#化妆精油的作用是什么#
第一，精油的心灵功效

　　精油有着减压、舒缓情绪、安眠、安抚神经紧张、增加女性自信等方面的心灵功效。

　　第二，精油的生理功效

　　精油对于内分泌、新陈代谢、神经系统与神经疾病、肌肉、免疫系统、消化系统、血液循环系统以及呼吸系统等方面疾病有着不错的效果。

　　第三，精油的护肤功效

　　1.具回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防老化。

　　2.具调节皮脂分泌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，温和治疗并消灭青春痘。

　　3.具净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌。

　　4.以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，轻松达到美白及护肤双重效果。

　　5.具再生作用的精油可促进新陈代谢、增强保水能力并提供适度滋润，淡化、驱逐细纹。

　　6.选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质，唤醒疲倦肌肤，消除黑眼圈，改善倦容。

三观超正文案

1. 言辞温和 与人为善 适度的野性
2. 你大好青春 怕什么 往前跑
3. 请成为自己心中的那个理想的大人
4. 求而不得未必是遗憾，求而得之也并非益事。
5. 别让怯弱否定了自己，别让懒惰耽误了青春。
6. 欣赏自己就要像欣赏花一样。
7. 热爱自己，忠于自己～
8. 等跑到终点再哭！
9. 你努力的样子藏满了父母晚年的幸福！
10. 逆境中不乱方寸，困境中仍能做到热爱。

#关注女性健康[超话]# 【如何让卵巢永葆青春？】
卵巢是女性最重要的生殖内分泌器官，承担着分泌女性激素、孕育卵子等生理功能，女性性征的发育、生殖功能的建立，以及整个生育周期的维持和调节，都与卵巢功能密不可分。
想要让卵巢永葆青春，首先要从生活方式的调理开始做起。
①适度运动。每天至少保证运动1小时，久坐超过1小时应起来稍事活动，促进盆腔的血液循环，改善卵巢的血供和氧供。
②均衡饮食。补充优质蛋白质及多种维生素、富含黄酮成分的大豆及其制品、西兰花、苹果、洋葱、柑橘类水果，以及富含铁的动物血、动物肝脏、瘦肉等，过度偏食或节食会导致激素分泌异常及卵巢营养不良。
③充足睡眠。每天应在21~23点之间入睡，每晚保证7~8小时的睡眠，避免熬夜。
④心情愉悦。保持情绪稳定、心情愉悦，避免忧思郁结、妄动肝火，可通过静坐冥想等方式梳理情绪。
⑤谨慎用药。避免频繁服用紧急避孕药，否则会干扰正常的激素分泌，影响卵巢功能。
⑥定期体检。定期进行妇科检查及B超检查，月经不规律的女性应密切关注月经变化，在月经来潮的第3~5天可进行基础性激素检查，以明确生殖内分泌系统是否存在问题。
对于尚未到绝经年龄却已经出现激素水平异常、经量减少、月经周期紊乱甚至闭经等症状的女性，应及时就医检查，以便在卵巢功能减退早期予以干预，挽救卵巢功能和生育力，延缓衰老。