#朱一龙[超话]##朱一龙0416生日快乐#
“我将真心付给了你 将悲伤留给我自己
我将青春付给了你 将岁月留给我自己
我将生命付给了你 将孤独留给我自己
我将春天付给了你 将冬天留给我自己”

谢谢你的出现和1395天的陪伴
今年又是和你云庆生的一年
已经陪你来到了第四个生日
从来没有想过这段路会走得这么长
接下来的时光我也要陪你一起无畏前行[加油]

和你春天兜风路边野餐 什么都浪漫，
和你夏天躲雨追着夜风 互相道晚安，
和你秋天捡起一片落叶 世界都斑斓，
和你冬天玩雪烧火取暖 平凡又喜欢，
和你经常做些奇怪的事 真是好勇敢，
和你嬉笑打闹游戏人间 真是好简单，
和你把灯一关把酒言欢 人生已无憾，
和你一起我就忘了什么是孤单，
你在我生命中留下的灿烂，
我想我要用一生去读完。

跟大家谈谈心

原创 木子左 药自学 

今天开始聊藏象学说，藏象听起来挺神秘的，可以分开来看，藏是指藏在体内的五脏六腑，象是表现于外在的生理病理现象。

中医和西医的看法不同，西医的看法只看到五脏六腑，而中医除了有五脏六腑，还有它们的生理病理和现象。

先讲讲心，中医说心为君主之官，狭义地理解就是，心脏可以说是人体最重要的器官，很多急性病导致的死亡也以心脏病最常见和凶险。
心的生理功能表现在两个方面，一是心主血脉，二是心主藏神。

心主血脉包含了心主血和心主脉。心主血，比如心气能推动血液运行，各脏腑器官才能得到血液的濡养；再比如心还有化赤生血的作用。
心主脉说的是心气管控着心脏搏动和脉管的收缩舒张，西医的说法就是血液循环系统。所以，血液的正常运行有三个条件：心气充足，血液充盈，脉道通利。

心有分心阴和心阳，如果心阳不足，就会出现心脏搏动迟缓而无力；心阴不足，就会出现心脏搏动过快而无力。

心阴虚表现：心悸、失眠、烦躁、五心烦热、或潮热、盗汗；面色深红、口渴咽干、舌红、脉细数等，可参考天王补心丸。心阳虚表现：心悸气短，心胸憋闷或疼痛，活动后加重，畏寒肢冷，肢体无力，少气懒言，自汗、面色苍白等，可参考屏风生脉胶囊。其二是心主藏神，也叫心主神明。大的方面说就是人体的生命活动都是心主导的，小的方面说就是管控人的意识、思维和情感等。

我们平常说别人笨，通常会说脑子不好使或者脑子进水了，听起来似乎思维情志是脑袋瓜主导的，但中医认为这种功能是心主导的。
比如面对心爱的人，你是心跳加速还是脑袋瓜转动加速？再比如我们痛苦难过时都是说伤心，而不是伤脑。

之前看过一篇报道，说一个做了心脏移植手术的老太，居然喜欢上了蹦迪，原来这颗心脏的主人是个年轻人，生前就很喜欢蹦迪。

心的生理特性是心为阳脏而主通明。

心为阳脏指的是心在五行中属于火，所以叫阳脏，说明心有推动心脏搏动，温通血脉，兴奋精神等作用。

前面说心阳不足会出现手脚冰凉的表现，这种手脚冰凉夏天缓解，冬天加重，其实是心的阳气不足，不能推动血液到离心脏较远的手脚末端。

还有的人吃饭的时候特别爱出汗，汗珠从额头流向脖子，这可能是心气不足固摄不住汗液，可能还有气短乏力的症状，可以多吃红色的食物，经常按按劳宫穴。心主通明指的是心脉要通畅，心神要清明，只有心阴和心阳调和，不仅心脏搏动正常，人也能神志清晰，思维敏捷。

最后提示一下，心的五行比如在志为喜、在液为汗，心开窍于舌等，这些内容已经五脏与五行中讲过了。#中医养生##陈易玄#