#胖乔拔草日记##北京吃喝#
刚刚写大众点评的时候忽然发现写完的点评可以自动生成点评画报了！而且排版还蛮好看的！这下分享到微博就不用复制粘贴，省事多了～翻了一下之前去过、没有在微博上写分享的餐厅，先生成几张点评画报给你们找地儿吃饭的时候参考一下～

昨天和小伙伴们约饭，曹老师说每次和狗哥出门走到哪里想吃东西了，两个人就很默契地打开大众点评看看附近有没有我去过的店，然后跟着我的点评决定去哪里吃哈哈哈哈。那一刻可以说是相当有成就感了[偷乐][偷乐]前段时间因为懒，好久都没写餐厅点评，不过也实在是有段时间没有特意跑出去探店了。之后要坚持写～把之前去过的那些，也见缝插针地找时间都补写了，嘻嘻毕竟分享是一件快乐的事[太开心][太开心]

前段时间看了一个朋友写的推文，说突然有一天就厌食不想吃饭了，有些筒子当面临诸多烦心事和不顺利的时候往往会这样。我也曾经有过一次这样的经历，与厌食相伴而来是各种心情低落，甚至失去对生活的兴趣和好奇心。很喜欢他后来分享的一句好友评论：

“现实和麻木会剥夺你的食欲，但是爱却能让你重新做回自己。”

好好生活，先从好好吃饭好好睡觉做起[心][心]

#喵乔的跑步日记#
day323 6km
早安胖友们
好久不见
换 基地啦
天好看得!!!

公园里跑步的人好多好多
除了线下赛事我就没见过这么多人一块跑
好激动哇⊙∀⊙
大家都很早很早

很多上下坡
特别累
但觉得比跑道有趣很多
心肺训练好地方
跑完还能爬个楼梯
登个山
昂昂昂
棒!

唯一不足就是拿着一瓶水一直跑
手好累

最近换个了环境
还在调整状态
早ﾉ☀

#胖乔拔草日记##北京吃喝#
做事总是三分钟热度，忏悔反省2分钟。
好久不见，胖乔的拔草日记餐厅记录——鹅夫人 （见定位）。鹅夫人上海梓庄分店最近被评为内地米其林一星餐厅，趁东风，开了很多分店。看了一篇美食推荐，周末去拔了个草。

主打粤式烧鹅，菜单也是很经典的粤式菜品。两人点餐如图，最喜欢的是最后一P椒盐鹅下巴。

鸡蛋豆腐煲：入口还蛮惊艳的，有淡淡的鸡蛋鲜味但不腥，豆腐很嫩。咬开居然有小气孔，很神奇不知道怎么做到的。

椒盐鹅下巴：过油的鹅下巴，就是把鹅头一分为二去掉鹅的颅骨（妈呀…意会意会），取下半部分。肉质紧实，烹饪也入味。就是吃相不加，我直接下手了……

虾饺皇：作为虾饺的迷妹到哪都要吃虾饺…她家做的无功无过吧，性价比低了点（3只/36）。吃虾饺不太喜欢沾红醋，遮鲜。

招牌烧鹅：她家的鹅都是有数的…去晚了就没了…当然等位也很疯狂，我们进去的时候已经没有带鹅腿的烧鹅了。鹅肉瘦嫩紧实，一点都不腥；鹅皮韧脆，蘸青梅酱好吃爆。

天鹅叉烧酥：造型大于内容…酥皮酥脆很到位，但是真的太油了…叉烧馅很饱满。感觉这道吃的时候要控制一下时间，太早了容易烫嘴，太晚了凉了怕是会腻。

港式鸳鸯奶茶：好喝！标配没有冰，但是加冰更好喝，可以请服务员帮忙加5、6块。

其实吃烧鹅的还有家小店也很棒，在惠新西街那边，叫东江人家。很早就去过了，有空扒出图，发一波。
晚安[月亮][月亮]
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