有个绅士男问到说：某郎士男问你个事呗？”郎士男回说到：什么事传奇人物的事情啊？”绅士男说到：“比如料理营养专家说到少吃对肌肤刺激食物和比如爱吃米饭和什么什么的蔬菜的在莫名其妙的在给添加什么什么的料比较不容易老些吗？，这是真的吗？”郎士男回答到：“我一个某时段的朋友尽然一个星期没吃过这些个饭饭菜什么什么的了，现在的她永远15岁的面貌…………真是青春超有魅力俏佳人版型的诶。[思考]

#专家回应三高人群电饭煲#【三高人群可以敞开吃的白米饭，董明珠的电饭煲真能煮得出来吗】8月28日，中国质量协会40周年纪念大会上，董明珠又当起超级销售员。她发言称：“现在还有人到日本买饭煲吗？我们的饭煲卖到日本，日本人告诉我，格力的饭煲比日本还要好。我们还做出三高人群的饭煲，如果有血糖高的人，买我们的饭煲，保证你敞开吃，血糖不升高。”对此，东南大学营养与食品卫生学系博士周海腾表示，“董明珠的话更多的是商业宣传！如果不考虑食物的原料，只是强调产品的功能，除非这款产品能够改变淀粉的结构，降低升糖指数，即使是这样，也不能敞开吃。”https://t.cn/AiRjgZTR

#育儿专家说# 【全谷物怎么吃更营养，更好吃？】杏妈在此给出给出两个小方法：三米饭，例如把大米、荞麦、黑米一比一的比例放入，煮出来的米饭粗细搭配口感很好，特别是血糖偏高的朋友，荞麦具有非常好的保健效果；二，谷物中通常赖氨酸缺乏，可以加入豆类，蛋白质利用率，青黄豆是不错的选择。
总结一句，全谷物养生效果妙，合理搭配价更高。