上班体验两天，又居家办公了，居家办公对我来说最大的改变就是好好吃饭了。之前是身材焦虑，不敢吃太多东西，总觉得饥饿才有安全感。以前上班早上只喝一杯纯牛奶和一个达利园小面包，但是很渴望面包（我一直爱吃面包，在法国胖了20斤就是戒不了面包瘾），现在早上认真吃鸡蛋、姜丝，牛奶/无糖酸奶，水果，坚果，都有照顾到，控糖以来，我几乎不馋面包了，无糖酸奶对我来说也是好喝的，加水果只是为了营养，在这种均衡健康的饮食下，我的姨妈期水肿得到了很好改善，姨妈期也还是肿，但是肿得少了，吃很多睡前不饿，体重也有下降，而不像之前多吃一口都会长秤，在厌食症和暴食症边缘来回试探。所以，吃对很重要，打开了减肥的新思路。

周日高高兴兴地来吃碗羊肉面。结果吃出鸡骨头。店家解释说羊汤由羊骨鸡骨架混合熬制。我已经无语了，明明是小鸡腿骨，连鸡皮都没扒掉就煮。常年做饭买菜的人知道鸡架和鸡腿的区别。
米国的鸡小腿超便宜，有时比鸡骨架便宜。
再也不来吃了！羊汤都不敢吃了！
鸡小腿熬汤很快的，半个小时就能煮出白汤。我是懒得熬羊汤才出来吃一碗，一锅羊汤要慢火两个小时都不一定下汤。熬一锅我就吃一碗不值得。看来吃货还是要吃自制。
这碗羊肉面的确有几片羊肉，但是汤是鸡汤。我还不知道羊肉面也不一定是要羊汤啊。不如写上羊肉鸡汤面。羊肉鸡汤面我自己也能做啊！
这家饭店换了多个老板，早期是台湾人开的，当时很火爆，口碑不错的。后来换了几个。疫情前是川菜馆，超难吃，这里花椒太贵，川菜都是干辣不麻。改成陕西风味新开业了我好奇来试试，结果是挂羊头卖鸡肉[鄙视]
#美食##吃货无疆#

图一是帮某个笨蛋搬家 累死个人 距离太近 只能徒手搬 然后她还要求床和柜子换了个位置 没要我命
图二是打九价第三针请了半天假回来吃了集渔和某个笨蛋 我们都不敢吃八爪鱼 虽然我咬了一口 但没咬断 呃
图三是某个大美女请我吃饭 聊天全靠吼 人可太多了 太吵啦 味道不错 开心
图四是某个约了我几次都没时间 上个月实在忙 今天特意回来一起吃饭
图五图六是美女自拍[太开心][太开心][太开心]
图七是我的小西瓜长大了一些