#津津追剧##女生到底该不该物质#
眼界宽广一点，具备自己的判断，自然就不会人云亦云，善于自我反省，及时总结经验，就不会亦步亦趋，努力而坦荡，豁达且从容，内心充满明朗与阳光去成为内心强大而柔软的女性不断的提升自身的认知与格局，才能让自己即保持向善简单，又百毒不畏，因为最好的抗体就是选择善良与真诚，和你家庭条件富不富友，没有任何关系，人所有的烦恼都源自于知识储备量不够，山因脊而雄，屋因梁而固，面子永远没有自己最真实的感受重要，里子装满绿色健康才会走向富有。☀️安啦，大地球。

戒烟神方，一人戒烟全家受益

吸烟是导致肺癌的主要原因之一，二手烟对家人的毒害更甚。民国时期印光大师有个戒烟神方，用药不多，只有三味药，非常平和，没有副作用，而且补益作用也不错：

甘草八两 川贝母四两 杜仲四两
三味药，用清水六斤。熬至一半，将药用布去渣。加入好红糖一斤成膏。每次服三钱，温水冲下。

用法：初三天，每药膏一两，加入烟一钱。

第四五六天，一两药加烟八分。

第七八九天，一两药加烟六分。

第十十一十二天，一两药加烟四分。

第十三十四十五天，一两药加烟二分。

第十六十七十八天，一两药加烟一分。

十八日后，每两药加烟一分，再服七日。

以后不需加烟，服完此膏，其瘾自断。并无难受，及一切毛病。真奇方也。断瘾后，切忌再吸。

爱惜光阴，保养精神。至祷至祷。正戒烟服药时，忌食酸味。

小叔对方子里面的剂量说明一下，印光大师是民国时期的佛学大师，那时候的剂量是一两等于现在的三十克，一钱等于三克。有心戒烟的人自己换算一下。有心戒烟的人需要仔细读印光大师的原方，多读几遍，心领神会。 

小叔来解释一下印光大师这个戒烟方的原理。抽烟的人如果不抽烟会出现一种焦虑不安的状态，身体会发出信号给大脑，然后去抽烟。这种紧张的状态可以用甘草来缓和。甘草可以解百毒，自然可以解烟毒。中医认为，甘味的药可以缓急止痛，任何紧急的状态都可以用甘草来缓和，甘草可以让烟民神经缓和下来，不那么着急想去抽烟。

甘草还可以强壮脾胃，甘甜益力生肌肉，抽烟的人都把精血都抽光了，甘草可以补回来。抽烟最主要的是伤害肺，其实是伤全身的，但主要伤肺，烟是大辛大热的，辛入肺，过多的辛味会损害肺里面的津液，最后肺都被熏黑了。甘草可以通过强壮脾胃来缓解抽烟对肺的伤害，因为脾胃属土，肺属金，土可以生金。也就是说，脾胃是肺的妈妈，肺不好了，只能依靠妈妈了。

甘草是这个戒烟方的灵魂。接下来是川贝母。川贝母主要是润肺化痰的，是凉润之品，是抽烟之人的救星，因为抽烟的人会有痰，特别黏稠，黄色的痰，川贝母可以润肺化痰。抽烟的人肺里面的痰是怎么来的呢？是火炼成痰。肺里面原本是有津液的，抽烟老是熏烤着肺，慢慢的津液越来越少，凝结成痰了，就好比熬粥，熬啊熬，最后水分少了，越来越黏稠了，就是痰。这个时候如何化痰呢？这个时候要润肺化痰，给肺里面的补充津液，好比给锅里加水。川贝母就可以润肺，给肺补充津液，让肺里面的津液不再黏稠，这样痰就稀了，没有了。 抽烟的人会咳嗽，川贝母可以化痰止咳。

最后一味药是杜仲，可以大补肝肾，抽烟损害身体的精血，杜仲可以弥补，可以强筋壮骨，补肝血，补肾精，强壮腰膝。久服可以轻身延年。 特别叮嘱，印光大师说了，这个戒烟方需要与烟丝一起服用，以三天为一个周期。头三天，每天服用膏药三十克，加入烟丝三克。第二个三天，每天服用膏药三十克，加入烟丝2.4克左右。以此类推。克数没有必要这么精准，多一点少一点没事。

转自文小叔。

2021年6月22日 下班 8号线地铁上

我也不知道开不开心。

我变了，变的不爱说话了。
变的百毒不浸。

自己喜欢什么就做什么，无没有人能阻挡。也没有任何人影响到我。
因为我知道生和死也不过如此。
反正每个人都是一地鸡毛。哈哈。 ​​​

我什么都不要，只要记忆，其他全都不在乎。[微笑] https://t.cn/RVJk9aF