-保持长发的特别理由是什么？
▶在正在拍摄的电视剧《某一天》中饰演律师。 他是一位怪才律师。 是一个不平凡的角色。 所以胡子也留得很粗糙。 剃头刮胡子就三十二岁了，看背影被当成 20多岁的人也可以。 从10多岁到50多岁都可以。 （笑）
也不知道是谁又在哪里自恋[允悲] 值得记一笔[doge]我想看十多岁二十多岁，你倒是演啊
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杂书笔记
要想改变生活方式需要很大的“勇气”，面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你一定是选择了后者。
有时看到别人对我的批评，尤其是无理的指责，我也非常生气。但这个时候总有声音在提醒我，批评可以戳破人自恋的幻象，给人虛荣的气球放放气，让人不至于飘到无边的高处。在坚实的地面上，人才能有真实的生活。走出自恋，走出仇恨，成为一个真正富裕的人。
你不能解决问题，你就会成为问题。
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有时看到别人对我的批评，尤其是无理的指责，我也非常生气。但这个时候总有声音在提醒我，批评可以戳破人自恋的幻象，给人虛荣的气球放放气，让人不至于飘到无边的高处。在坚实的地面上，人才能有真实的生活。走出自恋，走出仇恨，成为一个真正富裕的人。
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#成年人的世界# 中年人需要接纳自己的平凡。
每个男人心中都有一个英雄梦：拥有权力、金钱和美女；每个女人心中都有一个公主梦：渴望有个人能够懂她的一切、给予她一切。
但是，越是自恋型人格特质的人，要放弃这样的念头就越不容易。
放弃自恋的需要，接纳自己终究和大多数人一样平凡，但仍然可以做一些提升自己的事，是很多人可以真正开始努力的起点。
以接纳自己为基础的努力，少了冲突和内耗，能够走得更远。
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但是，越是自恋型人格特质的人，要放弃这样的念头就越不容易。
放弃自恋的需要，接纳自己终究和大多数人一样平凡，但仍然可以做一些提升自己的事，是很多人可以真正开始努力的起点。
以接纳自己为基础的努力，少了冲突和内耗，能够走得更远。
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