[太阳] #每天学一段《黄帝内经》#，岁在壬寅三月廿二

【题解】本篇主要论述不同体质的人，对于针刺、艾灸和药物的耐受力不同，治病要因人制宜。因主要阐述人体对针刺灸火的耐痛问题，故名"论痛"。

【原文】黃帝問於少俞曰：筋骨之強弱，肌肉之堅脆，皮膚之厚薄，腠理之疏密，各不同，其於針石火焫之痛何如？腸胃之厚薄、堅脆亦不等，其於毒藥何如？願盡聞之。少俞曰：人之骨強、筋弱、肉緩、皮膚厚者，耐痛，其於針石之痛火焫亦然。——《黃帝內經·靈樞·論痛》

【释义】黄帝问少俞：人体的筋骨有强壮与软弱的不同，肌肉有坚实与脆弱的区分，皮肤有厚薄之别，腠理有粗疏与致密之异，他们对于针刺和艾灸所引起疼痛的忍耐能力如何呢，人体肠胃厚薄、坚实和脆弱也不相同，他们对于药物的耐受能力又怎样呢?希望您详尽地讲述。

少俞答：骨骼强壮、筋脉软弱、肌肉舒缓、皮肤厚实的人，能够忍耐疼痛，无论是对针刺或艾灸的疼痛，其耐受程度都是同样的。

#健康是一种愿力#

#爱牙日记# 3个护牙小知识[ok]

1、牙膏要选含氟的。

牙膏中氟化物有助于形成牙釉质，从而使牙齿更加牢固。氟化物能抑制细菌生长，也能抑制腐蚀牙釉质的酸性物质产生。

2、饭后别立马刷牙。

用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，使牙齿表面牙釉质软化，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。

3、牙龈出血不能不管。

长时间的牙龈出血必须要及时处理，不然可能导致严重的牙周炎、牙龈萎缩和牙齿松动脱落。

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