PLOG -25
新尝试的美食们
P1⃣️ 辣盘盘 缺少辣味呢
P2⃣️ 麦当劳新品青花椒烤鸡 好吃!!
P3⃣️ 王妃家的芝士年糕火锅
P4⃣️ 7080大盘鸡 带小花卷的
P5⃣️ 米东区一家餐厅味道还行
P6⃣️ 路边买的好喝
P7⃣️ 贵府米粉 吃完第二天就感冒了
P8⃣️ 爆炒牛筋面擀面皮 好吃!
P9⃣️ 味道不咋地的干拌牛肉面

【花椒炖梨，超给力的一味药！】
花椒炖梨

超给力的止咳药

没错，梨和花椒一起炖能止咳，许多朋友在小的时候都喝过妈妈炖的冰糖雪梨，只要喝上几碗就能够缓解咳嗽的症状，十分神奇。

那么当梨子和花椒搭配在一起炖煮时为什么能发挥出止咳的效果呢？

止咳原理

传统医学理论将梨子分为寒性食物，其性味甘酸而平，不仅没有任何有毒的成分，而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。

将这两种食物放在一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。

........................................................................................

适用病症

外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。

若是患了风寒感冒则应该以辛温解表为主，而若为风热感冒，那么则应用辛凉解表之法。

花椒炖梨具体方法

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一个梨可分两次吃完。

另外，风寒咳嗽还有一个小偏方也很管用，那就是大蒜冰糖水。

小孩用大蒜2-3瓣，大人则用7-8瓣，先把大蒜拍碎，加入几块冰糖一碗水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成小半碗的量服下，一天喝三次。

事实上，梨子不仅可以用于风寒咳嗽，也可以用来治风热咳嗽。

风热咳嗽

川贝蒸梨

咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。

川贝蒸梨

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末、药店都有），把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次服用。

【补这几天的饮食图文】
1.其实陈村、螺霸王和李子柒三个牌子的价格跟分量都差不了太远，就差一两块那样子。它们有一些是碗装的，就免煮、冲泡型的；有些要煮的。看你实际情况。就是你需要免煮的？还是你有条件去煮它？

我感觉吃到陈村的有偏甜口一点点，因为我太敏锐了，我不喜欢过甜口的，我能吃出味精、鸡粉、糖这些……多一点我都吃得出来。李子柒有木耳那些，其实也不错的，但是它的价格相对要比螺霸王贵一两块。最便宜的应该是陈村。

2.尖椒回锅肉真的是太下饭了，超好吃，配着它能吃两碗米饭。

3.葱花与蒜叶，我更喜欢蒜苗，觉得它配肉，或者配青菜来炒都很好吃呢。

4.花椒油也是很百搭，做凉拌黄瓜，拌面都很香，建议人手一瓶。

5.又囤了朱古力，到手就四盒，每天两块，能吃很久了。

饮食记事簿