#肉の减肥小日常#
4.8
本来已经98斤了,因为回家胡吃海吃了5天又回去了
但还好是短时间体重增加,也就只是水分增加啦,毕竟重油重盐吃了那么多天所以体重下得很快,希望明天上称也能瘦这么多
运动:跳绳老三套✅➕放松按摩
早:一杯黑咖啡
中:太饿了就不想煮只想冲去食堂打饭[揣手]打的饭很少,也吃得很少,就吃菜还有喝茶还有几口饭和阿姨多要了点青菜嘿嘿
晚:蒜苔炒鸡胸肉丸!真的太太太好吃了!我就是一个大厨!上大学练成一手好菜嘿嘿,小白菜炒鸡蛋也不错啦,吃完不饿不饱刚刚好
今天跳完绳好累好累就跑了一下jiojio好舒服嘿嘿[彩虹屁]
今日总结汇报完毕[彩虹屁]
4.8
本来已经98斤了,因为回家胡吃海吃了5天又回去了
但还好是短时间体重增加,也就只是水分增加啦,毕竟重油重盐吃了那么多天所以体重下得很快,希望明天上称也能瘦这么多
运动:跳绳老三套✅➕放松按摩
早:一杯黑咖啡
中:太饿了就不想煮只想冲去食堂打饭[揣手]打的饭很少,也吃得很少,就吃菜还有喝茶还有几口饭和阿姨多要了点青菜嘿嘿
晚:蒜苔炒鸡胸肉丸!真的太太太好吃了!我就是一个大厨!上大学练成一手好菜嘿嘿,小白菜炒鸡蛋也不错啦,吃完不饿不饱刚刚好
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李糖豆同学每天积极打卡,光荣上榜[兔子]每天积极防疫、积极做饭、积极干家务
今天姥姥买了一堆菜,不知道是哪个蔬菜绿色无污染,喜获蜗牛一枚,当成了糖豆的第一个宠物,取名小粉[偷笑]喂了小白菜和草莓居然都吃了!还拉了一坨粑粑[允悲]养了大半天又担心有寄生虫,送了许多菜叶,一起又放生了~
今天姥姥买了一堆菜,不知道是哪个蔬菜绿色无污染,喜获蜗牛一枚,当成了糖豆的第一个宠物,取名小粉[偷笑]喂了小白菜和草莓居然都吃了!还拉了一坨粑粑[允悲]养了大半天又担心有寄生虫,送了许多菜叶,一起又放生了~
【区妇联:民呼我应,巾帼勇担当 | 振兴新突破 我要当先锋】
坚持就是胜利 坚持才能胜利
共守防疫成果 共享春和景明
受疫情影响,林盛街道达连屯村种植户大棚里的小白菜出现滞销,种植户周常实只能在绿油油的菜地边“望菜兴叹”。在各方援助下,虽已销售一部分,但仍有800余斤的余量无销售渠道,靠朋友圈等途径进行零散销售也只是杯水车薪,还经常遇到顾客临时取消订单白跑路的情况。“我种的小白菜没有一点化肥,都是纯绿色无农药,要是卖不出只能烂在地里太可惜了。”种植户十分焦急地说。
沈阳大有食品贸易有限公司董事长赫丹作为苏家屯区妇联执委,通过林盛街道妇联了解到种植户蔬菜滞销情况,积极与种植户对接,在了解情况后决定对其大棚里的小白菜进行收购。当种植户询问其需求量时,她毫不犹豫地说:“你剩多少我就收多少,你种的白菜品质好我们双方都是受益人。”种植户深受感动,终于解了一个心病,就这样在小白菜地里上演了一场“民呼我应”的“双向奔赴”。对于赫丹来说这虽是一个助民小举措,但对于疫情期间收入甚微的种植户来讲却是解决了一个民生“大问题”。
自疫情发生以来,沈阳大有食品贸易有限公司作为苏家屯区本土企业始终担负着企业的使命感和责任感,不但帮助村民解决农产品生产销售问题,更为疫情防控、核酸检测工作作出贡献。
随着疫情变化,解放街道葵花社区被划为管控区,由于管控区内居民较多,为保障群众生活、完成核酸检测等多重任务,临时增派了数十名志愿者下沉一线,但严重缺少防护服的问题可愁坏了社区书记王贵霞。听闻此事,赫丹展现出妇联执委的担当,迅速响应、立刻行动,不但将企业储备的应急防护物资全部捐献,更召集员工紧急购买,仅仅4个小时就筹集到了100套防护服,并送到了志愿者手中,及时解决了社区的棘手问题,更为志愿者们的个人安全提供了保障。
巾帼不让须眉,柔肩可担重任。疫情期间,许许多多像赫丹一样的妇女工作者挺身而出、扛起责任,展现着“关键时刻敢冲,需要时刻勇上,危急时刻能帮”的巾帼精神,以实际行动深入践行“两邻”理念,为疫情防控、乡村振兴多点助力,诠释了新时代的巾帼担当。
文章来源:区妇联 林盛街道
供稿:李佳朔 杨界天
审核:刁蓉 于洋
坚持就是胜利 坚持才能胜利
共守防疫成果 共享春和景明
受疫情影响,林盛街道达连屯村种植户大棚里的小白菜出现滞销,种植户周常实只能在绿油油的菜地边“望菜兴叹”。在各方援助下,虽已销售一部分,但仍有800余斤的余量无销售渠道,靠朋友圈等途径进行零散销售也只是杯水车薪,还经常遇到顾客临时取消订单白跑路的情况。“我种的小白菜没有一点化肥,都是纯绿色无农药,要是卖不出只能烂在地里太可惜了。”种植户十分焦急地说。
沈阳大有食品贸易有限公司董事长赫丹作为苏家屯区妇联执委,通过林盛街道妇联了解到种植户蔬菜滞销情况,积极与种植户对接,在了解情况后决定对其大棚里的小白菜进行收购。当种植户询问其需求量时,她毫不犹豫地说:“你剩多少我就收多少,你种的白菜品质好我们双方都是受益人。”种植户深受感动,终于解了一个心病,就这样在小白菜地里上演了一场“民呼我应”的“双向奔赴”。对于赫丹来说这虽是一个助民小举措,但对于疫情期间收入甚微的种植户来讲却是解决了一个民生“大问题”。
自疫情发生以来,沈阳大有食品贸易有限公司作为苏家屯区本土企业始终担负着企业的使命感和责任感,不但帮助村民解决农产品生产销售问题,更为疫情防控、核酸检测工作作出贡献。
随着疫情变化,解放街道葵花社区被划为管控区,由于管控区内居民较多,为保障群众生活、完成核酸检测等多重任务,临时增派了数十名志愿者下沉一线,但严重缺少防护服的问题可愁坏了社区书记王贵霞。听闻此事,赫丹展现出妇联执委的担当,迅速响应、立刻行动,不但将企业储备的应急防护物资全部捐献,更召集员工紧急购买,仅仅4个小时就筹集到了100套防护服,并送到了志愿者手中,及时解决了社区的棘手问题,更为志愿者们的个人安全提供了保障。
巾帼不让须眉,柔肩可担重任。疫情期间,许许多多像赫丹一样的妇女工作者挺身而出、扛起责任,展现着“关键时刻敢冲,需要时刻勇上,危急时刻能帮”的巾帼精神,以实际行动深入践行“两邻”理念,为疫情防控、乡村振兴多点助力,诠释了新时代的巾帼担当。
文章来源:区妇联 林盛街道
供稿:李佳朔 杨界天
审核:刁蓉 于洋
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