【8件小事享受独处!做一个不合群的女生有多爽】周末看了下《#向往的生活# 》,有一的嘉宾是许知远。
在他的身上,我们看到的是不按套路出牌,对新环境始终保持好奇心,愿意走出去感受当地生活,不急不躁,很舒服。但有人说,许知远不合群、太特立独行。
其实,许知远才是真的来过向往的生活,他真实洒脱,不在意别人的目光,不迎合大众,永远以一种真诚的态度犒劳自己。
因为低质量的合群不如高质量的独处,真正聪明、清醒的人不需要用合群来寻找存在感,也不需要通过取悦别人来证明自己。
那如何让自己做到高质量的独处呢,今天我就来给大家分享独处时可以做的8件小事!
[微风]学会做饭
烹饪是一件非常治愈的事情,吃饱也是让人觉得很幸福的一件事。可以亏待任何东西,但绝对不能亏待自己的胃。
[微风]练字
练字不仅可以有效提高自己的书法,让自己能写出一手漂亮的好字,还可以锻炼心态,戒躁戒躁。
[微风]运动健身
生命在于运动,多运动可以让人释放不快乐的情绪,还可以让你收获自律和自信,身材变好了自信自然就来了。
[微风]阅读
新东方的直播让许多人都看到了多读书的意义,在这个浮躁的科技社会,多看看书可以沉淀我们自己,开阔我们的眼界,拓宽了我们的格局,提升与人谈话的资本。
[微风]看纪录片
有句话说,你永远也赚不到认知以外的钱。聊天时别人稍微提一下超出你认知范围以外的事,你就接不上话。因此,可以选择在独处的时候看纪录片,提高自己的认知。
[微风]整理断舍离
人一辈子首先要解决人和物之间的关系。邋遢的场所,放眼满是狼藉,宛如巨大的负能量场,让你情绪低落。当环境变干净了,换来的不只是居住得舒适,更多是带来内心的满足感。
[微风]培养兴趣爱好
找到自己所喜欢事物的或所感兴趣的领域,可以是摄影、音乐、绘画等自己不自主就会去做并从中能获得极大乐趣的兴趣爱好,在这个过程中我们也能寻找自我、认识自我。
[微风]复盘思考
复盘能帮助我们跳出无意识的循环,找到自身问题所在,总结出经验和规律,对我们后续的成长提供行动。
学会享受丰盈无畏的独处,方能收获长久的幸福。希望我们每个人都能享受独处的生活,拥有属于自己的时光,在独处中成长。[心]
你喜欢今天的成长分享吗?
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想看往期更多优质内容,可以点进我的主页![心]#职教公开课#
在他的身上,我们看到的是不按套路出牌,对新环境始终保持好奇心,愿意走出去感受当地生活,不急不躁,很舒服。但有人说,许知远不合群、太特立独行。
其实,许知远才是真的来过向往的生活,他真实洒脱,不在意别人的目光,不迎合大众,永远以一种真诚的态度犒劳自己。
因为低质量的合群不如高质量的独处,真正聪明、清醒的人不需要用合群来寻找存在感,也不需要通过取悦别人来证明自己。
那如何让自己做到高质量的独处呢,今天我就来给大家分享独处时可以做的8件小事!
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烹饪是一件非常治愈的事情,吃饱也是让人觉得很幸福的一件事。可以亏待任何东西,但绝对不能亏待自己的胃。
[微风]练字
练字不仅可以有效提高自己的书法,让自己能写出一手漂亮的好字,还可以锻炼心态,戒躁戒躁。
[微风]运动健身
生命在于运动,多运动可以让人释放不快乐的情绪,还可以让你收获自律和自信,身材变好了自信自然就来了。
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新东方的直播让许多人都看到了多读书的意义,在这个浮躁的科技社会,多看看书可以沉淀我们自己,开阔我们的眼界,拓宽了我们的格局,提升与人谈话的资本。
[微风]看纪录片
有句话说,你永远也赚不到认知以外的钱。聊天时别人稍微提一下超出你认知范围以外的事,你就接不上话。因此,可以选择在独处的时候看纪录片,提高自己的认知。
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人一辈子首先要解决人和物之间的关系。邋遢的场所,放眼满是狼藉,宛如巨大的负能量场,让你情绪低落。当环境变干净了,换来的不只是居住得舒适,更多是带来内心的满足感。
[微风]培养兴趣爱好
找到自己所喜欢事物的或所感兴趣的领域,可以是摄影、音乐、绘画等自己不自主就会去做并从中能获得极大乐趣的兴趣爱好,在这个过程中我们也能寻找自我、认识自我。
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复盘能帮助我们跳出无意识的循环,找到自身问题所在,总结出经验和规律,对我们后续的成长提供行动。
学会享受丰盈无畏的独处,方能收获长久的幸福。希望我们每个人都能享受独处的生活,拥有属于自己的时光,在独处中成长。[心]
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#尤文图斯##拉比奥# 意大利媒体报道,尤文图斯正在英超联赛中寻找中场拉比奥的买家,而曼联、切尔西和纽卡斯尔都对他有兴趣。
2019年夏天这名法国国脚以自由身从巴黎圣日耳曼加盟斑马军团,现在正处于合同的最后一年。
拉比奥一直都是尤文球迷感到最失望的球员之一,很多人都希望俱乐部将他送走,现在这一愿望有可能真的实现,越来越多的报道指出,主帅阿莱格里已经同意出售他了。
根据足球市场网的消息,尤文对拉比奥的要价大约为1500万欧元,他的母亲维罗妮卡已经在为他努力寻找下一站。英超联赛是他的首选,尤其是曼联,2019年离开大巴黎时,红魔就和尤文争夺过拉比奥。
切尔西和纽卡斯尔同样感兴趣,但也不排除马德里竞技将他带到西甲联赛的可能性。
2019年夏天这名法国国脚以自由身从巴黎圣日耳曼加盟斑马军团,现在正处于合同的最后一年。
拉比奥一直都是尤文球迷感到最失望的球员之一,很多人都希望俱乐部将他送走,现在这一愿望有可能真的实现,越来越多的报道指出,主帅阿莱格里已经同意出售他了。
根据足球市场网的消息,尤文对拉比奥的要价大约为1500万欧元,他的母亲维罗妮卡已经在为他努力寻找下一站。英超联赛是他的首选,尤其是曼联,2019年离开大巴黎时,红魔就和尤文争夺过拉比奥。
切尔西和纽卡斯尔同样感兴趣,但也不排除马德里竞技将他带到西甲联赛的可能性。
达达学校今年新组织了一个Genius Hour Project,鼓励小朋友们设计课题,研究/制作自己感兴趣的东西。车迷达达选择了做车。每个小朋友感兴趣的东西都不一样,小朋友们自己确定好题目后,老师会帮忙寻找家长中的专业人士给一些相关领域的知识介绍,然后就是让孩子们自己做功课设计图纸,逐步细化,然后做出成品/模型。觉得是很好的一个活动,达达也很投入,没想到最后竟然被选中代表三年级做成果展示,我们全家也被邀请去现场观看,一个年级一位代表和家庭在现场,其他全校师生在教室看直播,达达讲得还不错,ppt也都是自己做的,真没想到他都能自己做ppt了!演讲就在生日前一天,算是给自己的一个生日礼物吧:)真的很感谢学校老师的教育启发,让孩子能体验到追求自己梦想的过程和快乐!真的是难得的体验收获
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