早安，这里是2022年3月20日的#科技早新闻#
日本筑波大学联合北京大学研究发现，让大脑愉悦的信号——多巴胺，在大脑中的基底外侧杏仁核区域（BLA）升高，是启动快速眼动睡眠的关键。
北京大学生命科学学院、北大-清华生命科学联合中心朱健研究员课题组利用果蝇幼虫绛色细胞，发现必需氨基酸摄入不足是造成营养不良人群患上脂肪肝病的“罪魁祸首”。因此，对于营养不良人群而言，适量补充必需氨基酸，尤其是支链氨基酸。
3月18日，NASA宣布和SpaceX调整载人航天任务Crew-4发射前往国际空间站的时间，目前预计最早4月19日发射。NASA表示，这是为了留出载人航天任务之间适当的间距来操作发射和飞行后数据评审，允许开展连续多个前往国际空间站的发射尝试。
还有哪些新鲜的科技新闻呢，一起看看吧~
日本筑波大学联合北京大学研究发现，让大脑愉悦的信号——多巴胺，在大脑中的基底外侧杏仁核区域（BLA）升高，是启动快速眼动睡眠的关键。
北京大学生命科学学院、北大-清华生命科学联合中心朱健研究员课题组利用果蝇幼虫绛色细胞，发现必需氨基酸摄入不足是造成营养不良人群患上脂肪肝病的“罪魁祸首”。因此，对于营养不良人群而言，适量补充必需氨基酸，尤其是支链氨基酸。
3月18日，NASA宣布和SpaceX调整载人航天任务Crew-4发射前往国际空间站的时间，目前预计最早4月19日发射。NASA表示，这是为了留出载人航天任务之间适当的间距来操作发射和飞行后数据评审，允许开展连续多个前往国际空间站的发射尝试。
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明日夏令时，除了调时钟，还有这些冷知识！
从当地时间周日（3月13日）凌晨2点开始，美国大部分地区都将进入夏令时（DST）。
不要忘记在周六晚上睡觉前，将时钟往前调一个小时，以免在周日早上的活动中迟到。
根据美国国家海洋和大气管理局（National Oceanic and Atmospheric Administration）的数据，这也意味着在周日，美国主要城市太阳落下的时间，将接近或超过晚上7点，如芝加哥（下午6点55分）、洛杉矶（下午6点59分）和纽约（晚上7点01分）。
一些幸运的城市，如罗利（晚上7点20分）和休斯顿（晚上7点29分）的白日会更长。
而夏令时开始，意味着距离春天就只有一周的时间了。
按照农历的说法，春天的正式开始时间，为美东时间3月20日周日上午的11点33分。
今年的夏令时的持续时间将超过半年，长达8个月，并将于2022年11月6日的周日结束。
关于夏令时的真相与谎言：
与流行的看法相反，夏令时不是为了农民的利益而发明的。
夏令时的功劳属于本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）他在1784年首次提出这个想法。
作为节省燃料的措施，德国人在1915年第一次世界大战期间，首次正式采用了延时制。
从1986年到2006年美国的夏令时都是从4月份开始到10月份结束。但从2007年开始，延长到了从3月到11月。
世界上大约有70个国家采用夏令时。
夏威夷（Hawaii）、美属萨摩亚（Samoa）、关岛（Guam）、波多黎各（Puerto Rico）、美属维尔京群岛（U.S. Virgin Islands）和亚利桑那州的大部分地区，不遵守这一时间变化。
夏令时变化将如何影响人的健康？
美国国家卫生研究院2020年的一项研究发现，一年两次的时间变化，使得大约15万美国人的身体健康受到了影响。
ABC新闻首席医学记者珍妮弗·阿什顿（Jennifer Ashton）博士说这些问题包括中风、心脏病发作、情绪变化及意外事故等。
阿什顿说：“这是生物学和社会生活之间的交叉问题，会影响我们的昼夜规律。”
芝加哥西北医学院的睡眠研究员菲利斯·泽（Phyllis Zee）博士说时间变化会扰乱睡眠时间表，当许多人已经睡眠不足的时候，这就是一个潜在的问题。
许多研究表明春季夏令时的开始与短暂的车祸高峰有关，也与警觉性测试中的不良表现有关，两者可能都是由于睡眠不足引发的。
美国会不会摆脱夏令时？
大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，没有真正的党派分歧，就是没有采取任何措施来改变它。
目前夏令时政策就面临这样的境况。
美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
关于夏令时的斗争已经持续100多年了。
我们是否应该在春季将时钟调快，在秋季将时钟调慢？
如果不是，那么我们是应该坚持使用夏令时还是更传统的标准时间？
包括北卡罗来纳州、蒙大拿州、明尼苏达州和北达科他州在内的几个州，近年来都在考虑采取类似措施，但没有任何实际的推动力。
因为这些提案要想推行，就必须要求国会修改《统一时间法》。
这往往会使得这些提案失去吸引力。
2018年大约60%的加州选民通过了一项投票措施，指示立法者考虑改变时间。
但是一项提议加州使用太平洋夏令时的议案，在获得两党支持后，被永久搁置。
国会中的一些人也提议取消时令变化。
事实证明与许多其他问题和全国性辩论一样，这个问题也存在着相互竞争的特殊利益集团，涉及大量资金。
负责监督夏令时的美国交通部表示一天中额外的阳光可以节约能源，减少交通事故和行人死亡，并减少违法行为。
更多的人选择在白天，而不是在晚上外出处理他们的事务。因为晚上发生的犯罪事件较多。
永久性的时间转变，可能意味着更多孩子要提前准备上学，而成年人则需要在黑暗中工作。
人们应该如何为时间变化做准备？
试着让身体逐渐适应减少一个小时的睡眠时间，提前一个月缓慢地调整你的睡眠时间表，可以降低这种打击。
阿什顿博士说保持饮食清淡也可以帮助保持昼夜平衡。
尽量减少对着屏幕的时间，规避亮光也有所帮助。
她说：“要注意我们的情绪变化，这真的会影响到我们，我认为重要的是不要忽视这些变化。”
从当地时间周日（3月13日）凌晨2点开始，美国大部分地区都将进入夏令时（DST）。
不要忘记在周六晚上睡觉前，将时钟往前调一个小时，以免在周日早上的活动中迟到。
根据美国国家海洋和大气管理局（National Oceanic and Atmospheric Administration）的数据，这也意味着在周日，美国主要城市太阳落下的时间，将接近或超过晚上7点，如芝加哥（下午6点55分）、洛杉矶（下午6点59分）和纽约（晚上7点01分）。
一些幸运的城市，如罗利（晚上7点20分）和休斯顿（晚上7点29分）的白日会更长。
而夏令时开始，意味着距离春天就只有一周的时间了。
按照农历的说法，春天的正式开始时间，为美东时间3月20日周日上午的11点33分。
今年的夏令时的持续时间将超过半年，长达8个月，并将于2022年11月6日的周日结束。
关于夏令时的真相与谎言：
与流行的看法相反，夏令时不是为了农民的利益而发明的。
夏令时的功劳属于本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）他在1784年首次提出这个想法。
作为节省燃料的措施，德国人在1915年第一次世界大战期间，首次正式采用了延时制。
从1986年到2006年美国的夏令时都是从4月份开始到10月份结束。但从2007年开始，延长到了从3月到11月。
世界上大约有70个国家采用夏令时。
夏威夷（Hawaii）、美属萨摩亚（Samoa）、关岛（Guam）、波多黎各（Puerto Rico）、美属维尔京群岛（U.S. Virgin Islands）和亚利桑那州的大部分地区，不遵守这一时间变化。
夏令时变化将如何影响人的健康？
美国国家卫生研究院2020年的一项研究发现，一年两次的时间变化，使得大约15万美国人的身体健康受到了影响。
ABC新闻首席医学记者珍妮弗·阿什顿（Jennifer Ashton）博士说这些问题包括中风、心脏病发作、情绪变化及意外事故等。
阿什顿说：“这是生物学和社会生活之间的交叉问题，会影响我们的昼夜规律。”
芝加哥西北医学院的睡眠研究员菲利斯·泽（Phyllis Zee）博士说时间变化会扰乱睡眠时间表，当许多人已经睡眠不足的时候，这就是一个潜在的问题。
许多研究表明春季夏令时的开始与短暂的车祸高峰有关，也与警觉性测试中的不良表现有关，两者可能都是由于睡眠不足引发的。
美国会不会摆脱夏令时？
大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，没有真正的党派分歧，就是没有采取任何措施来改变它。
目前夏令时政策就面临这样的境况。
美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
关于夏令时的斗争已经持续100多年了。
我们是否应该在春季将时钟调快，在秋季将时钟调慢？
如果不是，那么我们是应该坚持使用夏令时还是更传统的标准时间？
包括北卡罗来纳州、蒙大拿州、明尼苏达州和北达科他州在内的几个州，近年来都在考虑采取类似措施，但没有任何实际的推动力。
因为这些提案要想推行，就必须要求国会修改《统一时间法》。
这往往会使得这些提案失去吸引力。
2018年大约60%的加州选民通过了一项投票措施，指示立法者考虑改变时间。
但是一项提议加州使用太平洋夏令时的议案，在获得两党支持后，被永久搁置。
国会中的一些人也提议取消时令变化。
事实证明与许多其他问题和全国性辩论一样，这个问题也存在着相互竞争的特殊利益集团，涉及大量资金。
负责监督夏令时的美国交通部表示一天中额外的阳光可以节约能源，减少交通事故和行人死亡，并减少违法行为。
更多的人选择在白天，而不是在晚上外出处理他们的事务。因为晚上发生的犯罪事件较多。
永久性的时间转变，可能意味着更多孩子要提前准备上学，而成年人则需要在黑暗中工作。
人们应该如何为时间变化做准备？
试着让身体逐渐适应减少一个小时的睡眠时间，提前一个月缓慢地调整你的睡眠时间表，可以降低这种打击。
阿什顿博士说保持饮食清淡也可以帮助保持昼夜平衡。
尽量减少对着屏幕的时间，规避亮光也有所帮助。
她说：“要注意我们的情绪变化，这真的会影响到我们，我认为重要的是不要忽视这些变化。”
准备好调时钟了吗？美国3月13日起进入夏令时...
据ABC7报道从当地时间https://t.cn/A66GXJ3a ，美国大部分地区都将进入夏令时（DST）。
不要忘记在周六晚上睡觉前，将时钟往前调一个小时，以免在周日早上的活动中迟到。
根据美国国家海洋和大气管理局（National Oceanic and Atmospheric Administration）的数据，这也意味着在周日，美国主要城市太阳落下的时间，将接近或超过晚上7点，如芝加哥（下午6点55分）、洛杉矶（下午6点59分）和纽约（晚上7点01分）。
一些幸运的城市，如罗利（晚上7点20分）和休斯顿（晚上7点29分）的白日会更长。
而夏令时开始，意味着距离春天就只有一周的时间了。
按照农历的说法，春天的正式开始时间，为美东时间3月20日周日上午的11点33分。
今年的夏令时的持续时间将超过半年，长达8个月，并将于2022年11月6日的周日结束。
关于夏令时的真相与谎言：
与流行的看法相反，夏令时不是为了农民的利益而发明的。
夏令时的功劳属于本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin），他在1784年首次提出这个想法。
作为节省燃料的措施，德国人在1915年第一次世界大战期间，首次正式采用了延时制。
从1986年到2006年，美国的夏令时都是从4月份开始到10月份结束。
但从2007年开始，延长到了从3月到11月。
世界上大约有70个国家采用夏令时。
夏威夷（Hawaii）、美属萨摩亚（Samoa）、关岛（Guam）、波多黎各（Puerto Rico）、美属维尔京群岛（U.S. Virgin Islands）和亚利桑那州的大部分地区，不遵守这一时间变化。
夏令时变化将如何影响人的健康？
美国国家卫生研究院2020年的一项研究发现，一年两次的时间变化，使得大约15万美国人的身体健康受到了影响。
ABC新闻首席医学记者珍妮弗·阿什顿（Jennifer Ashton）博士说这些问题包括中风、心脏病发作、情绪变化及意外事故等。
阿什顿说：“这是生物学和社会生活之间的交叉问题，会影响我们的昼夜规律。”
芝加哥西北医学院的睡眠研究员菲利斯·泽（Phyllis Zee）博士说，时间变化会扰乱睡眠时间表，当许多人已经睡眠不足的时候，这就是一个潜在的问题。
许多研究表明春季夏令时的开始与短暂的车祸高峰有关，也与警觉性测试中的不良表现有关，两者可能都是由于睡眠不足引发的。
美国会不会摆脱夏令时？
大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，没有真正的党派分歧，就是没有采取任何措施来改变它。
目前夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
关于夏令时的斗争已经持续100多年了。
我们是否应该在春季将时钟调快，在秋季将时钟调慢？
如果不是，那么我们是应该坚持使用夏令时还是更传统的标准时间？
包括北卡罗来纳州、蒙大拿州、明尼苏达州和北达科他州在内的几个州，近年来都在考虑采取类似措施，但没有任何实际的推动力。
因为这些提案要想推行，就必须要求国会修改《统一时间法》。
这往往会使得这些提案失去吸引力。
2018年大约60%的加州选民通过了一项投票措施，指示立法者考虑改变时间。
但是一项提议加州使用太平洋夏令时的议案，在获得两党支持后，被永久搁置。
国会中的一些人也提议取消时令变化。
事实证明，与许多其他问题和全国性辩论一样，这个问题也存在着相互竞争的特殊利益集团，涉及大量资金。
负责监督夏令时的美国交通部表示一天中额外的阳光可以节约能源，减少交通事故和行人死亡，并减少违法行为。
更多的人选择在白天，而不是在晚上外出处理他们的事务。
因为晚上发生的犯罪事件较多。
永久性的时间转变，可能意味着更多孩子要提前准备上学，而成年人则需要在黑暗中工作。
人们应该如何为实践变化做准备？
试着让身体逐渐适应减少一个小时的睡眠时间，提前一个月缓慢地调整你的睡眠时间表，可以降低这种打击。
阿什顿博士说保持饮食清淡也可以帮助保持昼夜平衡。
尽量减少对着屏幕的时间，规避亮光也有所帮助。
她说：“要注意我们的情绪变化，这真的会影响到我们，我认为重要的是不要忽视这些变化。”
据ABC7报道从当地时间https://t.cn/A66GXJ3a ，美国大部分地区都将进入夏令时（DST）。
不要忘记在周六晚上睡觉前，将时钟往前调一个小时，以免在周日早上的活动中迟到。
根据美国国家海洋和大气管理局（National Oceanic and Atmospheric Administration）的数据，这也意味着在周日，美国主要城市太阳落下的时间，将接近或超过晚上7点，如芝加哥（下午6点55分）、洛杉矶（下午6点59分）和纽约（晚上7点01分）。
一些幸运的城市，如罗利（晚上7点20分）和休斯顿（晚上7点29分）的白日会更长。
而夏令时开始，意味着距离春天就只有一周的时间了。
按照农历的说法，春天的正式开始时间，为美东时间3月20日周日上午的11点33分。
今年的夏令时的持续时间将超过半年，长达8个月，并将于2022年11月6日的周日结束。
关于夏令时的真相与谎言：
与流行的看法相反，夏令时不是为了农民的利益而发明的。
夏令时的功劳属于本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin），他在1784年首次提出这个想法。
作为节省燃料的措施，德国人在1915年第一次世界大战期间，首次正式采用了延时制。
从1986年到2006年，美国的夏令时都是从4月份开始到10月份结束。
但从2007年开始，延长到了从3月到11月。
世界上大约有70个国家采用夏令时。
夏威夷（Hawaii）、美属萨摩亚（Samoa）、关岛（Guam）、波多黎各（Puerto Rico）、美属维尔京群岛（U.S. Virgin Islands）和亚利桑那州的大部分地区，不遵守这一时间变化。
夏令时变化将如何影响人的健康？
美国国家卫生研究院2020年的一项研究发现，一年两次的时间变化，使得大约15万美国人的身体健康受到了影响。
ABC新闻首席医学记者珍妮弗·阿什顿（Jennifer Ashton）博士说这些问题包括中风、心脏病发作、情绪变化及意外事故等。
阿什顿说：“这是生物学和社会生活之间的交叉问题，会影响我们的昼夜规律。”
芝加哥西北医学院的睡眠研究员菲利斯·泽（Phyllis Zee）博士说，时间变化会扰乱睡眠时间表，当许多人已经睡眠不足的时候，这就是一个潜在的问题。
许多研究表明春季夏令时的开始与短暂的车祸高峰有关，也与警觉性测试中的不良表现有关，两者可能都是由于睡眠不足引发的。
美国会不会摆脱夏令时？
大约70%的美国人对许多现有的公共政策问题表示不满，没有真正的党派分歧，就是没有采取任何措施来改变它。
目前夏令时政策就面临这样的境况。美国人对这个问题有共识，但对解决方案没有达成共识。
关于夏令时的斗争已经持续100多年了。
我们是否应该在春季将时钟调快，在秋季将时钟调慢？
如果不是，那么我们是应该坚持使用夏令时还是更传统的标准时间？
包括北卡罗来纳州、蒙大拿州、明尼苏达州和北达科他州在内的几个州，近年来都在考虑采取类似措施，但没有任何实际的推动力。
因为这些提案要想推行，就必须要求国会修改《统一时间法》。
这往往会使得这些提案失去吸引力。
2018年大约60%的加州选民通过了一项投票措施，指示立法者考虑改变时间。
但是一项提议加州使用太平洋夏令时的议案，在获得两党支持后，被永久搁置。
国会中的一些人也提议取消时令变化。
事实证明，与许多其他问题和全国性辩论一样，这个问题也存在着相互竞争的特殊利益集团，涉及大量资金。
负责监督夏令时的美国交通部表示一天中额外的阳光可以节约能源，减少交通事故和行人死亡，并减少违法行为。
更多的人选择在白天，而不是在晚上外出处理他们的事务。
因为晚上发生的犯罪事件较多。
永久性的时间转变，可能意味着更多孩子要提前准备上学，而成年人则需要在黑暗中工作。
人们应该如何为实践变化做准备？
试着让身体逐渐适应减少一个小时的睡眠时间，提前一个月缓慢地调整你的睡眠时间表，可以降低这种打击。
阿什顿博士说保持饮食清淡也可以帮助保持昼夜平衡。
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她说：“要注意我们的情绪变化，这真的会影响到我们，我认为重要的是不要忽视这些变化。”
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