#情感心理问答[超话]##聊聊心理#
问:
女朋友天天在家打游戏,没有找工作的意思。她说在上家公司工作上被打击到了,最近我们两个老是因为她打游戏的问题吵架,请问我该怎么呢?

答:【回复来自小鱼姐心理团肖晓老师】

这位兄弟,首先要告诉你一个屡试不爽的口诀,“跟女人不要讲道理,要谈感情”,拿着这条去沟通,十有八九会成功,百分之百不会吵架。

能感受到你因为女朋友不工作的状态有些焦虑,有些生气。作为最亲近的人有这样的情绪,特别能够理解。但工作是一个成年人自己的事儿,所以,你女朋友的工作是她自己的事儿,她不急,你急并没有用,你帮她分析也好、给她讲道理也好都没有效果,她自己的内驱动力不足,旁人推是推不动的。

那为什么没有内驱动力呢?其实她已经告诉你了“上段工作经历被打击到了”。这对她来说是一个挫折,一个失败经历,因此她会害怕进入下一段工作中,她缺失了工作的勇气和自信,打游戏可能是是她对现实的一种逃避,同时可以让她在虚拟世界里汲取些短暂的能量。。

女人是感性动物,所以常常会比男人更敏感,更多情绪,也更容易受情绪的影响。她们可以因为一些挫败感一蹶不振,也可以因为爱和感动而重整旗鼓。

对于你的女友,她此时需要的可能不是长篇大论的道理,不是催促,而是鼓励。如果她自己认为自己不行,那身边的人能够帮她的不是教育她该如何做,而是鼓励她,肯定她,让她发现自己的优势、能力,相信她自己能够去工作,这样才能发展出她自己的内驱动力。

如果有可能,也可以去和她聊一聊那段经历,聊出来,她的情绪会得到很大缓解,也能找到一些问题的解决办法。

同时,去工作除了是自我价值的一种体现,也是物质生活的需要,有需求才有满足需求的行动力。可以多带她出去走走看看,憧憬一下未来,一起为你们未来的小家奋斗。

最后,身为女人的我想对兄弟你说,“我养你”是真的好听,“我陪你”是真的浪漫,“我挺你”是真的依靠,“我和你”是真的未来。回到开头说的,谈感情,百发百中啦。

祝顺利,祝美满。

#情感心理问答[超话]##聊聊心理#

问:
我女朋友,每天都过得很消极很伤心,就是刚发生的一个事情,她看中国机长,然后去网上又看了很多空难的视频,音频之类,然后就一宿没睡着觉,睡了一会起来还是很伤心很难过,哄了也没用。

类似的事情不管发生在别人还是自己身上都会这样。心情变化大,多是像坏方向变,再加上性子急,就很容易莫名其妙的难过,频率也不低。看待事情很悲观消极。想请问一下这样怎么做会好一点?现在的情况是异地,她说做过一个测试显示可能是抑郁,让她去检查一下她不去。

答:【回复来自小鱼姐心理团的樱桃老师】

亲爱的,看到你的问题,让我想起和朋友看完《中国机长》后,她也曾问过我以后还敢不敢坐飞机。其实,女生天生就是比较敏感的,当被外界某一因素触动到内心深处的害怕和恐惧时,情绪便会低落、不稳定,你不用过于紧张和担心。如何让她开心起来,下面,有几个方法供你参考:

首先,你可以自己也去看一下这部电影,然后与她分享一下你的观后感,多给她一些正面的感受。另外,你还可以在网上搜集一些近几年民航安全飞行的报告,用数据向她证明,飞机是比较安全的交通工具,慢慢的消除她心中的害怕。

其次,虽然你们是异地恋不能经常在一起,但是你可以通过视频、语音等方式来陪伴她,在经济条件允许的情况下,可以制造一些小惊喜,比如:用同城快递送束花或是在网上买一些她爱吃的零食,不用很贵重但要让她感受到你对她的在乎和关心。同时,有机会就去陪陪她,增加她的安全感。

再次,你可以问问她,做什么事能让她开心起来,然后尽全力陪她去做。还可以了解一下她到底害怕的是什么?是突发的灾难,还是死亡?根据她的答案有针对性的进行安慰和疏导,并告诉她无论她害怕的是什么,你都会爱她、陪着她,和她一起走出情绪的低谷。

最后,德国哲学家马丁·海德格尔提出了向死而生的概念,他让我们明白死的过程与亡的结果相比,这个向死的过程更本真,更真实。我们不知道明天和意外哪一个会先到,所以,不要被还未发生的烦恼困扰,开开心心的活在当下,过好每一天,让每一天都有价值,这才不枉我们来这人世间走一遭。

另外,上述方法有效的前提是,你女朋友自己想改变现在的状态,而不是你想让她改变。如果她觉得这样的状态很正常,对生活没什么影响,那你静静地陪着她就好。

祝好。

——来自小鱼姐心理团的樱桃

#情感心理问答[超话]##聊聊心理#

问:
我女朋友,每天都过得很消极很伤心,就是刚发生的一个事情,她看中国机长,然后去网上又看了很多空难的视频,音频之类,然后就一宿没睡着觉,睡了一会起来还是很伤心很难过,哄了也没用。

类似的事情不管发生在别人还是自己身上都会这样。心情变化大,多是像坏方向变,再加上性子急,就很容易莫名其妙的难过,频率也不低。看待事情很悲观消极。想请问一下这样怎么做会好一点?现在的情况是异地,她说做过一个测试显示可能是抑郁,让她去检查一下她不去。

答:【回复来自小鱼姐心理团的樱桃老师】

亲爱的,看到你的问题,让我想起和朋友看完《中国机长》后,她也曾问过我以后还敢不敢坐飞机。其实,女生天生就是比较敏感的,当被外界某一因素触动到内心深处的害怕和恐惧时,情绪便会低落、不稳定,你不用过于紧张和担心。如何让她开心起来,下面,有几个方法供你参考:

首先,你可以自己也去看一下这部电影,然后与她分享一下你的观后感,多给她一些正面的感受。另外,你还可以在网上搜集一些近几年民航安全飞行的报告,用数据向她证明,飞机是比较安全的交通工具,慢慢的消除她心中的害怕。

其次,虽然你们是异地恋不能经常在一起,但是你可以通过视频、语音等方式来陪伴她,在经济条件允许的情况下,可以制造一些小惊喜,比如:用同城快递送束花或是在网上买一些她爱吃的零食,不用很贵重但要让她感受到你对她的在乎和关心。同时,有机会就去陪陪她,增加她的安全感。

再次,你可以问问她,做什么事能让她开心起来,然后尽全力陪她去做。还可以了解一下她到底害怕的是什么?是突发的灾难,还是死亡?根据她的答案有针对性的进行安慰和疏导,并告诉她无论她害怕的是什么,你都会爱她、陪着她,和她一起走出情绪的低谷。

最后,德国哲学家马丁·海德格尔提出了向死而生的概念,他让我们明白死的过程与亡的结果相比,这个向死的过程更本真,更真实。我们不知道明天和意外哪一个会先到,所以,不要被还未发生的烦恼困扰,开开心心的活在当下,过好每一天,让每一天都有价值,这才不枉我们来这人世间走一遭。

另外,上述方法有效的前提是,你女朋友自己想改变现在的状态,而不是你想让她改变。如果她觉得这样的状态很正常,对生活没什么影响,那你静静地陪着她就好。

祝好。

——来自小鱼姐心理团的樱桃


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