养生系宅女～
外面的世界很热闹，阳光也很灿烂！我也想晒晒太阳，感受大地回春带来的温暖！
可我的生活除了工作就是不停给自己“添麻烦”，日复一日年复一年，偶尔慨叹生活的意义究竟是什么？有家人的陪伴，有工作的能力，有健康的身体，有可以治愈自己的一切……
2022继续保持情绪稳定、多看书、多运动，
好好享受一个人独处的时光！

盘一波今年爱用
图1，适乐肤洗面奶，一次买一瓶，一瓶大半年，不拔干又很舒服，便宜大碗
图2，不叭叭了，没有手柄之前不知道有些游戏那么好玩[doge]Switch最佳拍档
图3，这个酸奶真的太好喝了！尤其配上送的谷物包！很醇又不会很甜，囤一箱过年
图4，真露葡萄味儿的，小姐姐安利的，微醺的葡萄
图5，宽厚里金丝牛肉饼，谁吃谁爱，太符合我的北方胃了，但是要趁热，凉了有点腻
图6，好看的鼠标，虽然不怎么办公，但是这个颜值让我不想开电脑的时候都想打开电脑点两下
图7，凑图，刚刚收到还没用[嘻嘻]死宅女每天都跟养生好物在杠。
凑了一年也没攒够9张图[照相机] https://t.cn/RBS4O7q

【宅女如何养生？】1、早餐喝枸杞黑芝麻粥，长时间喝既能消除眼疲劳症状又能增强体质。2、休息时做手指操， 能够疏通经络，增加大脑的血流量，提高免疫力。3、每天上午喝一杯葛郁金水，促进新陈代谢。4、午睡半小时，有利于养阳。安稳休息可以帮助肠胃吸收营养，也能让脑力充分恢复。 ​ ​​​​
更多养生佳品，请点击：[馋嘴][馋嘴]https://t.cn/A6tPbEE7