九月拍了拍我' 说
船到桥头自然直，我到九月自然廋
（感谢乌贼哥安排八月的最后一杯热量，全糖加冰简直太快乐[打call][打call][打call]）
我轻下来的肉，可能都长到了俩崽身上了
到了跑步最舒服的季节，跑完可以安排“燃季”麻辣烫补充能量（坐标人大）
今日份热量碎片已加载完毕，点一下收起，谢谢！
#别等了没必要[超话]##绿色生活方式图鉴##运动先锋计划##萌宠集中营#
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✂️昨日体重：58.5kg
✂️今日体重：57.8kg
早饭：➕杂粮汤➕饼干✖️2
午饭：✖️2➕水煮乌贼➕酸奶
晚饭：鱼头
早饭的两片面包没有吃……因为感觉过期了[允悲]
今天吃完晚饭去喝了一杯 我真的很喜欢阿坤调的鸡尾酒 真的非常对我的口味
最后一张是之前在学校拍的 110斤哈哈哈哈哈 真的很喜欢这样子状态下的自己[爱你]
明天继续努力啦倩倩
明天推了火锅的局为了减肥 希望不会辜负……
✂️今日体重：57.8kg
早饭：➕杂粮汤➕饼干✖️2
午饭：✖️2➕水煮乌贼➕酸奶
晚饭：鱼头
早饭的两片面包没有吃……因为感觉过期了[允悲]
今天吃完晚饭去喝了一杯 我真的很喜欢阿坤调的鸡尾酒 真的非常对我的口味
最后一张是之前在学校拍的 110斤哈哈哈哈哈 真的很喜欢这样子状态下的自己[爱你]
明天继续努力啦倩倩
明天推了火锅的局为了减肥 希望不会辜负……
昨天我和Toma一起去主题餐厅吃饭[Yun Bei]我想订购更多！！！王菲的汽水好吃但是一半以上是冰块。。。Build是一杯冻糕，Amzon是洋葱圈我们以为是乌贼圈[Yun Bei]Zio是煎蛋饭，里面有鸡！我不知道脸欢迎留言添加。他点了OOO的饮料他说是绿色的 苹果红或草莓黄。小菜给了，每人500日元的服务礼品费。我们从9点坐到10点关门，9:30是最后点餐时间！
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