时光悄无声息，却偷走了青春容颜，多少沧海变成了桑田，多少情缘灰飞烟灭，曾说和仗剑走天涯的人，回眸间已无迹可寻。

冬去春来，四季流转，踏步在山高水阔的人间，抬头是白云悠悠，低头是芳草纤绵，每一帧都美如画卷，让人流连忘返。

烟雨流年，稍纵即逝，我们都要一个人静守流年悲欢，看世间万物的转变，看缘分聚了又散。

一程山水一程人，人生不是遇见，就是告别，每一程风景，都是不可复制的美好，唯有学会惜缘，才不辜负唯美的瞬间。

人生如同海上泛舟，总是顺逆交织，有风平浪静，也有惊涛骇浪。唯有学会波澜不惊，以一颗自信笃定的心，才能抵御所有的狂风暴雨。

世间浮尘万千，每个人都是匆匆过客，名缰利锁也好，功名利禄也罢，不过是过往云烟，转眼间烟消云散。

我们面对任何困难，是应该关注自己内心，不要思虑万千，把问题复杂化。

拥有一颗简单专一的内心，去除一切杂念，活在当下。

吃饭时就吃饭，洗澡时就洗澡，喝茶时就喝茶。

把心安顿好，心安理得的喝一杯茶，体验茶水的温度，味道，香气，以及内心禅静的感觉。

渡心，是一生的修行。

渡心，就是让自己拥有一颗宁静淡然的内心，不以物喜，不以己悲，乐观从容应对世间的一切变化，不受世外浮尘所干扰。

心若静时，自然可以“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

人本是一场无知到虚无，无知是我们无法真正认识自己的傲慢，偏见与浅薄，虚无是世间原本没有什么真正属于我们的东西，我们只是尘世的一粒浮尘，不知道什么时候来，也不知道什么时候走，在你生命的某一天，你会突然发现，生命中最好的事情，都已经发生过，剩下的只是重复和老去，一天天一年年，让你鼻子一酸的从来不是时间，而是你似曾相识的经历。