【#手指关节疼痛僵硬是什么原因# 】手指关节僵硬和疼痛的常见原因是各种类型的关节炎，例如手指的关节炎常见于创伤性关节炎、痛风性关节炎以及类风湿性关节炎。如果每天早上起来，患者的手指关节都发生僵硬，还伴有疼痛，考虑有可能是类风湿性关节炎引起的。这个病会侵蚀手指关节，患者的症状往往会逐渐加重，部分患者还会出现手指畸形。

广州东方类风湿专科：建议及时到正规、专业性强的专科医院风湿免疫科检查就诊。

《类风湿愈后做什么运动好》 如果病人处于稳定期，不同的运动方式也能对健康产生不同的影响。
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  首先是拉伸运动：
  例如，手指反复伸直、压腿、上下蹲等。适当的拉伸运动可以促进关节和软骨之间的血液循环，降低阻塞炎症的风险。

  有氧运动：如跑步、跑步、游泳等，通过锻炼帮助肌肉充满阳气，使肌肉舒张，减少关节疼痛引起的不适，促进炎症的消散。

以上便是广州东方类风湿专科关于类风湿稳定期的运动训练方法的相关介绍，希望大家有明确认识，类风湿并不是一种小病，大家要充分重视病情，在明确确诊之后，采取科学全面的综合治疗方案。

《如何正确对待早期风湿病?》 #类风湿关节炎[超话]##类风湿性关节炎##关节炎##风湿# 1.及时到风湿科就诊。
  风湿病有很多种，症状和体征复杂多样，容易漏诊和误诊。一些风湿病会对身体的重要器官造成不可逆转的损害，危害很大。临床上，许多患者的风湿病症状已经出现多年。他们甚至在去看医生之前合并了重要的器官损伤，发现自己患有风湿病。

  因此，一旦发现疑似风湿病症状体征，难以解释传统疾病，应及时到风湿病科，在医生的指导下改善抽血、X线、CT、超声等相关检查，明确诊断是否患有风湿病。

  2.系统规范治疗。
  明确诊断后，医生将根据病情的严重程度和患者的身体状况，制定合适的治疗计划，患者应严格遵守医生的建议使用药物，如病情或治疗计划有疑问，应询问医生，如果病情变化或药物不良反应，应及时记录并通知医生。

  由于抗风湿药物起效时间长，一般为2-3个月，短期内很难看到明显的疗效。此时，患者应坚持治疗，而不是私下寻找民间处方和秘方。此外，患者还应注意休息、戒烟和饮酒，避免辛辣刺激饮食，并根据温度变化及时增减衣物。

  如果你怀疑风湿病怎么办？广州东方类风湿专科提醒，风湿病并不可怕，要遵循早发现早治疗的原则，不要盲目的选择治疗方法，到（正规、专业性强的）专科医院做专业治疗，避免因盲目治疗而加重病情。