#任嘉伦2022寄爱于书# [抱一抱]#书香云南#
「 Day 5 」
语言的魅力在于它是人与人之间交流思想的工具,可以让人实现交流的目的。说话要有魅力,要有说服力,平实通俗的语言最有效;辞藻越是华丽,音韵越是复杂,就像是包了沉重的壳,让他人心理沉重,接受起来就越困难。因为多数人的内心相对华丽的辞藻,他们更按受实事求是、简洁明了的叙事方法。
@云图读书
「 Day 5 」
语言的魅力在于它是人与人之间交流思想的工具,可以让人实现交流的目的。说话要有魅力,要有说服力,平实通俗的语言最有效;辞藻越是华丽,音韵越是复杂,就像是包了沉重的壳,让他人心理沉重,接受起来就越困难。因为多数人的内心相对华丽的辞藻,他们更按受实事求是、简洁明了的叙事方法。
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【青山绿水—126】处于抗疫封控特殊时期,见到所在小区居民在群里流露出焦虑情绪,我在群里主动发布我的“美篇”散文诗《决战在今天》《居家五偶》,给大家舒缓心理压力,增强打胜抗疫阻击战信心。4月8日又在小区群里发出一封《倡议书》。现附后共勉。⛳️⛳️
《致居家朋友的倡议书》
沈明达
(2022年4月8日)
本楼的各位居民朋友:
大家好!
这次迅猛来袭的疫情,使得我们大家真正成为了命运共同体。我们的代理楼组长带领10余位志愿者,这几天做了很多有序有效的工作。关键时刻确实不能没有“领头羊”。现在本楼的抗疫已进入底数比较清楚、防护比较规范、交叉感染风险注重防范、组织管理工作比较有序的新阶段。为此,我提出以下几点倡议供大家参考:
1、理解并支持“动态清零”总方针。任何事物任何决策不可能十全十美。站在大局全局看问题,就比较容易理解和认识。
2、积极配合居委和楼组长的工作,统一思想统一行动,顾全大局听从指挥。自觉配合“应检尽检”,到楼下做核酸检测时要特别注意做好防护工作,有明确规定的要求一定要遵守。
3、封控居家容易产生焦虑和不安。这可能会影响睡眠、饮食和情绪。其实我们要想明白,过于焦虑不安反而会降低自身的免疫力。既来之,则安之。我给一些朋友发过三句话:“以严细举措对疫情,以乐观精神战疫情,以强免疫力胜疫情”。不知大家是否认可。我们可以利用这段“难得”的时间,把平时想做而没有时间做的事情做起来,将注意力“适度转移”,也许可以“一举两得”。
4、要注意增加营养,蔬菜水果牛奶开水要有序摄入,营养增加了,免疫力也会提升。小区蔬菜团购是有必要的,收到之后注意适度消毒防范就可以了,不宜过度紧张。物资供应状况估计会逐步好起来,但必要的储备还是需要的。
5、越是在困难时刻,我们大家越是要团结一心,守望相助。对于出现异常情况的个别住户,我们要多理解多关心多鼓劲。即使出现异常情况也不要慌张,毕竟我们大多数人都打过疫苗,患重症的可能性不是很大,有些轻症者经适度治疗转阴概率较高。过度紧张、劳累和焦虑不利于预防和康复。我们都要有坚持就是胜利的坚定信念,全国各地都在积极支援上海抗疫,困难局面一定会过去,回归正常生活的日子已经离我们越来越近了。
请大家多保重。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来! https://t.cn/z8At17E
《致居家朋友的倡议书》
沈明达
(2022年4月8日)
本楼的各位居民朋友:
大家好!
这次迅猛来袭的疫情,使得我们大家真正成为了命运共同体。我们的代理楼组长带领10余位志愿者,这几天做了很多有序有效的工作。关键时刻确实不能没有“领头羊”。现在本楼的抗疫已进入底数比较清楚、防护比较规范、交叉感染风险注重防范、组织管理工作比较有序的新阶段。为此,我提出以下几点倡议供大家参考:
1、理解并支持“动态清零”总方针。任何事物任何决策不可能十全十美。站在大局全局看问题,就比较容易理解和认识。
2、积极配合居委和楼组长的工作,统一思想统一行动,顾全大局听从指挥。自觉配合“应检尽检”,到楼下做核酸检测时要特别注意做好防护工作,有明确规定的要求一定要遵守。
3、封控居家容易产生焦虑和不安。这可能会影响睡眠、饮食和情绪。其实我们要想明白,过于焦虑不安反而会降低自身的免疫力。既来之,则安之。我给一些朋友发过三句话:“以严细举措对疫情,以乐观精神战疫情,以强免疫力胜疫情”。不知大家是否认可。我们可以利用这段“难得”的时间,把平时想做而没有时间做的事情做起来,将注意力“适度转移”,也许可以“一举两得”。
4、要注意增加营养,蔬菜水果牛奶开水要有序摄入,营养增加了,免疫力也会提升。小区蔬菜团购是有必要的,收到之后注意适度消毒防范就可以了,不宜过度紧张。物资供应状况估计会逐步好起来,但必要的储备还是需要的。
5、越是在困难时刻,我们大家越是要团结一心,守望相助。对于出现异常情况的个别住户,我们要多理解多关心多鼓劲。即使出现异常情况也不要慌张,毕竟我们大多数人都打过疫苗,患重症的可能性不是很大,有些轻症者经适度治疗转阴概率较高。过度紧张、劳累和焦虑不利于预防和康复。我们都要有坚持就是胜利的坚定信念,全国各地都在积极支援上海抗疫,困难局面一定会过去,回归正常生活的日子已经离我们越来越近了。
请大家多保重。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会到来! https://t.cn/z8At17E
#手抖就是帕金森病吗# ?[思考]帕金森病现已成为仅次于脑卒中、老年性痴呆的第三大老年人健康杀手,且近年来逐渐有年轻化趋势。
「关注帕金森病,这些信号要警惕」
从椅子上起立困难,行动迟缓
字越写越小,难以辨读
有发音和言语障碍,音量过低,语速多变
面部表情呆板,双眼球转动明显减少
肌肉关节僵硬,系鞋带等精细动作有困难等等
今天是#世界帕金森病日# ,早预防早发现,#希诺关爱一直在# 和希诺一起关注帕金森病人[抱一抱]
「关注帕金森病,这些信号要警惕」
从椅子上起立困难,行动迟缓
字越写越小,难以辨读
有发音和言语障碍,音量过低,语速多变
面部表情呆板,双眼球转动明显减少
肌肉关节僵硬,系鞋带等精细动作有困难等等
今天是#世界帕金森病日# ,早预防早发现,#希诺关爱一直在# 和希诺一起关注帕金森病人[抱一抱]
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