下的感情对于双方都是一种折磨肯定是不会长远的。
3.充扮可怜者的角色
你要知道两个人在一起最关进的不是信任,不是我对你有多好,一开始都是始于吸引,而亲密关系的结束却有着很多的原因,可能是因为脾气不好总吵架,也可能是因为两个人在亲密关系当中的进步速度失衡,步调不一致,这些都会导致吸引力缺失,而最重要的当你去卖惨求关怀的时候又是一种低价值的行为表现,那么对方就会认定你的价值是更加低的,所以你去卖惨的时候不仅关系没有变好,反而是火上浇油。
所以,即便你真的很着急,恨不得他马上回到你身边对你嘘寒问暖,你也要记住:复合本身就是一个难熬的过程,你任何一个莽撞的举动都会让你之前的一切心血付诸东流。
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