追求宁静人生
宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。
宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。
静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。
老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。
追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……
静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。
静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。
陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。先哲说，“动以养身，静以养性，静以修身”和书上所谓“闭门思过”指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰;进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情而纠葛，为世俗而心烦……每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“无欲望则静止，静止则明朗”，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态去养性。
为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。
宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。
贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划;如此怎么能得心灵的平静呢?
嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。
功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。
骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。
这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。转载
宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。
宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。
静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道……要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”安之若泰，沉默从容，笑对人生，洒脱生活，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。
老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。
追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……
静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。
静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。
陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。先哲说，“动以养身，静以养性，静以修身”和书上所谓“闭门思过”指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰;进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情而纠葛，为世俗而心烦……每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要像陶渊明所说的“心远地自偏”，保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“无欲望则静止，静止则明朗”，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态去养性。
为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。
宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。
贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划;如此怎么能得心灵的平静呢?
嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。
功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。
骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。
这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。转载
#你鹰喊你回家吃饭[超话]#
『白愁飞×洛铭西』
姑且叫『今飞西比』组合吧[doge]
（全文见图片）
[春游家族][好喜欢]美人就要配美人[好喜欢][春游家族]
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1.丞相府的筵席极尽豪奢，皇帝御赐的歌舞班子正奏一曲满庭芳，绝色舞姬们和着乐声翩然起舞，柳腰轻摆，雪肤曼妙，软玉温香，靡靡不散。
殿内高朋满座，殿外冷月如钩，洛铭西步出中庭，便见白愁飞一人拎了一小坛醉颜红，靠着栏杆看月亮。
此人乃是蔡京义子，名为义子，实为犬牙。洛铭西要想拔除蔡京，便首先要杀了这个人。
“此番蔡丞相差事办得漂亮，圣心大悦，连丞相身边的近侍也赏赐颇丰，白公子乃是丞相第一得力之人，此时很应该春风得意，怎么却在此对月独酌？”
白愁飞唇角牵起一个似有若无的笑意：“我不过略尽绵薄之力，当不起义父的厚赏。”
洛铭西摩挲着指环，凑近白愁飞：“蔡京此人多疑又无义，白公子惊才绝艳，跟着他却恐壮志难酬。不如，跟了我。”
白愁飞感到耳边轻缓的气息，侧目看着眼前一袭轻袍缓带仿佛谪仙般的人，心上仿佛落下一根羽毛。
白愁飞心里明白，他们龙争虎斗，无非都是想利用他，蔡京许他高官厚禄一展抱负，洛铭西，你又能许我什么呢？
尚书府的书房，一灯如豆。书案上横着一排摆着四只小巧的竹筒。数月以来，常有这样的竹筒出现，每每出现，洛铭西便常彻夜不眠。
屋内，洛铭西拿起桌上精致的小刀，刀尖轻剜，封腊开启，竹筒的盖子落下，露出里面卷得极细的纸条，一个个拆开，将四张纸条拼起来，方才是一封完整的信。
洛铭西看着，眉头渐渐蹙起来。
自打白愁飞被蔡京派往江南，他便动用了自己手下的鸽组与洛铭西开始互通消息。这两人都是绝顶聪明之人，里应外合，莫逆于心，白愁飞有时想到洛铭西，心中总会浮出“倾盖如故”四个字。
那个人偶尔回复，有时是互换消息，有时是几句提点，有时，却是一些旁的话。
比如“落梅酒家鲈鱼鲜”，再比如“天寒，加衣”。
白愁飞天涯羁旅独行惯了，不曾有人同他说过这些，他原本也并不在意。但洛铭西总有些不同，他觉得自己好像冰天雪地里活惯了的人，本是不觉得冷的，但突然有人给了一星火，于是才知道什么是暖。
这年冬天，丞相早早派人传话给白愁飞，让他回京城丞相府过年节。来之前白愁飞给洛铭西写了信，“年节归京”。待信发出去了，他才觉得自己有点好笑——什么时候开始何时去哪都要告诉他了？
没想到不几日，洛铭西便回了信：“桂树下封酒一坛，待与君饮”。白愁飞收到信的时候正在黄鹤楼上赏景，江天远阔，浮云苍狗，他指尖拈着那张小小的字条，有点舍不得销毁。
相府的筵席一如既往金杯换盏觥筹交错，只是这一年白愁飞因料理江南有功，成了丞相身边的红人，来敬酒寒暄的人一茬接着一茬，不管出于窥探还是巴结，人人都想看看那位颇得丞相赏识的白公子到底是个什么人物。
此番白愁飞是再无法脱身跑出去喝闷酒了，于是这日晚间洛铭西眼看着一袭白衣从自家院墙飞身落下的人时，忍不住打趣：酒气都比白公子先到，难为白公子那么高的院墙下来没有崴了脚。
白愁飞挑挑眉不置可否。
洛铭西正坐在廊下赏月，他面色有一些苍白，眉眼精致又冷峻，尖削的下巴藏在立起来的狐裘领子里，肃厉又矜贵。可方才他望向白愁飞的眉眼笑意盈盈，竟如同云销雪霁，白愁飞站在院中看着他，心里闪过一个念头：是他，冰天雪地里的那一星火光。
洛铭西身边放了个小案，再旁边的花梨木椅子是白愁飞的。白愁飞与他并肩坐着，洛铭西倒了一杯温酒递给白愁飞，道：“白公子想来在丞相府饮了不少的酒，便只给你一杯吧，别醉了说是我灌的。”
白愁飞侧目看他，也笑道：“那我先谢过尚书大人了。”
洛铭西见他笑，不知怎么心情也格外好起来，转过头看着庭中只剩粗壮枯枝的桂树道：“这株桂花树是我曾祖父手植的，算来也百多年了，白公子若是秋天来，一树金红桂花飘香，落花的时候灿烂华美，是很值得一看的。眼下花叶落尽，只剩枝干，倒也有几分遒劲之美，若是再冷一些，落了雪，便是另一番美景了。”
洛铭西说着自顾自饮下一杯，转头看着白愁飞道：“这坛酒是我年初埋在树下的，白公子尝尝比丞相府的醉颜红如何？”
洛铭西说着，自己又饮了一杯，大约是觉得味道实在很好，忍不住又自斟自饮起来。白愁飞浅酌一口，入喉清冽醇厚，混了桂花的香气，呼吸间便显得不十分冷清，于是笑道：“确是好酒，我喜欢。”
洛铭西听到这话，慢慢收起玩笑，认真地看着白愁飞道：“既如此，那白公子往后的酒，我管了如何？”
这话别有深意，白愁飞怎会听不出。这大半年来往，他对洛铭西这个人倒也了解几分，眼看着他不着痕迹剪除了蔡京的几个得力属下，其人行事果决狠厉，倒是与自己不谋而合。自己想要的东西蔡京未必能给，但他知道眼前这个人可以。况且……或许是夜色撩人，酒意温柔，白愁飞心念一动，回道：“那好，这棵树要为我留着，每年年头埋一坛，到了年尾我便来找你讨酒喝。”
……………………
『白愁飞×洛铭西』
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1.丞相府的筵席极尽豪奢，皇帝御赐的歌舞班子正奏一曲满庭芳，绝色舞姬们和着乐声翩然起舞，柳腰轻摆，雪肤曼妙，软玉温香，靡靡不散。
殿内高朋满座，殿外冷月如钩，洛铭西步出中庭，便见白愁飞一人拎了一小坛醉颜红，靠着栏杆看月亮。
此人乃是蔡京义子，名为义子，实为犬牙。洛铭西要想拔除蔡京，便首先要杀了这个人。
“此番蔡丞相差事办得漂亮，圣心大悦，连丞相身边的近侍也赏赐颇丰，白公子乃是丞相第一得力之人，此时很应该春风得意，怎么却在此对月独酌？”
白愁飞唇角牵起一个似有若无的笑意：“我不过略尽绵薄之力，当不起义父的厚赏。”
洛铭西摩挲着指环，凑近白愁飞：“蔡京此人多疑又无义，白公子惊才绝艳，跟着他却恐壮志难酬。不如，跟了我。”
白愁飞感到耳边轻缓的气息，侧目看着眼前一袭轻袍缓带仿佛谪仙般的人，心上仿佛落下一根羽毛。
白愁飞心里明白，他们龙争虎斗，无非都是想利用他，蔡京许他高官厚禄一展抱负，洛铭西，你又能许我什么呢？
尚书府的书房，一灯如豆。书案上横着一排摆着四只小巧的竹筒。数月以来，常有这样的竹筒出现，每每出现，洛铭西便常彻夜不眠。
屋内，洛铭西拿起桌上精致的小刀，刀尖轻剜，封腊开启，竹筒的盖子落下，露出里面卷得极细的纸条，一个个拆开，将四张纸条拼起来，方才是一封完整的信。
洛铭西看着，眉头渐渐蹙起来。
自打白愁飞被蔡京派往江南，他便动用了自己手下的鸽组与洛铭西开始互通消息。这两人都是绝顶聪明之人，里应外合，莫逆于心，白愁飞有时想到洛铭西，心中总会浮出“倾盖如故”四个字。
那个人偶尔回复，有时是互换消息，有时是几句提点，有时，却是一些旁的话。
比如“落梅酒家鲈鱼鲜”，再比如“天寒，加衣”。
白愁飞天涯羁旅独行惯了，不曾有人同他说过这些，他原本也并不在意。但洛铭西总有些不同，他觉得自己好像冰天雪地里活惯了的人，本是不觉得冷的，但突然有人给了一星火，于是才知道什么是暖。
这年冬天，丞相早早派人传话给白愁飞，让他回京城丞相府过年节。来之前白愁飞给洛铭西写了信，“年节归京”。待信发出去了，他才觉得自己有点好笑——什么时候开始何时去哪都要告诉他了？
没想到不几日，洛铭西便回了信：“桂树下封酒一坛，待与君饮”。白愁飞收到信的时候正在黄鹤楼上赏景，江天远阔，浮云苍狗，他指尖拈着那张小小的字条，有点舍不得销毁。
相府的筵席一如既往金杯换盏觥筹交错，只是这一年白愁飞因料理江南有功，成了丞相身边的红人，来敬酒寒暄的人一茬接着一茬，不管出于窥探还是巴结，人人都想看看那位颇得丞相赏识的白公子到底是个什么人物。
此番白愁飞是再无法脱身跑出去喝闷酒了，于是这日晚间洛铭西眼看着一袭白衣从自家院墙飞身落下的人时，忍不住打趣：酒气都比白公子先到，难为白公子那么高的院墙下来没有崴了脚。
白愁飞挑挑眉不置可否。
洛铭西正坐在廊下赏月，他面色有一些苍白，眉眼精致又冷峻，尖削的下巴藏在立起来的狐裘领子里，肃厉又矜贵。可方才他望向白愁飞的眉眼笑意盈盈，竟如同云销雪霁，白愁飞站在院中看着他，心里闪过一个念头：是他，冰天雪地里的那一星火光。
洛铭西身边放了个小案，再旁边的花梨木椅子是白愁飞的。白愁飞与他并肩坐着，洛铭西倒了一杯温酒递给白愁飞，道：“白公子想来在丞相府饮了不少的酒，便只给你一杯吧，别醉了说是我灌的。”
白愁飞侧目看他，也笑道：“那我先谢过尚书大人了。”
洛铭西见他笑，不知怎么心情也格外好起来，转过头看着庭中只剩粗壮枯枝的桂树道：“这株桂花树是我曾祖父手植的，算来也百多年了，白公子若是秋天来，一树金红桂花飘香，落花的时候灿烂华美，是很值得一看的。眼下花叶落尽，只剩枝干，倒也有几分遒劲之美，若是再冷一些，落了雪，便是另一番美景了。”
洛铭西说着自顾自饮下一杯，转头看着白愁飞道：“这坛酒是我年初埋在树下的，白公子尝尝比丞相府的醉颜红如何？”
洛铭西说着，自己又饮了一杯，大约是觉得味道实在很好，忍不住又自斟自饮起来。白愁飞浅酌一口，入喉清冽醇厚，混了桂花的香气，呼吸间便显得不十分冷清，于是笑道：“确是好酒，我喜欢。”
洛铭西听到这话，慢慢收起玩笑，认真地看着白愁飞道：“既如此，那白公子往后的酒，我管了如何？”
这话别有深意，白愁飞怎会听不出。这大半年来往，他对洛铭西这个人倒也了解几分，眼看着他不着痕迹剪除了蔡京的几个得力属下，其人行事果决狠厉，倒是与自己不谋而合。自己想要的东西蔡京未必能给，但他知道眼前这个人可以。况且……或许是夜色撩人，酒意温柔，白愁飞心念一动，回道：“那好，这棵树要为我留着，每年年头埋一坛，到了年尾我便来找你讨酒喝。”
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人活一辈子，
难免遇到是非对错。
流言蜚语别在意，
指点议论不入心。
理会太多累着自己，
在意太多伤着自己。
与其耿耿于怀、争辩不停，
不如一笑置之、学会释怀。
懂你的人，无需解释；
不懂你的人，不必解释。
不看别人的脸色，不听多余的闲言。
走自己路，
看自己的景，
别人爱说什么就随他们吧！
再善良，也别委屈了自己！
善良，要给对的人，
不然你的掏心付出可能换来狼心狗肺；
真诚，要给对的心，
不然你的坦诚相待可能讨来背后捅刀。
不懂感恩的忙，别去帮；
不懂好歹的人，请远离。
过分善良，别人就会得寸进尺；
太过懂事，最终便会伤痕累累。
该珍惜的，一定要好好珍惜！
对你好的人，要厚待，
若是失去了，再后悔也回不来；
对你真的心，要珍惜，
心若是伤了，再努力也补不好。
珍惜身体，多休息多喝水；
珍惜家人，多沟通多关怀；
珍惜朋友，多信赖多交心；
珍惜时间，多努力多感恩。
人生短暂，
不要虚度光阴，
珍惜该珍惜的，
放弃该放弃的。
愿你能遇见美好，一生幸福！
难免遇到是非对错。
流言蜚语别在意，
指点议论不入心。
理会太多累着自己，
在意太多伤着自己。
与其耿耿于怀、争辩不停，
不如一笑置之、学会释怀。
懂你的人，无需解释；
不懂你的人，不必解释。
不看别人的脸色，不听多余的闲言。
走自己路，
看自己的景，
别人爱说什么就随他们吧！
再善良，也别委屈了自己！
善良，要给对的人，
不然你的掏心付出可能换来狼心狗肺；
真诚，要给对的心，
不然你的坦诚相待可能讨来背后捅刀。
不懂感恩的忙，别去帮；
不懂好歹的人，请远离。
过分善良，别人就会得寸进尺；
太过懂事，最终便会伤痕累累。
该珍惜的，一定要好好珍惜！
对你好的人，要厚待，
若是失去了，再后悔也回不来；
对你真的心，要珍惜，
心若是伤了，再努力也补不好。
珍惜身体，多休息多喝水；
珍惜家人，多沟通多关怀；
珍惜朋友，多信赖多交心；
珍惜时间，多努力多感恩。
人生短暂，
不要虚度光阴，
珍惜该珍惜的，
放弃该放弃的。
愿你能遇见美好，一生幸福！
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