我家的茶叶明前茶上架完毕了，有需要的可以自己下单。
最便宜的口粮茶有两款，一个是150一斤的明前一芽一叶一斤装口粮茶，一个是180一斤的茉莉花茶。味道都不错，价格也实惠，当日常的口粮茶足矣。
对口感有要求的可以试试我家那个老树一芽一叶，那个是半手工茶味道比较醇厚，耐泡，口感均衡。
其他的还有各种团山一芽一叶，芽芯，大家根据自己的钱包大小和口感来选择吧。
整体来说，绿茶越便宜，茶味儿越重，芽型越差，价格越高，越清香宜人，芽型越漂亮，工艺越讲究。差不多就是这个规律了。大家可以参考一下[并不简单] https://t.cn/A66Q0lK7
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️无无无误差✨：终于等到了，蹲了好久[泪]
睿宝的睿妈✨：我前几天才在超市买89[泪]
#ppの日杂间# 好价返场[揣手]【¥69】浅香 氨基酸洗沐护三件套
不到70的价格拿下三件洗澡用品太划算啦点[送花花]洗发水是氨基酸！成分温和不伤头皮[赞]
到手洗发水500g+沐浴露500g+护发素260g[兔子]有晚樱（油头，头发塌）、扁柏（油头去屑）、香榧（干枯发质）三款可选[赞]选择适合自己发质的哈，捞捞反馈
白鲸骑士Channing✨：在线下买过，味道很高级，特别舒服，起泡也快。
-Li木子阿-✨：这个洗发水挺好闻的，洗完第二天还闻到一股淡淡的茉莉花味道。那时候不知道是洗发水味，在上班我还问我同事你有没有闻到一股淡淡的茉莉花味道谁在泡茉莉花茶，她说没有啊。那天晚上睡觉我才知道是自己头发的[允悲]
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肝郁气滞体质的食疗
这段时间，胃脘胀满一直比较难受，身体右侧肝经循行的位置好像有股气一直憋着，这是肝郁气滞的典型表现。在这之前我看过一名中医学教授写的一篇文章，在文章里介绍了什么样的食物和药物可以用来行气化瘀、理气和中、宽气下泄。我把这篇文章收藏以后，对照这篇文章列举的食物和药物，进行一段时间食疗和药疗，有一定的效果，但是不明显。
这位教授在文章中列举到，以下一些食物可以用来行气化瘀：白萝卜、蘑菇、洋葱、大蒜、荞头、韭菜、玫瑰花、茉莉花以及陈皮、橘子和柠檬等等，我试验了其中的一些食物，很可能不同的个体疗效不一样。对我来说有效的是白萝卜、香菇、洋葱，行气效果明显，尤其是白萝卜作用特别好。没有效果的是大蒜、荞头、韭菜，玫瑰花茶天天喝，好像效果不明显。而陈皮橘子和柠檬等等还没有吃过，到时候试一试。
据中医书里介绍，玫瑰花茶和茉莉花茶是典型的行气化瘀的茶饮，但是我已经吃掉了一罐多的玫瑰花茶，就如本文开头所说的依旧胃脘胀满，身体右侧肝经巡线处憋着一股气，说明玫瑰花茶的效果对我来说不明显。我的朋友圈里面经常有人介绍陈皮的功效，看她的动态好像特意到新会去进了一批新会陈皮，到新余本地来售卖，我正在考虑要不要买一点新会陈皮来代茶饮，今天准备联系来看看。
其实白萝卜这种食疗对我的体质还是挺适应的。我每次多吃几次白萝卜，都感觉宽中行气的效果比较好。但后来有一段时间就停掉了，什么原因呢？因为在这之前一直吃白萝卜，担心食物过于单一导致营养不良。我听一名营养学教授讲，人体每天要摄入20余种食物，而我那段时间除了白萝卜还是白萝卜，肥萝卜也吃的实在太多了，内心觉得有点不妥，就停了一段时间。再加上我最喜欢吃的是我妈妈在老家种的白萝卜，个头很大、水分很足、吃起来很甜。我从老家带了很多回来，一天一个最后都吃光了。然后再到市场上去买本地白萝卜，没有水分，干涩难吃，而且表皮很多渣渣，有点难以下咽。以上几种因素一综合，就把吃白萝卜这件事给停掉了。
昨天我反思了一下，吃白萝卜这件事情还是不能停下。要换一个角度去思考，不是说“每日换个设想”吗？这是一个很重要的思维方法。小区附近小菜场的白萝卜不好吃，我就到远一点的菜场去寻找。于是昨天早上我起了一个大早，来到优惠区菜场挑白萝卜。整个菜场只有两个摊位卖白萝卜，两个女摊贩都说自己的白萝卜水分足很甜，我接触的人和事也不少了，也不相信她们说的话，或者说对她们的话也不置可否，在她们的摊位上各挑了1~2个白萝卜买回家了。中午和晚上各炒了一个，跟我原来在小菜场买的没有区别，一点也不好吃，但两个人还是全吃完了。今天早上起来，感觉肠胃舒服了一点。对我这个个体而言，白萝卜比其他食物来的更有效果。
我想以后白萝卜可以在网上买，专门挑那种水分足、吃起来好甜的水萝卜下单。另外为了避免食物的单调性，那位中医学教授介绍的其它行气食物比如说香菇、大蒜、洋葱、韭菜等等也混合着吃一点，即便是行气化瘀的功能不强，也可以补全营养素。此外向朋友圈的那位买一点陈皮来代茶饮，试一试是否比玫瑰花茶要好一点？通过多方面着手来尽量减轻肝郁气滞的体质，改善和提高身体的健康状况，提升一点生活的品质。
当然，最重要的是要修好自己的这颗心。心宽了，情绪改善了，有些身体健康不良的状况也会好起来。如何去修心呢？首先我想到的一点是——真心实意的接纳发生在自己身上的一切，努力去拥抱正能量，积极向上地生活。 https://t.cn/RJZ8KTp
这段时间，胃脘胀满一直比较难受，身体右侧肝经循行的位置好像有股气一直憋着，这是肝郁气滞的典型表现。在这之前我看过一名中医学教授写的一篇文章，在文章里介绍了什么样的食物和药物可以用来行气化瘀、理气和中、宽气下泄。我把这篇文章收藏以后，对照这篇文章列举的食物和药物，进行一段时间食疗和药疗，有一定的效果，但是不明显。
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