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#刘宇国风美少年# [举手]#刘宇C位出道一周年快乐#
刘宇语录+ep文案套路闪光都更新完毕了哦[哇]
（文案中都已➕@INTO1-刘宇 ）
“中缝不能歪，中国人就是要堂堂正正。”
“因为大家提到传统，首先想到的是戏曲，是相声，但少有人想到中国舞，想到民族民间舞，甚至完全没有这个概念其实我想说，千手观音是，纸扇书生是，广场舞也是；上可风雅颂，下又接地气。”
“真正的成长是对这个世界越来越温柔。”
“人之所以能，是相信能。”
“国风，想起你时我的岁月永远鲜艳 永远芬芳。”
“天赋固然很重要，但我想要，才更重要。”
“我喜欢传统文化，也喜欢流行文化。一直以来，在我的世界，我都以一个传播者的身份把我知道的美告诉大家。古典舞、戏曲、传统乐器，他们都陪伴着我长大，如今，我想让长大的自己让这群老东西们变得更年轻、更有活力。”
“只要我刘宇站在这里一分钟，就会永远超越上一分钟的刘宇！能打败刘宇的，只有我刘宇本人！”
“没有任何一个中国人会不尊重自己的传统文化，而且我也一直觉得，流行是相对的，传统是绝对的，一个国家，能拥有自己的传统文化，这绝对是一件值得自豪的事情。”
“今夜万事俱备，你看，东风已来。”
“作为当代的年轻人，尊重正视传统文化，责无旁贷。但更应该学会推陈出新，让传统文化迸发出新的生命力，使其厚重却不失朝气，能让更多的年轻人喜欢，这才是真的尊重和继承。”
“让更多人看到我们引以为傲的‘老东西’，是我这个‘小东西’最想做的事情。”
“去发光。”
“想让全世界看到中国舞蹈的美。”
“想怎么活就怎么活，你的人生你做主。”
“不希望坚定、稳定、确定这三个‘定’消失，不想变成浮躁、虚荣、虚假的人。”
“国风推广这条路，其实我的初心一直不变，依旧在前行。也理解我作为公众人物应该负担起更多的责任、传播的重任。希望未来不负期望，能号召更多的年轻的朋友关注和热爱国风、传统文化。”
“努力到底有没有用，在我这里这个答案是坚定的，努力一定有用。”
“如果我能通过自己微弱的影响力把它放大，通过自己的属性诠释我们的传统文化，觉得非常有意义。”
“既然敢做就要敢认。”
“我想告诉你们的是，是你们的光，唤醒了我心中的那颗种子，我知道有一天，这颗种子，可以成为为你们遮挡伤害的那棵大树，请相信我”
“我想把我最美好的祝福送给你们，希望你们岁月静好，满眼温柔，希望你们快乐幸福，乐观阳光。我们约定，做更好的自己！”
“爱国，爱家，爱自己。”
“我不怕被定位，也不怕被贴上标签。 提到国风少年，人们能想到刘宇，是我的荣幸，证明我被人们所记住。 而我要做的就是通过自己的努力，让这个标签变得更加有价值。”
“只要你们喜欢我一天，我就会满怀热忱的陪你们走下去。”
“他们带着特别热情，特别想要跟你传达他们的爱的时候，你就觉得，这点累算什么。”
“国风，想起你时我的岁月永远鲜艳 永远芬芳。”
“我觉得你们也在发光，是因为你们的光汇集在一起我才会这么亮。”
“他们说的不对，你们没有喜欢错人。”
“比刘宇做得更好只有刘宇本人 比刘宇做得更好的，是你们，还有我们。”
“努力一定有用，当努力和痛苦到达一定层次就会给你一个surprise，如果放弃了，就真的什么都没了。”
“舞蹈是我这一生都不曾放弃的热爱。”
“把冠军定在道路上，而不是目标上。”
“太在意恶评，是对好评的不负责。”
“让全世界都知道，这把扇子扇出来的风叫中国风。”
“如果我能像天上太阳给大家带来温暖 我很开心。”
“我最幸福的，是看到你们用各种方式，让更多的人了解并喜欢上传统文化和舞蹈。尽管我做得还不够好，但有了你们，通过我们共同的努力，让我喜爱的事情更加闪闪发光。”
刘宇@INTO1-刘宇
刘宇语录+ep文案套路闪光都更新完毕了哦[哇]
（文案中都已➕@INTO1-刘宇 ）
“中缝不能歪，中国人就是要堂堂正正。”
“因为大家提到传统，首先想到的是戏曲，是相声，但少有人想到中国舞，想到民族民间舞，甚至完全没有这个概念其实我想说，千手观音是，纸扇书生是，广场舞也是；上可风雅颂，下又接地气。”
“真正的成长是对这个世界越来越温柔。”
“人之所以能，是相信能。”
“国风，想起你时我的岁月永远鲜艳 永远芬芳。”
“天赋固然很重要，但我想要，才更重要。”
“我喜欢传统文化，也喜欢流行文化。一直以来，在我的世界，我都以一个传播者的身份把我知道的美告诉大家。古典舞、戏曲、传统乐器，他们都陪伴着我长大，如今，我想让长大的自己让这群老东西们变得更年轻、更有活力。”
“只要我刘宇站在这里一分钟，就会永远超越上一分钟的刘宇！能打败刘宇的，只有我刘宇本人！”
“没有任何一个中国人会不尊重自己的传统文化，而且我也一直觉得，流行是相对的，传统是绝对的，一个国家，能拥有自己的传统文化，这绝对是一件值得自豪的事情。”
“今夜万事俱备，你看，东风已来。”
“作为当代的年轻人，尊重正视传统文化，责无旁贷。但更应该学会推陈出新，让传统文化迸发出新的生命力，使其厚重却不失朝气，能让更多的年轻人喜欢，这才是真的尊重和继承。”
“让更多人看到我们引以为傲的‘老东西’，是我这个‘小东西’最想做的事情。”
“去发光。”
“想让全世界看到中国舞蹈的美。”
“想怎么活就怎么活，你的人生你做主。”
“不希望坚定、稳定、确定这三个‘定’消失，不想变成浮躁、虚荣、虚假的人。”
“国风推广这条路，其实我的初心一直不变，依旧在前行。也理解我作为公众人物应该负担起更多的责任、传播的重任。希望未来不负期望，能号召更多的年轻的朋友关注和热爱国风、传统文化。”
“努力到底有没有用，在我这里这个答案是坚定的，努力一定有用。”
“如果我能通过自己微弱的影响力把它放大，通过自己的属性诠释我们的传统文化，觉得非常有意义。”
“既然敢做就要敢认。”
“我想告诉你们的是，是你们的光，唤醒了我心中的那颗种子，我知道有一天，这颗种子，可以成为为你们遮挡伤害的那棵大树，请相信我”
“我想把我最美好的祝福送给你们，希望你们岁月静好，满眼温柔，希望你们快乐幸福，乐观阳光。我们约定，做更好的自己！”
“爱国，爱家，爱自己。”
“我不怕被定位，也不怕被贴上标签。 提到国风少年，人们能想到刘宇，是我的荣幸，证明我被人们所记住。 而我要做的就是通过自己的努力，让这个标签变得更加有价值。”
“只要你们喜欢我一天，我就会满怀热忱的陪你们走下去。”
“他们带着特别热情，特别想要跟你传达他们的爱的时候，你就觉得，这点累算什么。”
“国风，想起你时我的岁月永远鲜艳 永远芬芳。”
“我觉得你们也在发光，是因为你们的光汇集在一起我才会这么亮。”
“他们说的不对，你们没有喜欢错人。”
“比刘宇做得更好只有刘宇本人 比刘宇做得更好的，是你们，还有我们。”
“努力一定有用，当努力和痛苦到达一定层次就会给你一个surprise，如果放弃了，就真的什么都没了。”
“舞蹈是我这一生都不曾放弃的热爱。”
“把冠军定在道路上，而不是目标上。”
“太在意恶评，是对好评的不负责。”
“让全世界都知道，这把扇子扇出来的风叫中国风。”
“如果我能像天上太阳给大家带来温暖 我很开心。”
“我最幸福的，是看到你们用各种方式，让更多的人了解并喜欢上传统文化和舞蹈。尽管我做得还不够好，但有了你们，通过我们共同的努力，让我喜爱的事情更加闪闪发光。”
刘宇@INTO1-刘宇
【橘子皮特供厨房】【更新中】：
一些之前做了被频繁问到的食谱，后面做了也会更新在这一条……
1.草莓果酱
用料：草莓 白砂糖 绵白糖 柠檬
做法：草莓洗干净之后去掉绿色的蒂，连接蒂和草莓部分的白色可以适量切除，这个部位很难煮软，直接切掉煮出来的草莓酱会更接近膏体，喜欢吃颗粒感的可以保留。
草莓全部切丁，找一个干净无水的盆放进去后倒入白砂糖，用勺子搅拌均匀，放到冰箱里冷藏十分钟，草莓出汁后再用勺子碾碎，找不粘锅开小火直接将已经搅好的草莓酱倒进锅里煮。
煮到开始冒泡的时候可以加第二轮糖，如果你买的草莓出汁比较多的话放绵白糖可以增稠，出汁正常的话加白砂糖就可以
【TIP:绵白糖比白砂糖更甜，更容易增稠和激发味道，白砂糖的甜度更低，不会影响汁水的稠淡】
因为不想吃特别甜的，加完这一道糖之后再煮到冒泡，就可以分出来一部分，直接放到冰格里冻冷冻冰块，冻硬之后敲出来泡气泡水就是非常好喝的草莓味气泡水了。
剩下的加入柠檬汁，挤柠檬的时候可以削进去一点柠檬皮增加口感，但不要把白色的丝和柠檬籽丢进去，会很涩，加入之后再搅煮到冒泡，就可以直接装罐，开口放凉后冷藏保存。
2.凉拌鸭掌
用料：鸭掌 洋葱 大葱 姜 蒜 小葱 柠檬
做法：脱骨鸭掌加葱段姜片冷水煮开去味，撇除浮沫之后，直接用冷水（或冰水）浸泡冲洗致不烫手后切段。
找一只大碗，洋葱，蒜，姜小葱切末放入其中。
调料汁：酱油 生抽 醋 鸡精 盐 糖 调出适合口味的料汁后浇浸入碗中，搅拌均匀后倒入已经处理好的鸭掌，并倒入冰块浸泡，放入冰箱冷藏。
冷藏至鸭掌浸泡变色后就可以直接吃了。
喜欢吃酸甜口味的，可以用柠檬汁或者苹果醋代替陈醋白醋，可以用雪碧代替白糖和冷水，这样鸭掌更容易入味。
3.可乐鸡翅
用料：可乐 鸡翅 姜 葱
做法：冷冻鸡翅双面开花刀，和葱姜料酒一起下锅煮开撇去浮沫后备用。
开火烧油，加入姜片，油温热后下入鸡翅，煎到两面发黄变色之后，锅里倒入浅浅沒过鸡翅的可乐，盖上盖子闷煮，开锅后撇去上层黑色的浮沫，加入酱油，老抽，盐，适量白糖调味，开大火收汁，待汤汁收的差不多，关火撒芝麻就可以称盘。
4.乾隆白菜（其实就是麻酱白菜）
用料：芝麻酱，黄心大白菜
做法：这个最好选用娃娃菜，或者黄心大白菜，吃起来比较脆，不柴口。可以适当切掉一些白菜帮，或者把白菜帮切成丝，吃起来不会过于寡淡。
芝麻酱不加水，直接加绵白糖（放白砂糖的话会很难化开）搅拌，搅到完全融化后加醋，最好是分少量多次添加，芝麻酱一直按照一个方向绕圈搅拌，多次加入醋，直到麻酱变得顺滑，没有颗粒感，可以根据口感少量再添加蜂蜜或者绵白糖，调出甜口。
麻酱调好后直接找一只无水大盆，将切段干净的白菜叶倒进去搅拌，给白菜叶子上裹上麻酱，再撒入黑白芝麻，即可称盘食用。
5.咖喱牛肉
用料：土豆 洋葱 玉米 胡萝卜 咖喱块 牛肉
做法：咖喱炖一切的做法都是雷同的，但是想要咖喱里的牛肉好吃，最好用牛腩肉切块，先冷水下锅用葱姜煮出浮沫后，连汤带肉一起放进高压锅压半个小时，然后取出来用凉水冲泡冷却待用。
爱吃的蔬菜切块，热锅冷油加洋葱丁翻炒，洋葱变色后下入蔬菜块，翻炒出汁之后下入牛肉翻炒，然后加入沒过蔬菜的水，开大火煮，煮致第一道火开时加入咖喱块，可以切碎了放会好煮一些。
咖喱一开始味道比较淡，但是随着收汁味道会逐渐浓郁，所以盐放的晚一些会更好调味道，到锅内不冒大泡而是频繁咕嘟小泡的时候进行调味，加入盐，想要鲜味可以加一点点蜂蜜或者白砂糖，搅拌匀后直接浇米饭吃就行。
喜欢口感浓滑一些的可以在加水那步换成加椰浆，或者水兑淡奶油……但我自己吃不惯这个口感一般不加，出锅可以加一片芝士，会丰富咖喱的口感（也是可有可无）
6：椰子鸡
用料：椰子 鸡 姜 葱 枣
做法：椰汁下锅，放入姜葱枣煮开，鸡肉切片或切块，下锅煮二十分钟，开锅喝汤吃肉即可。（各种蘸料都可以吃，我是要吃麻酱的）也可以涮各种菜品
椰子鸡买清远鸡比较好，不管什么鸡都最好不要用冻肉，买鲜的，煮出来的汤就会好喝很多！
一些之前做了被频繁问到的食谱，后面做了也会更新在这一条……
1.草莓果酱
用料：草莓 白砂糖 绵白糖 柠檬
做法：草莓洗干净之后去掉绿色的蒂，连接蒂和草莓部分的白色可以适量切除，这个部位很难煮软，直接切掉煮出来的草莓酱会更接近膏体，喜欢吃颗粒感的可以保留。
草莓全部切丁，找一个干净无水的盆放进去后倒入白砂糖，用勺子搅拌均匀，放到冰箱里冷藏十分钟，草莓出汁后再用勺子碾碎，找不粘锅开小火直接将已经搅好的草莓酱倒进锅里煮。
煮到开始冒泡的时候可以加第二轮糖，如果你买的草莓出汁比较多的话放绵白糖可以增稠，出汁正常的话加白砂糖就可以
【TIP:绵白糖比白砂糖更甜，更容易增稠和激发味道，白砂糖的甜度更低，不会影响汁水的稠淡】
因为不想吃特别甜的，加完这一道糖之后再煮到冒泡，就可以分出来一部分，直接放到冰格里冻冷冻冰块，冻硬之后敲出来泡气泡水就是非常好喝的草莓味气泡水了。
剩下的加入柠檬汁，挤柠檬的时候可以削进去一点柠檬皮增加口感，但不要把白色的丝和柠檬籽丢进去，会很涩，加入之后再搅煮到冒泡，就可以直接装罐，开口放凉后冷藏保存。
2.凉拌鸭掌
用料：鸭掌 洋葱 大葱 姜 蒜 小葱 柠檬
做法：脱骨鸭掌加葱段姜片冷水煮开去味，撇除浮沫之后，直接用冷水（或冰水）浸泡冲洗致不烫手后切段。
找一只大碗，洋葱，蒜，姜小葱切末放入其中。
调料汁：酱油 生抽 醋 鸡精 盐 糖 调出适合口味的料汁后浇浸入碗中，搅拌均匀后倒入已经处理好的鸭掌，并倒入冰块浸泡，放入冰箱冷藏。
冷藏至鸭掌浸泡变色后就可以直接吃了。
喜欢吃酸甜口味的，可以用柠檬汁或者苹果醋代替陈醋白醋，可以用雪碧代替白糖和冷水，这样鸭掌更容易入味。
3.可乐鸡翅
用料：可乐 鸡翅 姜 葱
做法：冷冻鸡翅双面开花刀，和葱姜料酒一起下锅煮开撇去浮沫后备用。
开火烧油，加入姜片，油温热后下入鸡翅，煎到两面发黄变色之后，锅里倒入浅浅沒过鸡翅的可乐，盖上盖子闷煮，开锅后撇去上层黑色的浮沫，加入酱油，老抽，盐，适量白糖调味，开大火收汁，待汤汁收的差不多，关火撒芝麻就可以称盘。
4.乾隆白菜（其实就是麻酱白菜）
用料：芝麻酱，黄心大白菜
做法：这个最好选用娃娃菜，或者黄心大白菜，吃起来比较脆，不柴口。可以适当切掉一些白菜帮，或者把白菜帮切成丝，吃起来不会过于寡淡。
芝麻酱不加水，直接加绵白糖（放白砂糖的话会很难化开）搅拌，搅到完全融化后加醋，最好是分少量多次添加，芝麻酱一直按照一个方向绕圈搅拌，多次加入醋，直到麻酱变得顺滑，没有颗粒感，可以根据口感少量再添加蜂蜜或者绵白糖，调出甜口。
麻酱调好后直接找一只无水大盆，将切段干净的白菜叶倒进去搅拌，给白菜叶子上裹上麻酱，再撒入黑白芝麻，即可称盘食用。
5.咖喱牛肉
用料：土豆 洋葱 玉米 胡萝卜 咖喱块 牛肉
做法：咖喱炖一切的做法都是雷同的，但是想要咖喱里的牛肉好吃，最好用牛腩肉切块，先冷水下锅用葱姜煮出浮沫后，连汤带肉一起放进高压锅压半个小时，然后取出来用凉水冲泡冷却待用。
爱吃的蔬菜切块，热锅冷油加洋葱丁翻炒，洋葱变色后下入蔬菜块，翻炒出汁之后下入牛肉翻炒，然后加入沒过蔬菜的水，开大火煮，煮致第一道火开时加入咖喱块，可以切碎了放会好煮一些。
咖喱一开始味道比较淡，但是随着收汁味道会逐渐浓郁，所以盐放的晚一些会更好调味道，到锅内不冒大泡而是频繁咕嘟小泡的时候进行调味，加入盐，想要鲜味可以加一点点蜂蜜或者白砂糖，搅拌匀后直接浇米饭吃就行。
喜欢口感浓滑一些的可以在加水那步换成加椰浆，或者水兑淡奶油……但我自己吃不惯这个口感一般不加，出锅可以加一片芝士，会丰富咖喱的口感（也是可有可无）
6：椰子鸡
用料：椰子 鸡 姜 葱 枣
做法：椰汁下锅，放入姜葱枣煮开，鸡肉切片或切块，下锅煮二十分钟，开锅喝汤吃肉即可。（各种蘸料都可以吃，我是要吃麻酱的）也可以涮各种菜品
椰子鸡买清远鸡比较好，不管什么鸡都最好不要用冻肉，买鲜的，煮出来的汤就会好喝很多！
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