【这5类人警惕秋季抑郁！】秋季抑郁即在秋季发作的抑郁症，症状多为情绪低落，还会伴有睡眠增多、食欲增强及体重增加等症状。秋季抑郁多发人群多集中在：
1.性格敏感多疑、内向、不善于倾诉者。
2.工作压力大的上班族。
3.更年期女性、孕产妇、老年人、部分学龄期儿童。
4.刚经历了负面生活事件没得到及时心理疏解的人群。
5.常年在室内工作并且体质较弱，平日极少参加体育锻炼的脑力劳动者，尤其是对寒冷比较敏感的人。
想要缓解这种悲伤的情绪，可以适当增加一些运动，如登山远眺，或是观看各种娱乐节目来缓解悲伤的心情。（来源：北京大学第三医院）

#946快讯#【贵州省公安厅系列报道《学英模，见行动，来自公安扶贫一线的报道》—给幸福村带去“幸福”的第一书记】

今年45岁的林子力，是贵阳市公安局法制支队执法监督科科长。2016年4月，林子力作为市公安局派驻修文县龙场镇幸福村第一书记进驻幸福村。
驻村没多久，林子力就在村“两委”工作会上就开出了“病历单”——“幸福村属于修文县城郊区村，交通便利快捷、区位优势明显，由于缺乏特色支柱产业，群众增收路子不宽。然而，最关键的症结在于村级组织软弱涣散无力。”
原来，在2016年，幸福村前任支部书记因砍伐林木被处理，支部工作由1名支委委员代管，组织工作开展不正常，服务能力十分低下，党员群众意见较大，被列为软弱涣散基层党组织整顿对象。因此，村里发展几乎处于停滞。
“火车跑得快，全靠车头带。”林子力深知要想如期打赢脱贫攻坚这场硬仗，第一个任务就是一定要先建强战斗堡垒，选优配强村级党组织班子。
林子力作为第一书记选派到村后，正值该村党组织换届。于是，他把整顿后进、建强组织、选好书记作为首要任务，带领村“两委”干部深入开展走访，广泛听取党员群众的评价和意见，深入了解全村后备干部队伍情况，主动找问题、找原因，指导幸福村开展党支部换届选举工作，把有能力干事、有意愿服务群众的好干部选出来、用起来，如期选出了党委放心、党员群众满意的新一届村支委班子。
紧接着，林子力带领工作组进行深入遍访、了解村情民意，听取低保户、五保户、党员、村干部、致富能手等各个群体对村里发展的希望和建议。随后，引导村两委利用“四荒”资源，通过使用权拍卖、租赁来增加收入。成立“幸福村劳务公司”，以“有偿、微利”为原则，合理收取服务费用，壮大集体经济。并整合劳动力资源，向远丰地产公司项目工程进行劳务输出，确保结款顺利，既富了本村百姓，又壮大了村集体经济。通过发挥党支部引领作用和党员带头作用，探索“合作社+基地+农户”的全产业链企业化农民专业合作社发展新模式。截至目前，12名社员从事莲藕种植面积100余亩，平均每亩产5000斤左右，亩收入8000多元，种植水晶葡萄80余亩，带动农户上百户，年增收70多万元。整合土地120亩专业养殖泥鳅，投产后预计年产泥鳅40吨，产值将达120万元。村级集体经济达到20万元，经营型收入11万元。
“要想富，先修路。”林子力积极到龙场镇对接云盘山机耕道和一事一议项目资金整合，并组织施工，在工作组、村两委的共同努力下，3.1公里云盘山机耕道完成施工。随后，他协调到龙场镇政府、修文县住建局、水利局、城管局等单位帮扶资金和物资共计20余万元，对水堰庄被水淹段道路维修硬化。协调贵阳市移民局30万元，对村主干道进行硬化。
同时，协调贵阳市体育局30万元资金及部队土地资源，建设军民共建体育文化广场。协调贵阳市民宗局10万元，安置垃圾转运箱15个，20个垃圾桶。
“村里发展最缺的就是思路，林书记和驻村工作组帮我们制定发展规划，一下子为村里找到了发展方向，只要通过三到五年的努力，我们的‘幸福路’会越走越宽阔。”新任村党支部书记何祥平对未来发展充满信心。
幸福村二组张金玉一家两个老人抚养五个儿童，七口人居住在40平方米简陋、破旧的房屋内，五个孩子三对父母两对离婚多年未回，平日生活靠爷爷奶奶捡拾破烂为生，生活条件、环境极差。林子力通过努力，最终争取到观山湖区大关村结对帮扶，大关村为该户捐献13万元为其修建房屋改善居住条件。
刘成贵是村里的老党员又是复员退伍军人，患有急性肠梗阻，并做了直肠癌手术。一家7口人中有3人长期患有疾病、无劳动能力且需要人长期照料生活，居住房屋十分破陋，家庭生活极为困难。驻村工作组摸排了解到这一信息以后，多方奔走，帮助协调到2万多元沙石、砂砖及银行贷款，帮助刘成贵家维修房屋，并针对他家劳动力情况开展就业帮扶。在其新房建成后，了解到其无钱购买家具，林子力又到贵阳协调旧家具并送到其家里。
2016年8月，他为了圆困难家庭双胞胎姐妹罗文、罗艳大学梦，通过参加大学20周年同学会的机会，为今年考取大学的双胞胎姐妹募捐到10000元助学金。
2016年4月至2018年5月驻村工作结束，由于扶贫工作中优秀，林子力还被授予全省脱贫攻坚优秀共产党员称号，并由省委书记、省人大常委会主任孙志刚亲自为他挂上了奖章。
然而，在得知该村残疾人夏连英户修往她家猕猴桃园产业路缺乏毛路开挖资金后，他又回到了幸福村，拿出了受表彰获得奖励的6000元奖金为夏连英开挖了山路。

#立夏#
总结一下半年
我一直在做款式开发，设计师店里一个也没有，不是不想招，无奈没人来。（现在想来有点落魄）索性就自己弄吧！（看到这条想来面试设计师的赶紧发简历给我）

设计开发我一直在做，我平日不发这些有的没有的，不是不尊重自己的劳动成果。
是因为真的太忙，拍片，管理，生产跟单，开发设计，做图做海报。
但是辛苦很值得，后面，你们会看到一个完全不一样的德州巴黎。[佩奇]

人生尽力就好，也感谢因为我的人品能活到今天，合作的供应商们纷纷表示愿意与我合作下去。[偷笑]

PS：好了，其实重点就是想说，后面很好看就是了，前面基本就是一些废话。如果有什么款式上的需要你们发在这条微博里，我可以反复查看。