史低价！点赞抽1个宝打88大洋[心]

Swisse 葡萄籽片 180粒【85】 ，切记这个是按109去凑满减的，凑完单只要67[舔屏]

日常都是要99大洋的啊，一下子便宜30

坚持吃才能抗氧化和提亮肤色！建议放在触眼可及的地方，我是放在电脑旁边，午饭后或晚饭后吃2粒，我不敢说一定会变白，但不容易晒黑、暗沉是真的

吃药的第八天，上午都还好感觉没什么难受的，晚饭后又开始大哭，想打自己，因为那是真实的疼痛感，我真的太痛苦了，不知道为什么活着，可就在刚才我妈的电话来了，想到她，我却觉得我真的应该努力把自己这些莫须有的东西赶走。想到明天还要去面对一切不愿意面对的人和事，莫名的焦灼，甚至在想是不是在为自己懒惰而找的借口。

【垂钓求得身心乐】

垂钓是一种修身养性、休闲健身的良好户外活动。垂钓时不管钓多钓少，总是兴趣盎然，乐此不疲，其原因就在于垂钓既可陶冶人的情操，又培养人的志趣，是一种健身养生的好方式。

有一天晚饭后，接到一位老朋友的电话，他邀我一起去钓鱼。电话一放下我就赶忙把鱼具整理齐全，晚上躺在床上翻来覆去睡不着觉。老伴看到此情此景，笑话我像个小孩子，自己也感觉有点失常，可就是按捺不住一时的激动。第二天天刚蒙蒙亮，我急切地起床，简单地吃了一些早餐，然后把渔具装上车的后备箱，驾车直奔钓鱼目的地。经过一天的战斗，收获还真不少，四五斤重的鲈鱼和梭鱼至少有个十多条。一起的钓友，个个夸奖了一番，此时，我就像打了鸡血似的兴奋。就这样，我的心绪放飞了一天，虽然觉得有点累，可还是开开心心地跟着晚霞最后一点光晕返回。从此以后，我是一发不可收，经常垂钓于风景秀丽、空气清新的黄浪渠边、南排河水滩、渤海岸边、黑龙港河湾……这些广阔纵横的江河湖海处处是我垂钓的宝地。黄浪渠的鲶鱼、南排河的油光鱼、渤海的鲈鱼和梭鱼、黑龙港河的野生鲫鱼，都曾经是我的战利品。有时赶上天气条件不利，我也坚持去，哪怕一条鱼钓不到，也要去江河湖海边站一站。目睹旷野的万千变化，清风徐来，水波不兴，享受一下人与大自然的融洽和谐。

我们本地的老年协会和社区团体，经常组织退休人员进行垂钓活动，那清新舒适的空气，那笑声细语的环境，那一次次惊喜的喊叫，那一比高低的垂钓竞赛，更有那人与鱼以柔克刚、斗智斗勇的精彩场面。既活跃了老人们的晚年生活，还有效地促进了老人们的情感交流。

祖国大地，有辽阔富饶的江河湖海，到处是垂钓的佳地，让我们水边赏美景，花丛品芬香，垂钓与友乐，拉钩心逍遥。
张泽峰