8.27的动车，我8.11还是12才下地铁，坐扶梯两层到达进站口，然后一路健康码和行程卡，最后终于到安检口，两袋东西➕两大个行李箱，我迅速搬入传送带又迅速拿下来，拖着箱子飞奔到检票口，我在6A那一排飞奔着，突然想起来，B应该在对面，我几次都觉得一定赶不上了，上气不接下气的还是暗示自己不到最后一刻不放弃，最后终于到6B，我停下来脑子不会转动了，旁边的工作人员和我说，要赶上就赶快刷身份证进去，我应了一声，立马刷身份证进去，看到“检票成功”几个字之后，松了一口气，我赶快坐着扶梯往下，这个时候除了工作人员站台上一个人都没有，我看了下时间23分，还好！还有4分钟，在扶梯上我仔细观察我的2号车厢，我看到了6号，我的车厢还在前前面，本来想拖着箱子跑到最前面上车，可是担心到手的动车飞了，所以我提前在5号车厢就上了车，之后一路拖着笨重的行李到2号，我特意搜寻着我的9A窗边，为了抢到窗边的位置，我特意多掏了25大洋精准选座，终于看到了9A，又松了一口气，我又愣在那里不会动了，9B小姐姐看到我后问我是不是去里面，我木讷的点点头，把帆布袋放在没人的9C上，可能没放稳，帆布袋掉了，听到一声闷响，我瞬间回过神一阵心疼，里面有两台平板电脑啊[泪]，小姐姐帮我捡了起来，我说了谢谢之后就把两个大行李箱one by one的送到最后排的行李架上，之后我就回到座位上坐着
坐下以后首先发现帆布袋上面有血迹，我觉得很奇怪，然后举起右手，瞬间看到这恐怖的一幕，指甲手掌好多血，有一瞬间我在想是谁的血，之后看到无名指上面有一条口子，又长又深，甚至血小板已经凝固了我都没感到痛，一定是在高度紧张的时候分泌了大量肾上腺素迷惑了我的痛觉，刚刚实在太慌了，精神高度紧张，加上我通宵了，还好没猝死……
我几次恍恍惚惚也是因为通宵的缘故，反应慢一拍半，包括计划错了赶车时间！这真的太严重了！对于一个常常飞在天上或者跑在地上的人来说，误动车实在是太低级的错误了！
飞机✈我比较熟悉，动车的话由于不用提前太多去候着，所以没有提前安排太多时间出来，主要是计算错时间了，加之我在家里磨磨唧唧，导致了这次流血事件的发生！
不过好在最终赶上了！
其实我早就想好plan B了，想着改签到10.30的那一班，可是想着要在大厅候2个小时，并且之前通宵又慌慌张张打车乘地铁的努力都白费了，所以不甘心，决定拼一把！好在值得了！
总结：
1. 以后要提前两天收好行李，不要提前几个小时才想着收
2. 时间要计划好，打个草稿在备忘录上，不要过分相信自己的脑补能力，比如今天就翻车了……这样慌慌张张差点猝死的事件不要再发生！！！

来分享减脂1个月的效果
不看体重变化，用数据说话和观察身形变化
3月份温度还比较低，运动强度还没真正跟上
饮食除了我分享的一日三餐其实还吃了不少额外的碳水(还好都是干净碳水和优质脂肪)
但是体脂肪还是按照自己的预期目标下降了
说明我的饮食和训练都是没有问题的
4月天热了好好努力
#100天健康减脂计划##泡沫的健康饮食##我的减脂餐#

阴盘遁甲的神奇每天都在上演，西安开局看客户家的祖坟出大问题了！七杀坤宫见壬癸甲木己土击刑入墓，坟向必坐东北朝西南，坟头有塌陷下雨积水，这样的坟地环境后人必出问题！身体健康长时间神志不清。今早驱车赶到坟地一看究竟，杂草丛生一片乱坟岗，在清理杂草时发现坟头果有一处塌陷严重，罗盘立向定局丑山未向，很多人都说忙，进庙烧香拜佛有时间，没时间去祭祖先。有时间多去坟头看看，免得她他给妳打招呼。