你没有办法改变任何人。
包括你的父母，你的同事，你的上级，你的客户。你没有办法改变任何人。
你能做的，就是尽可能保护自己。让他们认为你对他们没有攻击性。
别硬刚，硬刚，真的会碎。无论是心，还是资源，还是前程。
最高明的“改变”他们的方法，就是让他们误以为这是他们自己做出的决定，其实他们别无选择。
没有任何人会真正理解你。
你的爱人，你的伴侣，你的父母，你的兄弟，你从小玩到大的发小和闺蜜、兄弟。
他们都无法真正意义上完全理解你。这个世界，你的队友只有你自己。
年轻人总是不断渴求别人的理解。然而结果总是屡屡碰壁。
不期望得到任何人的理解，而为自己的选择买单，是成年人的第一原则。
爱会失去，并且一定会失去。
世界上没有任何一种情感是毫无理由的。父母之爱，兄弟之爱，夫妻之爱。出发点都是有所求。
很多人认为父母的爱是无私的，亲情之爱是可以牺牲自己的。然而父母没有得到吗？在牺牲和付出的同时，他们也得到了对自己的认同和感动。
大部分父母，对子女，都是有所图，有所求。只有极少数是真正可以为了子女奉献所有不求回报。
成年人残酷世界需要领悟的一点，就是有时候，父母、伴侣、兄弟也许并不爱你。你也许只是一个工具人而已。
套路总是会赢过真心。
每一场精彩的脱口秀表演，演员其实已经讲了无数次，讲到自己都要吐。
你看到的大部分精彩绝伦的表演，都是背地里付出无数汗水的结果。
做事情，一定要学会总结套路和规律。
套路为什么一定会赢过真心？因为套路千锤百炼，真心只是一次冲动的激情行为。
套路一定会赢过真心，一个训练有素的海王，获得女神芳心的机率，绝对比一时脑热的普通人表白成功率要高。这是概率问题。
要学会对自己真诚。
许多人的痛苦之处，在于无法真诚地面对自己失败的生活。无法与自己妥协。
因此终日陷在与他人的对比中，痛苦得无法自拔。
别人家的孩子考上重本，为什么我家孩子二本？别人家孩子已经做到科长了，我家孩子还在找工作失业。别人家儿孙满堂，为什么我家的孩子三十了还是单身？
这样的人是很可怜的，因为他失去了自己人生的锚。
失去了人生锚的人，终日在命运之海上漂泊，不清楚自己人生的方向和意义，为自己看到别人的风景而难过落泪，永远都觉得自己委屈，被命运辜负。
有时候，每个人初始拿到的牌都不一样，有的人一手大牌，有的人一手烂牌。
而人生，就是打好你拿到的任何一手牌，让自己在这场游戏之中，尽可能获得快乐和愉悦。
行走江湖，不要被包装欺骗了。
任何一份工作都不要被富丽堂皇的写字楼，蒸蒸日上的行业前景给忽悠住了。
思考你所在岗位的稀缺性和可替代性，华丽的大公司裁起员来可一点不会手软。
本质上来讲，在写字楼喝着咖啡享受空调的白领，可能还不如在熟人开的厂里做个小主管。
要思考你的技能认证是仅仅限于这家公司的，还是通用于整个社会的。
许多人在大公司拿高薪职位评级很高，出来社会后发现社会不认可上一家公司那一套评级。
那是因为“游戏规则”改变了，这也是许多老员工为什么不敢跳槽的原因，因为他们知道自己只要跳出去就是白菜价，从而一辈子被大企业吃得死死的。
通用的认证标准，譬如审计、律师、医生等，这些跳出来是可以在市场得到合理价位的。
当然，凭业务本事拿提成的到哪里都吃得开，比如销售、催收等，只要有技能就有入账。做保险一样有年薪百万。
但问题是，看似“凭本事就可以高收入”的平台，其实侧面也即是“门槛低”“没有生存保障”。
想要不依附于他人靠自己，这条路很难，分分钟扑街或死的很惨。想要安稳，有时候演戏和虚与委蛇是生活的主要调味剂，甚至夫妻之间高潮都要演戏。
毕竟人类是群居动物，倚靠集体活下去，风险会小很多，另一个原因是：
因为做人总是比做狗更难。
努力只是一张入场券，入场后看成长性。
很多人说我很努力但是没有成功，因为大家都努力，可能别人比你还努力。
努力已经是一个“标配”，尤其是在这个高度内卷的时代，比努力更重要的是“用心”。
用心可以让你跨越信息不对称这道坎，因为你会自己去寻找到最不费劲的实现手段。
然后在入门的前提下，走得最快的，往往是掌握了可成长性的思维的人。
刚刚提到的在大公司“摸鱼”的人，有的背地里会写小说、价值投资、开自媒体账号，这是他们将可成长性放在了副业上，用主业去维持生活的现金流，在副业还没起来的前提下。
当然，也有人把可成长性堆在了职场，但是职场的可成长性天花板往往受限于平台规模。
所以两种都没有对错，也不存在哪一种更容易达成或风险更低，只要走出来了就是成功。
在没有走出来之前，你都只能低头在风雪中独自行走夜路，慢慢熬。
包括你的父母，你的同事，你的上级，你的客户。你没有办法改变任何人。
你能做的，就是尽可能保护自己。让他们认为你对他们没有攻击性。
别硬刚，硬刚，真的会碎。无论是心，还是资源，还是前程。
最高明的“改变”他们的方法，就是让他们误以为这是他们自己做出的决定，其实他们别无选择。
没有任何人会真正理解你。
你的爱人，你的伴侣，你的父母，你的兄弟，你从小玩到大的发小和闺蜜、兄弟。
他们都无法真正意义上完全理解你。这个世界，你的队友只有你自己。
年轻人总是不断渴求别人的理解。然而结果总是屡屡碰壁。
不期望得到任何人的理解，而为自己的选择买单，是成年人的第一原则。
爱会失去，并且一定会失去。
世界上没有任何一种情感是毫无理由的。父母之爱，兄弟之爱，夫妻之爱。出发点都是有所求。
很多人认为父母的爱是无私的，亲情之爱是可以牺牲自己的。然而父母没有得到吗？在牺牲和付出的同时，他们也得到了对自己的认同和感动。
大部分父母，对子女，都是有所图，有所求。只有极少数是真正可以为了子女奉献所有不求回报。
成年人残酷世界需要领悟的一点，就是有时候，父母、伴侣、兄弟也许并不爱你。你也许只是一个工具人而已。
套路总是会赢过真心。
每一场精彩的脱口秀表演，演员其实已经讲了无数次，讲到自己都要吐。
你看到的大部分精彩绝伦的表演，都是背地里付出无数汗水的结果。
做事情，一定要学会总结套路和规律。
套路为什么一定会赢过真心？因为套路千锤百炼，真心只是一次冲动的激情行为。
套路一定会赢过真心，一个训练有素的海王，获得女神芳心的机率，绝对比一时脑热的普通人表白成功率要高。这是概率问题。
要学会对自己真诚。
许多人的痛苦之处，在于无法真诚地面对自己失败的生活。无法与自己妥协。
因此终日陷在与他人的对比中，痛苦得无法自拔。
别人家的孩子考上重本，为什么我家孩子二本？别人家孩子已经做到科长了，我家孩子还在找工作失业。别人家儿孙满堂，为什么我家的孩子三十了还是单身？
这样的人是很可怜的，因为他失去了自己人生的锚。
失去了人生锚的人，终日在命运之海上漂泊，不清楚自己人生的方向和意义，为自己看到别人的风景而难过落泪，永远都觉得自己委屈，被命运辜负。
有时候，每个人初始拿到的牌都不一样，有的人一手大牌，有的人一手烂牌。
而人生，就是打好你拿到的任何一手牌，让自己在这场游戏之中，尽可能获得快乐和愉悦。
行走江湖，不要被包装欺骗了。
任何一份工作都不要被富丽堂皇的写字楼，蒸蒸日上的行业前景给忽悠住了。
思考你所在岗位的稀缺性和可替代性，华丽的大公司裁起员来可一点不会手软。
本质上来讲，在写字楼喝着咖啡享受空调的白领，可能还不如在熟人开的厂里做个小主管。
要思考你的技能认证是仅仅限于这家公司的，还是通用于整个社会的。
许多人在大公司拿高薪职位评级很高，出来社会后发现社会不认可上一家公司那一套评级。
那是因为“游戏规则”改变了，这也是许多老员工为什么不敢跳槽的原因，因为他们知道自己只要跳出去就是白菜价，从而一辈子被大企业吃得死死的。
通用的认证标准，譬如审计、律师、医生等，这些跳出来是可以在市场得到合理价位的。
当然，凭业务本事拿提成的到哪里都吃得开，比如销售、催收等，只要有技能就有入账。做保险一样有年薪百万。
但问题是，看似“凭本事就可以高收入”的平台，其实侧面也即是“门槛低”“没有生存保障”。
想要不依附于他人靠自己，这条路很难，分分钟扑街或死的很惨。想要安稳，有时候演戏和虚与委蛇是生活的主要调味剂，甚至夫妻之间高潮都要演戏。
毕竟人类是群居动物，倚靠集体活下去，风险会小很多，另一个原因是：
因为做人总是比做狗更难。
努力只是一张入场券，入场后看成长性。
很多人说我很努力但是没有成功，因为大家都努力，可能别人比你还努力。
努力已经是一个“标配”，尤其是在这个高度内卷的时代，比努力更重要的是“用心”。
用心可以让你跨越信息不对称这道坎，因为你会自己去寻找到最不费劲的实现手段。
然后在入门的前提下，走得最快的，往往是掌握了可成长性的思维的人。
刚刚提到的在大公司“摸鱼”的人，有的背地里会写小说、价值投资、开自媒体账号，这是他们将可成长性放在了副业上，用主业去维持生活的现金流，在副业还没起来的前提下。
当然，也有人把可成长性堆在了职场，但是职场的可成长性天花板往往受限于平台规模。
所以两种都没有对错，也不存在哪一种更容易达成或风险更低，只要走出来了就是成功。
在没有走出来之前，你都只能低头在风雪中独自行走夜路，慢慢熬。
白日事故语录：
1.十几岁的人说出的情话不是情话，只是，昨晚梦到了你，清晨起来，虫鸣鸟叫，餐桌上有一盘草莓，挑了一颗最好的，在放进嘴巴之前，忽然想要拿给你。
于是拿给你。
不辞万里。
2.他来时风尘仆仆，停时依旧是光。
3.有些事情并不是你知道是一起事故，就可以让自己不去做的。所有的爱都生发于清醒，而清醒却不意味着不能疯魔。
即便前路混沌，同他走过，才算人间。
4.后视镜里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。
5.世界这么大，容纳了这么多的事物感情，时间永远在正常前行，一个个节日循环往复，从不会在乎哪盏灯亮着，哪盏灯灭了。谁去了哪里，有着怎样的心情，也根本不会对这番热闹有任何影响。
说到底，你于亲近的人而言是不可或缺的存在，于整个世界的空间而言，却不过是一粒普通泛滥的浮尘，生或死，喜或怨，都实在微不足道。
焰火的颜色消逝于眼底，一个可怕的假设就这样成了形。
6.而他朝他一笑，梦都在晃。
7.少年隔着雨雾看他，眼里有珍宝一般的东西，闪着光，向着他。
那是他在最偏执的年岁所积累的深情。
8.我能做到，但不是为了那件事。
只是为了你。我跑得很快，只要你答应，你站在哪，我都能抱到你。
9.时间向前，无增只减
即使前路混沌，同他走过，才算人间
10.也是时机实在恰巧，快要落下的太阳就在他们的右前方，余晖肆意，竟跃上了许唐成的指尖。
易辙看着他微微曲着的手指，忽生出很奇异的一种感觉，仿佛不是光在他的手指尖，而是他的指尖长出了星星。
11.我想享受一下光明正大，给你挑香菜的感觉。
12.灯红酒绿映亮了他的眼，而在那中央的，是他易辙。
13.许唐成想，我不能告诉你我爱他，不能带他到你面前，给你介绍，但我多希望，多希望你能记住，他是易辙，是个特别好的人。
14.也不过一个色彩的变换，日常到烂俗，可带给他的心动轨迹，却和后来看到绚烂的极光时没什么两样——光彩擦出滚烫，铺天盖地地繁衍出一片浩瀚宇宙。
15.人活于世，讲的是活在一个宽泛的人间，声音万种，包罗万象，却大部分都是和自己无关的。无关的声音，是噪声，也是清寂。而将一个人视为宝贝时，他的喜怒哀乐都会在自己的世界被无限放大，无论亲人，爱人，还是朋友。他喜或笑，自己便随他喜，随他笑。他的悲或泪，也会成为自己的无限烦乱。
这便是人间。远远不同于那个宽泛大众的概念。
16.我能做到，但不是为了那件事。易辙收紧手臂，告诉怀里的人，只是为了你。我跑的很快，只要你答应，你站在哪，我都能抱到你。
17.不知深情，便没有顾忌。
18.细究起来，谁的过去都不是白白挥霍的，只不过如果这个人没成为你在乎的，你便永远不会去体味他的苦衷罢了。
19.黑暗中，醒来的易辙用手盖住了自己的心脏。
在南极的第264天，想到你，心脏还是会剧烈地跳动。
20.那时路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样夜色盈到了易辙的眼中。
而回忆起美好之时，满身风雪都会融成暖意，味有回甘。
21.原来所谓爱情，不过是当你拥抱着他时，心中曾有的那份遗憾、失落，都不慌不忙地消散，化成轻轻一声叹息。如释重负，叹到他的耳边，然后情动，控制不住地，要吻一吻那耳边。
22.科学给人理性的思考，而情感，给人的则是不理智的执念，和一腔孤勇。
23.不知道是不是每个人都有这种体会，憋足了劲，使足了力，披星戴月地折腾着，好像就是为了换一个人这样一句寻常的夸奖，这样冷静的一眼。像是一骑红尘妃子笑，只不过滚滚尘烟和飞驰骏马，都是自己经历。
24.男友比自己小六岁，是什么体验？
大概是，他偶尔幼稚，却幼稚得讨人欢喜，偶尔莽撞，却莽撞得恰到好处
25.他是个特别好的人，我特别爱他。
26.灯光是海洋中的，音响是宽广宇宙。易辙在他的镜头中由远及近，速度快到像是要撞进他的灵魂，激起他没有任何顾虑的呐喊。
27.我要是有三块月饼，我给你们两块，给他一块，他要是不要，我就全都给你们。可是他……他有三块，会全都给我。
28.有人恃宠而“娇”，有人未醉行“凶”。
29.那时的路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样的夜色盈到了易辙的眼中。
30.许唐成一下笑开。
转头去看他，却在目光触及后视镜时咽下了嘴里的话。
后视镜里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。
31.九月风牵肠。
他在树荫下，也在骄阳中。
眼前像是被这样一幅半透的画面遮住，礼堂的天花板上，明晃晃的灯光都柔和了一些。
32.在南极的第264天，想到你，心脏还是会剧烈地跳动。
33.他纠结未来，顾忌家人，所有他曾考虑过、惧怕过的问题，到了今天依旧混沌着，没有答案。他面临的难题和一个月多月前没有任何不同，唯一不同的，是他想明白了一件事———如果连他的一个触碰都能让自己心动，还谈什么克制与对错。
即便前路混沌，同他走过，才算人间。
34.从前的十里洋场，今日的上海外滩，数不清究竟来往经过了多少人。
一代又一代的人成为历史，谁没有撒过谎呢。
35.没有在离别面前临阵逃脱的人可真是伟大，都抵得住爱人站在身旁时的滔滔洪流。
36.有良心的人才有软肋而软肋能给自己以最大的慰藉，却也是被伤到时最疼的部位。
37.再往后许多年，他偶然间听到别人轻哼了一句，“我说今晚月光那么美”，蓦然出现在他眼前的，也是那日的一弯月色。
那时路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样夜色盈到了易辙的眼中。
而回忆起美好之时，满身风雪都会融成暖意，味有回甘。
38.在加速。
——高台树色（书）
1.十几岁的人说出的情话不是情话，只是，昨晚梦到了你，清晨起来，虫鸣鸟叫，餐桌上有一盘草莓，挑了一颗最好的，在放进嘴巴之前，忽然想要拿给你。
于是拿给你。
不辞万里。
2.他来时风尘仆仆，停时依旧是光。
3.有些事情并不是你知道是一起事故，就可以让自己不去做的。所有的爱都生发于清醒，而清醒却不意味着不能疯魔。
即便前路混沌，同他走过，才算人间。
4.后视镜里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。
5.世界这么大，容纳了这么多的事物感情，时间永远在正常前行，一个个节日循环往复，从不会在乎哪盏灯亮着，哪盏灯灭了。谁去了哪里，有着怎样的心情，也根本不会对这番热闹有任何影响。
说到底，你于亲近的人而言是不可或缺的存在，于整个世界的空间而言，却不过是一粒普通泛滥的浮尘，生或死，喜或怨，都实在微不足道。
焰火的颜色消逝于眼底，一个可怕的假设就这样成了形。
6.而他朝他一笑，梦都在晃。
7.少年隔着雨雾看他，眼里有珍宝一般的东西，闪着光，向着他。
那是他在最偏执的年岁所积累的深情。
8.我能做到，但不是为了那件事。
只是为了你。我跑得很快，只要你答应，你站在哪，我都能抱到你。
9.时间向前，无增只减
即使前路混沌，同他走过，才算人间
10.也是时机实在恰巧，快要落下的太阳就在他们的右前方，余晖肆意，竟跃上了许唐成的指尖。
易辙看着他微微曲着的手指，忽生出很奇异的一种感觉，仿佛不是光在他的手指尖，而是他的指尖长出了星星。
11.我想享受一下光明正大，给你挑香菜的感觉。
12.灯红酒绿映亮了他的眼，而在那中央的，是他易辙。
13.许唐成想，我不能告诉你我爱他，不能带他到你面前，给你介绍，但我多希望，多希望你能记住，他是易辙，是个特别好的人。
14.也不过一个色彩的变换，日常到烂俗，可带给他的心动轨迹，却和后来看到绚烂的极光时没什么两样——光彩擦出滚烫，铺天盖地地繁衍出一片浩瀚宇宙。
15.人活于世，讲的是活在一个宽泛的人间，声音万种，包罗万象，却大部分都是和自己无关的。无关的声音，是噪声，也是清寂。而将一个人视为宝贝时，他的喜怒哀乐都会在自己的世界被无限放大，无论亲人，爱人，还是朋友。他喜或笑，自己便随他喜，随他笑。他的悲或泪，也会成为自己的无限烦乱。
这便是人间。远远不同于那个宽泛大众的概念。
16.我能做到，但不是为了那件事。易辙收紧手臂，告诉怀里的人，只是为了你。我跑的很快，只要你答应，你站在哪，我都能抱到你。
17.不知深情，便没有顾忌。
18.细究起来，谁的过去都不是白白挥霍的，只不过如果这个人没成为你在乎的，你便永远不会去体味他的苦衷罢了。
19.黑暗中，醒来的易辙用手盖住了自己的心脏。
在南极的第264天，想到你，心脏还是会剧烈地跳动。
20.那时路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样夜色盈到了易辙的眼中。
而回忆起美好之时，满身风雪都会融成暖意，味有回甘。
21.原来所谓爱情，不过是当你拥抱着他时，心中曾有的那份遗憾、失落，都不慌不忙地消散，化成轻轻一声叹息。如释重负，叹到他的耳边，然后情动，控制不住地，要吻一吻那耳边。
22.科学给人理性的思考，而情感，给人的则是不理智的执念，和一腔孤勇。
23.不知道是不是每个人都有这种体会，憋足了劲，使足了力，披星戴月地折腾着，好像就是为了换一个人这样一句寻常的夸奖，这样冷静的一眼。像是一骑红尘妃子笑，只不过滚滚尘烟和飞驰骏马，都是自己经历。
24.男友比自己小六岁，是什么体验？
大概是，他偶尔幼稚，却幼稚得讨人欢喜，偶尔莽撞，却莽撞得恰到好处
25.他是个特别好的人，我特别爱他。
26.灯光是海洋中的，音响是宽广宇宙。易辙在他的镜头中由远及近，速度快到像是要撞进他的灵魂，激起他没有任何顾虑的呐喊。
27.我要是有三块月饼，我给你们两块，给他一块，他要是不要，我就全都给你们。可是他……他有三块，会全都给我。
28.有人恃宠而“娇”，有人未醉行“凶”。
29.那时的路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样的夜色盈到了易辙的眼中。
30.许唐成一下笑开。
转头去看他，却在目光触及后视镜时咽下了嘴里的话。
后视镜里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。
31.九月风牵肠。
他在树荫下，也在骄阳中。
眼前像是被这样一幅半透的画面遮住，礼堂的天花板上，明晃晃的灯光都柔和了一些。
32.在南极的第264天，想到你，心脏还是会剧烈地跳动。
33.他纠结未来，顾忌家人，所有他曾考虑过、惧怕过的问题，到了今天依旧混沌着，没有答案。他面临的难题和一个月多月前没有任何不同，唯一不同的，是他想明白了一件事———如果连他的一个触碰都能让自己心动，还谈什么克制与对错。
即便前路混沌，同他走过，才算人间。
34.从前的十里洋场，今日的上海外滩，数不清究竟来往经过了多少人。
一代又一代的人成为历史，谁没有撒过谎呢。
35.没有在离别面前临阵逃脱的人可真是伟大，都抵得住爱人站在身旁时的滔滔洪流。
36.有良心的人才有软肋而软肋能给自己以最大的慰藉，却也是被伤到时最疼的部位。
37.再往后许多年，他偶然间听到别人轻哼了一句，“我说今晚月光那么美”，蓦然出现在他眼前的，也是那日的一弯月色。
那时路灯很美，新月很美，光跳了一支舞，爬上了许唐成的指尖，又顺着别样夜色盈到了易辙的眼中。
而回忆起美好之时，满身风雪都会融成暖意，味有回甘。
38.在加速。
——高台树色（书）
"夫妻吵架，学问可太深了！
男人先低头，表面上输了，#情感问题分析#
但其实赢了，家才会越来越兴旺。
女人先认错的话，表面上男人赢了，
但女人会把不满藏在心里，压抑自己，
等她爆发的一天，家就永无宁日了。
真是这样吗？
在亲密关系中，往往会陷入“先有鸡还是先有蛋”的争论。
比如一个普遍性的现象：
妻子觉得丈夫对她冷暴力，两人有了矛盾，丈夫总是不说话；
而丈夫却觉得并非如此。
他觉得妻子总是故意找自己吵架，为了防止矛盾扩大化，他压下了自己的怒气，用沉默给彼此一个情绪缓冲的空间，让两个人冷静下来。
那么，这段亲密关系中存在的问题，到底是妻子先找丈夫吵架，还是丈夫对妻子不回应？
这就是亲密关系中典型的“先有鸡还是先有蛋”的争论。
往往两个人都能找到合理的解释，认为问题出现在对方身上，是对方先犯了错自己才迫不得已采取某种应对方式。
所以，如果是论对错，往往得不到任何结论，因为两个人的观点都有道理。
但从行动上来看，无论是妻子的愤怒还是丈夫的冷漠，都会破坏这段感情。
谈论对错，无法解决问题，因为两个人都有道理且都不认为自己有错。
导致的结果就是都会以让对方认错的目的来攻击对方，感情变得越来越淡，最终破裂。
所以说，要想解决这个问题，需要两个人跳出自己的视角，去从关系的视角去看问题。
什么是关系视角？也就是看夫妻双方所构成的行为模式。
很多人看问题，往往都是从个体视角来看的，比如从妻子的视角看问题：丈夫冷暴力；而从丈夫的视角看，问题在于妻子没有控制好情绪。
从这个视角看，错的是人。两个人都认为对方有错，自己没错。
但如果从关系视角看，真正的问题并不是妻子或丈夫是坏人，而是两个人构建了糟糕的互动模式。
真正的问题是：两个人在爱的表达上存在问题，当一方在感受不到爱的时候，采取了攻击对方的做法，宣泄自己的情绪并以此让对方重视自己。
而另一方在感受到被攻击时，没有主动去化解矛盾，而采取了逃避的方式来防御，强化了矛盾。
所以说，两个人构建的这种互动模式让彼此存在的冲突激化了。
而想要解决夫妻之间存在的问题，就需要去调整彼此的互动模式。
也就是找到妻子愤怒的原因，找到丈夫回避特性是如何形成的，用心理学的一些技术来找到原因并改变彼此构建的模式。
其实，亲密关系里的问题往往不是某个人有问题，和品性无关，而是彼此构建的模式存在问题。
真正存在的问题不是伴侣不够好，而是两个人构建的模式不够好。
当我们能去改变模式时，才能客观发现问题解决问题，而不是简单地认为问题出现在伴侣身上，把所有问题都归因于伴侣是一个“坏人”。
男人先低头，表面上输了，#情感问题分析#
但其实赢了，家才会越来越兴旺。
女人先认错的话，表面上男人赢了，
但女人会把不满藏在心里，压抑自己，
等她爆发的一天，家就永无宁日了。
真是这样吗？
在亲密关系中，往往会陷入“先有鸡还是先有蛋”的争论。
比如一个普遍性的现象：
妻子觉得丈夫对她冷暴力，两人有了矛盾，丈夫总是不说话；
而丈夫却觉得并非如此。
他觉得妻子总是故意找自己吵架，为了防止矛盾扩大化，他压下了自己的怒气，用沉默给彼此一个情绪缓冲的空间，让两个人冷静下来。
那么，这段亲密关系中存在的问题，到底是妻子先找丈夫吵架，还是丈夫对妻子不回应？
这就是亲密关系中典型的“先有鸡还是先有蛋”的争论。
往往两个人都能找到合理的解释，认为问题出现在对方身上，是对方先犯了错自己才迫不得已采取某种应对方式。
所以，如果是论对错，往往得不到任何结论，因为两个人的观点都有道理。
但从行动上来看，无论是妻子的愤怒还是丈夫的冷漠，都会破坏这段感情。
谈论对错，无法解决问题，因为两个人都有道理且都不认为自己有错。
导致的结果就是都会以让对方认错的目的来攻击对方，感情变得越来越淡，最终破裂。
所以说，要想解决这个问题，需要两个人跳出自己的视角，去从关系的视角去看问题。
什么是关系视角？也就是看夫妻双方所构成的行为模式。
很多人看问题，往往都是从个体视角来看的，比如从妻子的视角看问题：丈夫冷暴力；而从丈夫的视角看，问题在于妻子没有控制好情绪。
从这个视角看，错的是人。两个人都认为对方有错，自己没错。
但如果从关系视角看，真正的问题并不是妻子或丈夫是坏人，而是两个人构建了糟糕的互动模式。
真正的问题是：两个人在爱的表达上存在问题，当一方在感受不到爱的时候，采取了攻击对方的做法，宣泄自己的情绪并以此让对方重视自己。
而另一方在感受到被攻击时，没有主动去化解矛盾，而采取了逃避的方式来防御，强化了矛盾。
所以说，两个人构建的这种互动模式让彼此存在的冲突激化了。
而想要解决夫妻之间存在的问题，就需要去调整彼此的互动模式。
也就是找到妻子愤怒的原因，找到丈夫回避特性是如何形成的，用心理学的一些技术来找到原因并改变彼此构建的模式。
其实，亲密关系里的问题往往不是某个人有问题，和品性无关，而是彼此构建的模式存在问题。
真正存在的问题不是伴侣不够好，而是两个人构建的模式不够好。
当我们能去改变模式时，才能客观发现问题解决问题，而不是简单地认为问题出现在伴侣身上，把所有问题都归因于伴侣是一个“坏人”。
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