爱自己就是让自己常常感觉很好，并且越来越好。

当我们用批判的眼光看别人时，先不说对别人有没有影响，单单是自己的那一刻，就感觉不舒服了。

所以换一种角度，用感赏的心态来面对生活，把爱和美给出去的同时，也是愉悦了自己。

我们的内在本体是有爱的，他时刻都爱我们，所以希望我们时刻都让自己感觉好。他也时刻都让每一个人得到爱，所以当我们用偏离爱的眼光去看别人时，情绪的感受和体验，就告知我们已经脱离内在本体对我们的呵护了。

#田口爱佳[超话]##佐藤美波[超话]##AKB48[超话]#

【220524 mail】

主题: 晚上好

xxxxx桑！晚上好呀ーーーー

今天天气很好呀！！

太舒服了ー

爱佳美波ー！！

那天跟香织酱和美波说很久没见了呀这样的话题ー

真的久到让人想不起上次见面的时间

特别是和美波，因为以前同队时一直在一起，现在很久不见的违和感好重
啊ー，队伍变了啊ー让人生出感慨

那么那么、、、

来自爱佳（^_-）

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