#运动就是坚持[超话]#“钱不是万能，没有钱万万不能”道理非常简单。钱是否可以给人带来快乐，一直以来属于哲学研究范畴。但是，在可比的条件，钱与运动哪一项带来的减压效果更明显呢？柳叶刀杂志有研究发现，运动比高收入带来的减压效果更好！对抑郁、压力等精神问题来说，他们的统计结果显示，无论选什么类型，锻炼永远比不锻炼好。他们做了这样的对比，相比家庭年收入1万5千美元的人，家庭年收入5万美元的人精神负担也不过只减少了10%。而锻炼可以轻松超过金钱差额带来的减压效果，尤其团队运动、骑单车和有氧体操的运动能减少精神负担20%以上。
——波子哥谈运动与财富20220415#全民健身季#
【运动打卡】Day108

碎碎念念：
好想回到19年~真的好快乐的一年认识了好多好多朋友！看了好多场演出！还体验到了酒精的快乐！
很讨厌跨考文学的人（仅代表个人观点）更讨厌为了利益而学文学的人，不过我可以理解，因为现在崇尚的就是利己主义和实用主义为了金钱和利益活着。或许我太过理想吧！不过我也不在乎那些。
未曾觉得我失败了，只是内心空落落的，脑袋被巨大的蟒蛇吞噬的样子。但又无法掩饰我对文学的热爱，于是一直否定自己，一直很自卑。
好在得到了最喜欢的老师的好评！还在朋友圈夸我（不过我没开朋友圈错过了）或许热爱也是有温度有力量的，不是虚无缥缈的。
希望一切都能好起来！我想去海边！想去青岛[给你小心心]

我想 我想要的爱不是给我买一双四位数的aj 一条五六百项链 一支逛街心血来潮就买下的五百块钱的口红 一个我放在购物车很久的眼影盘 也不是吃最贵的餐厅喝最贵的东西 我不是皇帝 不需要用金钱来供着
爱真的不是用时间和金钱可以衡量的 这些东西我也可以自己买 我可以毫不犹豫的花光我所有积蓄一次性买下两双我最喜欢的鞋 也可以自己逛街买下我喜欢的化妆品
我想要的应该是 我考完试出来拿着我爱吃的冰糖葫芦等我 在我拍照的时候会一直鼓励我 因为我不爱吃鱼他就会推掉朋友约的饭局陪我去吃饭 我痛经的时候背着我回宿舍 我说没有卫生巾会毫不犹豫的去超市给我买 我说想买小裙子会立刻去挑好下单 会在我对身材焦虑的时候打破我的焦虑 异地的时候会时刻给我录小视频告诉我在干什么 我们不排斥对方的异性朋友 但也会主动把握好尺度
我遇到了 遇到了一个给我所有偏爱的人 这一次是我赢了